Ngày nay có không ít những loại nước uống vừa có công dụng giúp giảm cân nhanh, vừa có thể mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ. Trong số đó phải nhắc tới 3 loại nước uống thần thánh giúp mẹ sau sinh lấy lại vòng eo son rỗi đạt hiệu quả tối ưu.
Muốn giảm cân sau sinh nhanh chóng thì việc bổ sung đủ nước cho cơ thể mỗi ngày là rất cần thiết. Bởi khi cơ thể đủ nước sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất và thanh lọc cơ thể được thực hiện một cách tốt nhất. Cùng với đó, các chất cặn bã và mỡ thừa sẽ được đào thải ra ngoài cơ thể một cách nhanh chóng, giúp chị em lấy lại vòng eo thon gọn, săn chắc.
Hơn nữa, những ly nước ấy còn giúp chị em xoa dịu những cơn đói. Từ đó, mẹ sau sinh có thể dễ dàng hơn trong việc kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể mỗi ngày. Vì vậy, bất cứ lúc nào khi thấy đói hay thèm ăn, chị em nên uống ngay một ly nước để giảm cảm giác thèm ăn lại nhé.
Ngoài ra, nước còn có công dụng tuyệt vời trong việc giúp cơ thể cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể mỗi ngày. Do đó, mỗi người nên uống tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày để có được sức khoẻ tốt nhất.
Giảm cân hiệu quả với nước lạnh
Nước lạnh là một trong những loại nước uống giúp mẹ sau sinh giảm cân rất hiệu quả.
Chị em có thể thêm vài viên đá vào cốc nước lọc để làm lạnh chúng trước khi sử dụng. Khi nạp vào, nước lạnh sẽ buộc cơ thể phải sản sinh ra nhiều nhiệt lượng hơn để cân bằng lại nhiệt độ trong cơ thể và thúc đẩy quá trình đốt cháy calo nhanh, giúp mẹ sau sinh giảm cân hiệu quả. Cần lưu ý không uống nước lạnh ngay sau khi thức dậy và những ly nước quá lạnh để bảo vệ cổ họng của mình nhé.
Giảm cân hiệu quả với cà phê đen
Nhắc tới những thức uống giảm cân hiệu quả thì không thể không nhắc tới cà phê đen – loại nước uống giúp mẹ sau sinh nhanh chóng lấy lại vòng eo son rỗi ngày nào.
Hàm lượng caffeine trong cà phê đen có công dụng giúp cho tinh thần tỉnh táo hơn rất nhiều. Từ đó, chị em có thể kéo dài thời gian tập thể dục của mình cũng như cường độ luyện tập để công cuộc giảm cân diễn ra nhanh chóng và đạt hiệu quả cao nhất.
Giảm cân hiệu quả với nước trà xanh
Là một trong những loại nước uống giúp mẹ sau sinh đánh bay những lớp mỡ thừa ra ngoài cơ thể một cách nhanh chóng. Trong trà xanh có chứa lượng lớn caffeine và chất chống oxy hóa catechin và khi được bổ sung vào cơ thể sẽ thúc đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ thừa.
Chính vì vậy, kiên trì uống nước trà xanh liên tục trong khoảng 2 tháng mẹ sau sinh sẽ phải bất ngờ về hiệu quả giảm cân mà nó mang lại, đặc biệt không cần phải vận động quá nhiều hay thực hiện một chế độ ăn kiêng hà khắc nữa nhé.
Trên đây là 3 loại nước uống có công dụng tuyệt vời giúp mẹ sau sinh giảm cân nhanh và lấy lại vòng eo son rỗi một cách hiệu quả mà chị em có thể áp dụng. Ngoài ra, để đạt hiệu quả cao nhất, chị em cũng có thể sử dụng các dịch vụ giảm béo tại các Spa uy tín, chuyên nghiệp trên thị trường. Hiện nay, phương pháp giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản Mutox của Mama Maia Spa sẽ giúp chị em đánh tan lượng mỡ thừa hiệu quả. Bằng việc áp dụng những bí quyết độc đáo của người Phụ nữ Nhật xưa, các động tác massage kết hợp với bấm huyệt và sử dụng các loại thảo dược quý, các sản phẩm giảm béo độc đáo trong liệu trình. Phương pháp này không chỉ giảm béo, giảm cân mà còn thải độc và tăng cường sức khỏe, hạn chế bệnh tật.
Vui lòng gọi đến số 0966 31 32 36 để được tư vấn miễn phí về dịch vụ. Facebook: https://www.facebook.com/mamamaiaspa/
