Sau khi sinh, phụ nữ không chỉ quan tâm tới việc chăm sóc cho bé yêu ngoan khỏe mà việc tút lại nhan sắc để “ gái một con trông mòn con mắt” cũng là nỗi băn khoăn của nhiều chị em. Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây về cách dưỡng da sau sinh cho chị em phụ nữ để phái đẹp chúng ta luôn đẹp mọi lúc, mọi nơi nhé.
Sử dụng sữa, tinh dầu dưỡng ẩm.
Thời gian sau sinh, chị em không nên sử dụng nhiều mỹ phẩm làm đẹp, đặc biệt là những sản phẩm có tính tẩy mạnh vì lúc này làn da của chị em mỏng và rất nhạy cảm. Hơn nữa chị em thường tiếp xúc với trẻ trực tiếp nên chị em có thể áp dụng những loại sữa và tinh dầu dưỡng có nguồn gốc tự nhiên để da không bị khô và mịn màng hơn.
Chống nắng cho da.
Chống nắng cho da được xem là yếu tố quan trọng hàng đầu đẩy lùi quá trình lão hóa. Chị em nên lựa chọn những sản phẩm có chỉ số SPF từ 30 trở lên và đừng quên thoa lên da 30 phút trước và sau khi đi ra nắng. Không chỉ đơn thuần ở việc gìn giữ làn da trắng sáng, chống nắng còn giúp chị em loại bỏ được các nguy cơ từ tia tử ngoại gây ung thư da.
Massage cho làn da
Massage là bước quan trọng giúp cho làn da nhanh chóng lấy lại độ đàn hồi và căng mịn. Khi trọng lượng cơ thể đã giảm đi sẽ để lại những vùng da khô và ngấm mỡ. Lúc này việc massage sẽ giúp mạch máu lưu thông, giúp giảm nếp nhăn và nếp ngấn mờ dần. Ngoài ra, massage còn có tác dụng giảm cân rất hiệu quả.
Chị em dùng các ngón tay massage mặt theo đường xoắn ốc hoặc vòng tròn từ cằm đến tai, hai bên má, cánh mũi, đuôi mắt và trán. Thực hiện nhiều lần cho mạch máu lưu thông. Dùng hai ngón tay giữa áp vào 2 điểm sát hai hốc mũi. Ấn và day nhẹ hai điểm này rồi từ từ day nhẹ lên phía trên sát mắt. Động tác này giúp giải tỏa stress một cách hữu hiệu, đồng thời xóa bỏ các nếp nhăn trên dọc theo cánh mũi. Tiếp đến, đặt hai ngón tay trỏ lên hai bên đỉnh khóe mắt, sau đó kéo hai tay theo hai hướng ra phía ngoài đuôi mắt. Thực hiện động tác này nhiều lần sẽ giúp làm mờ và làm giảm nếp nhăn.
Dưỡng da với mặt nạ.
Chị em có thể dùng lòng đỏ trứng gà: trộn một lòng đỏ trứng gà với ½ thìa cà phê mật ong rồi đánh tan. Sau đó thoa hỗn hợp lên mặt và cổ. Để khoảng 20 phút, rồi rửa sạch lại với nước ấm và nhẹ nhàng massage. Đây là mặt nạ dưỡng ẩm rất tốt cho da chị em nên sử dụng 2 lần/ tuần để có được kết quả tốt.
Thứ hai không kém phần tuyệt vời chính là mặt nạ nghệ: nghệ vốn được coi là thảo dược truyền thống được ưu chuộng từ xưa đến nay. Sau sinh, nhiều người sử dụng nghệ tươi để bôi lên vết mổ hoặc sử dụng tinh bột nghệ để uống tốt cho dạ dày và có tác dụng giảm cân hiệu quả, đối với đẹp da thì tinh bột nghệ còn sử dụng để đắp mặt. Chị em sử dụng kết hợp tinh bột nghệ và sữa chua không đường, đắp lên mặt 15 phút và rửa lại bằng nước ấm.
Với những chia sẻ về cách làm đơn giản chị em đã có cho mình thêm một phương pháp dưỡng da sau sinh an toàn mà hiệu quả. Chị em chỉ cần kiên trì và áp dụng đúng phương pháp thì những gì chị em mong đợi sẽ nhanh được thấy thành quả tốt đẹp. Chúc chị em thành công!
Mama Maia Spa – trung tâm chăm sóc và trị liệu giảm béo, massage, trẻ hóa da, chăm sóc bầu và sau sinh bằng phương pháp Nhật Bản.Vui lòng gọi đến số 0966 31 32 36 để được tư vấn miễn phí về dịch vụ.Facebook: https://www.facebook.com/mamamaiaspa/
