Bước sang tuổi 30, làn da của người phụ nữ dần bước vào thời kỳ lão hóa với các dấu hiệu điển hình như da xuất hiện nhiều nếp nhăn, không còn căng mịn như trước. Trang bị kiến thức về chống lão hóa da mặt là điều bạn cần làm ngay lúc này.

Để giữ được nét đẹp tuổi thanh xuân bên lâu, bạn cần biết chăm sóc và bảo vệ làn da trước những tác động xấu của môi trường, đặc biệt quan tâm đến vấn đề chống lão hóa da mặt. Lão hóa da không đơn thuần là quy luật của tự nhiên mà còn có nhiều yếu tố tác động. Với phương châm “ phòng bệnh hơn chữa bệnh” dưới đây là những chia sẽ giúp chị em chống và giảm thiểu các vấn đề về da mặt đặc biệt là lão hóa da.

1. Từ tuổi 25 trở đi, bạn có thể nhận thấy dấu hiệu của hiện tượng lão hóa da?

Quá trình lão hóa diễn ra đồng nghĩa với việc quá trình sản sinh collagen cũng giảm đi đáng kể, các cấu trúc trung bì suy yếu, làm cho các lớp mô liên kết xẹp xuống và bị phá hủy dần tạo thành nếp nhăn và nấp gấp khi đó da bị chảy xệ, lỏng lẻo và kém đi độ săn chắc.

Bước sang tuổi 25 nếu làn da không được quan tâm chăm sóc thì sẽ xuất hiện hiện tượng lão hóa da trên khuôn mặt bạn. Đây là biểu hiện sớm và dễ dàng nhận thấy của quá trình già đi của làn da do sự suy giảm của các yếu tố bên trong và tác động từ môi trường bên ngoài. Đến tuổi 30, dấu hiệu lão hóa da sẽ ngày càng rõ ràng.

Lúc này hoạt động của các enzyme như protise, collagen,… trong da bị suy giảm, quá trình phân đôi tế bào chậm đi, quá trình sừng hóa da do tác động của môi trường và ánh nắng trở nên rõ rệt hơn, da sẽ hình thành nhiều vùng màu sẫm.

2. Nguyên nhân gây lão hóa da 

“Thủ phạm” gây nên lão hóa da được chia thành 2 nhóm nguyên nhân chính: nguyên nhân khách quan và nguyên nhân chủ quan.

Nguyên nhân khách quan: do tác động từ bên ngoài của môi trường như tia UV trong ánh nắng mặt trời, các tia cực tím, thời tiết, khí hậu và mỹ phẩm.

Nguyên nhân chủ quan: vấn đề tuổi tác. Đây là nguyên nhân quan trọng gây lão hóa da, càng lớn tuổi lượng collagen và elastin ngày càng giảm, làm cho sự liên kết giữa các tế bào trở nên lỏng lẻo, giảm sự đàn hồi của da. Tình trạng stress, trầm cảm, công việc cuộc sống áp lực khiến bạn phải suy nghĩ nhiều, mất ngủ cũng dẫn đến làn da nhanh bị lão hóa. Chế độ ăn uống hoạt động không hợp lý, uống ít nước, ăn ít rau quả, dùng nhiều rượu bia, các chất kích thích là kẻ thù phá hủy nhan sắc vô cùng tàn bạo.

3. Bí quyết chống lão hóa da hiệu quả từ thiên nhiên

Sử dụng dầu ôliu:

Dầu ôliu có tính chất chống oxy hóa với các chất quan trọng như vitamin A và E, có tác dụng chống lại các gốc tự do gây tổn hại cho da. Thường xuyên xoa bóp dầu ôliu lên vùng da bị ảnh hưởng sẽ tăng cường chức năng dưỡng ẩm da. Điều này còn giúp phục hồi và thậm chí tái tạo tế bào da khi lượng dầu thấm sâu, giúp giữ độ ẩm và bảo vệ lâu dài. Bạn có thể áp dụng cách nhỏ một vài giọt dầu ôliu lên vùng da bị lão hóa, sau đó massage nhẹ nhàng 2 lần mỗi ngày. Cách làm từ thiên nhiên này sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết và giúp da săn chắc hơn.

Giúp da rạng ngời nhờ mặt nạ nha đam:

cach tre hoa lan da - maiaspacare

Trong nha đam có chứa axit malic giúp giảm nếp nhăn và cải thiện độ đàn hồi cho da. Đơn giản thôi, bạn chỉ cần cắt một lá nha đam và lấy gel của nó. Dùng gel thoa lên mặt và để yên 20 phút sau đó rửa lại với nước ấm.

Chuối: không phải để ăn mà hãy dùng cho việc làm đẹp

Chuối rất giàu vitamin, khoáng chất và chứa chất chống oxy hóa, hạn chế các nếp nhăn. Bạn có thể nghiền 2 trái chuối chín, sau đó đắp lên mặt để yên 30 phút và rửa lại bằng nước sạch. Ngoài ra bạn có thể sử dụng hỗn hợp chuối nghiền với bơ, cùng một chút mật ong đắp lên da 20 phút rồi rửa sạch cũng rất hiệu quả. Sử dụng công thức này 2 lần mỗi tuần để trẻ hóa làn da và cải thiện nếp nhăn một cách tự nhiên.

Trên đây là một số cách chống lão hóa da từ tự nhiên dễ thực hiện và đem lại hiệu quả cao tại nhà. Dù bạn ở độ tuổi nào chỉ cần áp dụng nguyên liệu phù hợp với da mặt và kiên trì sử dụng sẽ mang đến cho bạn làn da đẹp như mong muốn.

Maia Spa & Care – trung tâm chăm sóc và trị liệu giảm béo, massage, trẻ hóa da, chăm sóc bầu và sau sinh bằng phương pháp Nhật Bản.Vui lòng gọi đến số 0966 31 32 36 để được tư vấn miễn phí về dịch vụ

Maia Spa & Care
5 1 vote

Xem thêm