Chăm sóc sau sinh
Sau khi sinh con, nhiều chị em mong muốn nhanh chóng lấy lại vóc dáng. Tuy nhiên, quan trọng là phải tìm hiểu kỹ về các bài tập thể dục sau sinh mổ vì cơ thể cần thời gian…
Chủ đề các bài tập giảm mỡ bụng sau sinh thường nhận được sự quan tâm của nhiều chị em phụ nữ sau sinh. Bởi việc tập các bài tập này giúp cho vòng eo của…
Mất ngủ sau khi sinh là một vấn đề phổ biến và thường xuyên xảy ra với các bà mẹ mới trong giai đoạn chăm sóc trẻ nhỏ. Tình trạng này có thể gây ảnh…
Bài tập co bóp tử cung sau sinh có lẽ là vấn đề đang được nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Để tìm hiểu về vấn đề này mới các chị em thay dõi cùng…
Nổi mề đay hay mày đay là một căn bệnh da liễu khiến nhiều người ái ngại. Theo thống kê từ bộ y tế thì cứ 10 phụ nữ sau sinh lại có 1 người bị nổi mề đay….
Sinh mổ là một phẫu thuật lớn nên quá trình phục hồi sau sinh thường mất thời gian hơn so với sinh thường. Để giúp bạn hiểu rõ hơn về thời gian cần thiết để…
Sau hành trình mang thai và sinh nở đầy thiêng liêng, cơ thể người phụ nữ cần thời gian để phục hồi, đặc biệt là tử cung. Việc tập luyện phù hợp đóng vai trò quan trọng trong việc…
Các bài tập giảm mỡ bụng sau sinh mổ, có lẽ là vấn đề được nhiều bà mẹ quan tâm. Bởi sau khi sinh đa số các chị em e ngại với vòng eo “quá cỡ”…
