Bạn có biết một số mùi hương đặc trưng có công dụng tuyệt vời hỗ trợ quá trình giảm cân đạt kết quả tối ưu. Nó đánh lừa cảm giác, giúp bạn hạn chế lượng lớn thức ăn nạp vào cơ thể. Cho nên, đây là cách giảm cân khá kỳ lạ nhưng vô cùng hiệu quả mà bạn có thể áp dụng.
Dưới đây là một số mùi hương giúp giảm cân nhanh mà bạn nên biết:
Mùi hương của táo xanh
Mùi hương của táo xanh mang đến cho bạn cảm giác no và dễ dàng kiểm soát được cơn thèm ăn.
Nếu bạn đang có mong muốn giảm cân, lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc hãy thử ngửi mùi táo xanh trước khi bắt đầu các bữa ăn và bạn sẽ phải bất ngờ về kết quả mà nó mang lại đó.
Mùi hương bạc hà
Là một trong những loại mùi hương đặc biệt vừa có thể lấn át được mùi vị của những món ăn, vừa ức chế cảm giác thèm ăn hiệu quả nên rất tốt cho giảm cân.
Bên cạnh đó, mùi hương bạc hà còn giúp bạn giải tỏa những căng thẳng, mệt mỏi và tăng cảm giác no khi bạn vừa ăn xong nữa đó. Với hương thơm khá dễ chịu có thể truyền đến các cơ quan vị giác và khứu giác một cách nhanh chóng. Từ đó, thúc đẩy quá trình giảm cân đạt kết quả tối ưu.
Mùi hương của cam, quýt, bưởi
Cam, quýt, bưởi đều là những loại trái cây giàu có hàm lượng vitamin C, giúp tăng cường khả năng miễn dịch và thúc đẩy quá trình giảm cân diễn ra nhanh, hiệu quả.
Mùi hương của cam, quýt có công dụng ức chế cảm giác thèm ăn, giúp bạn giảm thiểu lượng calo nhất định được nạp vào cơ thể. Hương bưởi có khả năng đốt cháy lượng mỡ thừa tích tụ ở các bộ phận trên cơ thể. Khi bạn hít mùi hương này, tuyến thượng thận sẽ tiết ra chất để giúp cơ thể tiêu hao mỡ thừa nhanh chóng.
Mùi hoa oải hương
Bạn có biết? Những người có được giấc ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày sẽ giảm cân tốt hơn so với những người ngủ ít hơn đó. Bởi ngủ đủ giấc, sẽ giúp bạn có thể duy trì sự cân bằng và một trạng thái tâm lý tốt.
Mùi hoa oải hương với những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại như: giúp cho tâm trí luôn thoải mái, đem đến giấc ngủ ngon. Tuy không có tác dụng giảm cảm giác thèm ăn, nhưng việc ngửi mùi hương này sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn, duy trì cân nặng và hỗ trợ giảm cân vô cùng hiệu quả.
Mùi hương của dầu oliu
Mùi hương của dầu oliu có thể giúp bạn có được cảm giác no, ức chế những cơn thèm ăn và dễ dàng kiểm soát được lượng calo nạp vào cơ thể một cách hiệu quả.
Trong mùi hương của dầu oliu có chứa nồng độ serotonin – một trong những nội tiết tố tăng cường cảm giác no. Cho nên, ngửi mùi hương này là một trong những giải pháp hữu hiệu hỗ trợ giảm cân nhanh rất tốt dành cho bạn.
Mùi hương của tỏi và hành
Không chỉ được biết đến với vai trò tăng hương vị cho các món ăn mà tỏi và hành còn có tác dụng giúp giảm cân nhanh. Với đặc trưng mùi vị cay, nồng chúng sẽ khiến bạn ăn miếng nhỏ hơn trong mỗi bữa ăn và lượng thức ăn nạp vào cơ thể cũng được giảm đi. Từ lẽ đó, mùi hương của hành tỏi là sự lựa chọn đúng đắn cho những ai đang muốn đánh bay mỡ thừa ra khỏi cơ thể và nhanh chóng sở hữu thân hình thon gọn, quyến rũ.
Ngoài ra, sử dụng các dịch vụ giảm cân tại các Spa uy tín trên thị trường hiện nay cũng là một trong những giải pháp hữu hiệu dành cho bạn.
Mama Maia Spa – trung tâm chăm sóc và trị liệu giảm béo, massage, trẻ hóa da, chăm sóc bầu và sau sinh bằng phương pháp Nhật Bản. Vui lòng gọi đến số 0966 31 32 36 để được tư vấn miễn phí về dịch vụ. Facebook: https://www.facebook.com/mamamaiaspa/
