Tắc tia sữa vón cục là tình trạng nhiều chị em phụ nữ gặp phải trong giai đoạn nuôi con nhỏ. Hãy tham khảo ngay 3 cách chữa tắc tia sữa vón cục đơn giản tại nhà để mẹ không còn bị mệt mỏi, khó chịu nữa nhé!
Biểu hiện của việc tắc tia sữa vón cục
Tắc tia sữa vón cục là hiện tượng tuyến sữa bị tắc nghẽn và sữa bị vón cục lại. Tình trạng này xảy ra ở phụ nữ đang cho con bú, phụ nữ sau sinh và đang trong giai đoạn cai sữa. Biểu hiện đầu của tình trạng này là mẹ cảm thấy căng tức bầu ngực. Sau đó, ngực xuất hiện những khối mềm có kích thước như hạt đậu.
Ngoài ra, mẹ sẽ gặp một số triệu chứng khác như: Vùng da chỗ tắc sữa sần sùi, sữa chảy chậm, núm vú xuất hiện các chấm trắng li ti, núm vú căng và phẳng khiến bé khó ngậm bú mẹ… Trong trường hợp bị tắc tia sữa vón cục kèm sốt cao thì có thể mẹ đã bị nhiễm khuẩn vú hoặc áp xe vú, cần đến bác sĩ để thăm khám, chẩn đoán và có hướng điều trị thích hợp.
Nguyên nhân của tình trạng tắc tia sữa là do việc vệ sinh bầu ngực chưa sạch sẽ gây nhiễm khuẩn. Hoặc có nhiều mẹ sau sinh có lượng sữa về nhiều, con bú không hết dẫn đến dư thừa, gây tắc nghẽn, tích tụ lại.
Cách chữa tắc tia sữa vón cục đơn giản, hiệu quả
Cho con bú thường xuyên
Cho con bú thường xuyên là cách chữa tắc tia sữa vón cục đơn giản nhất. Khi bị tắc tia sữa vón cục, bầu ngực sẽ trở nên đau nhức, khó chịu. Mặc dù vậy, mẹ vẫn phải cho bé bú thường xuyên, bú hết lượng sữa trong bầu ngực.
Lực hút của bé khi ngậm đúng khớp ngậm sẽ giúp tia sữa được lưu thông, làm giảm tình trạng tắc sữa. Bé bú càng nhiều thì tình trạng trên cũng nhanh khỏi. Khi cho con bú, mẹ hãy ưu tiên bên ngực đang bị tắc sữa vón cục để cải thiện tình trạng. Sau đó, hãy cho bé bú đều cả hai bên.
Mẹ lưu ý khi cho con bú cần điều chỉnh đúng khớp ngậm vừa giúp con bú được nhiều sữa vừa là cách thông tia sữa hiệu quả. Nếu sau khi bé bú mà ngực mẹ vẫn căng tức thì các mẹ nên sử dụng máy hút sữa để hút hết lượng sữa dư thừa tròn bầu ngực ra ngoài để tránh tình trạng tắc tia sữa,
Cách chữa tắc tia sữa vón cục bằng việc massage ngực
Massage ngực là cách chữa tắc tia sữa vón cục đơn giản mà hiệu quả, được rất nhiều chị em áp dụng. Việc massage ngực thường xuyên sẽ giúp các tia sữa bị tắc vón cục mềm dần và sữa dễ dàng chảy ra ngoài. Các mẹ có thể chủ động massage hoặc nhờ người thân, nhân viên y tế hỗ trợ.
Khi thực hiện động tác, mẹ dùng một tay hoặc cả hai tay ấn vào thành ngực. Bàn tay di chuyển nhịp nhàng, khéo léo để làm tan các cục cứng của sữa bị ứ đọng. Mẹ hãy dùng lực mạnh vừa phải và massage theo hình tròn. Mỗi lần thực hiện khoảng 30 vòng rồi xoa theo chiều ngược lại cho cân đối.
Với cách này, các mẹ cần thực hiện thường xuyên, cách 2 – 3 giờ/lần để các cục cứng nhanh chóng tan. Tuy nhiên, các mẹ cần lưu ý không nên xoa bóp quá mạnh bởi sẽ không đem lại hiệu quả cao mà còn khiến vùng ngực bị đau tức hơn.
Chườm nóng ngực thường xuyên
Chườm nóng ngực là cách chữa tắc tia sữa vón cục dễ thực hiện mà hiệu quả nhanh chóng. Việc làm này giúp các cục sữa bị tắc dễ tan hơn, từ đó lưu thông ống dẫn sữa. Cách làm này đem lại hiệu quả cao bởi sẽ giúp ống dẫn sữa được giản nở. Nhờ đó, sữa sẽ lưu thông nhanh hơn, hạn chế tình trạng tắc nghẽn.
Các mẹ có thể dùng khăn xô thấm nước ấm rồi đắp lên vùng ngực hoặc cho nước ấm vào chai thuỷ tinh rồi lăn xung quanh bầu ngực. Mẹ lưu ý chỉ nên dùng nước ấm nóng, khoảng 70 độ C. Tuyệt đối không dùng nước quá nóng bởi có thể gây bỏng da. Mỗi lần chườm nóng ngực nên thực hiện khoảng 20 phút. Mỗi ngày thực hiện 4 – 5 lần sẽ giúp tình trạng tắc tia sữa vón cục nhanh chóng được cải thiện.
Như vậy, bài viết trên đây đã cung cấp cho mẹ 3 cách chữa tắc tia sữa vón cục đơn giản tại nhà, được nhiều người áp dụng thành công. Khi gặp phải tình trạng này, mẹ hãy sớm tìm phương pháp giải quyết để không làm ảnh hưởng đến quá trình nuôi con bằng sữa mẹ.
Bên cạnh việc chữa tắc tia sữa vón cục tại nhà, mẹ có thể tham khảo dịch vụ chăm sóc sau sinh tại Mama Maia Spa để được thư giãn toàn thân và chữa tắc tia sữa an toàn, hiệu quả.
Một số bước chăm sóc sau sinh tại Mama Maia Spa
Mama Maia Spa có thế mạnh chăm sóc sau sinh cho chị em phụ nữ, được hơn 300.000 khách hàng tại Hà Nội và khu vực lân cận lựa chọn. Spa áp dụng những bước massage sau sinh chuyên sâu giúp giảm đau nhức, phù nề tại nhiều vùng trên cơ thể.
Ngoài ra, các chuyên viên sẽ thực hiện các bước như: Đi đá nóng giúp đả thông kinh lạc, thúc đẩy tuần hoàn máu; Chăm sóc da giúp phục hồi làn da căng sáng, mịn màng; giảm béo để lấy lại vóc dáng thon gọn. Ngoài ra, mẹ còn được chuyên viên hỗ trợ thông tắc tia sữa, đẩy sản dịch ra ngoài giúp cải thiện tình trạng tắc sữa vón cục.
Quy trình chăm sóc sau sinh tại nhà của Mama Maia Spa:
Trên đây là các cách chữa tắc tia sữa vón cục tại nhà đơn giản. Chúc các mẹ sẽ áp dụng thành công, không còn bị tình trạng trên để luôn mạnh khoẻ, chăm sóc bé tốt nhất.
