Cúm luôn là nỗi lo sợ của hầu hết các chị em trong giai đoạn thai kỳ. Và hầu hết mẹ bầu luôn đặt ra thắc mắc liệu bà bầu bị cúm có xông được không? Điều lo lắng này sẽ được giải đáp ở ngay bài chia sẻ dưới đây, chị em cùng tham khảo nhé.
Bà bầu bị cúm có xông được không? Góc chia sẻ kinh nghiệm mẹ bầu
Bà bầu bị cúm có xông được không? Góc chia sẻ kinh nghiệm mẹ bầu
Trong suốt giai đoạn mang thai, mẹ bầu sẽ khó có thể tránh khỏi tình trạng nhiễm các loại virus gây cúm. Bởi vậy, mẹ bầu thường lựa chọn điều trị bằng các phương pháp dân gian. Và đặc biệt, xông là liệu pháp giải cảm cúm được băn khoăn nhiều nhất.
Theo các khuyến cáo của các y bác sỹ thì bà bầu không nên xông quá lâu và thường xuyên khi bị cúm vì nó có nhiều yếu tố ảnh hưởng không tốt đến thai nhi. Một trong những yếu tố gây hại đầu tiên đó chính là xông khiến cho cơ thể tăng nhiệt gây nóng nước ối dẫn đến thai nhi bị ngạt oxy. Bởi khi nhiệt độ ở cơ thể mẹ cao trên 38 độ C thì thai nhi có nguy cơ bị khuyết tật ống thần kinh và gây mất nước trong 3 tháng giai đoạn đầu thai kỳ.
Không chỉ vậy, xông còn khiến cho mẹ bầu cảm thấy ngột ngạt, khó thở gây hạ đường huyết ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình trao đổi máu của thai nhi. Điều này cực kỳ nguy hại đối với mẹ bầu, vậy nên khi gặp phải tình trạng cảm cúm thông thường thì mẹ bầu nên thực hiện chế độ ăn uống, ngủ nghỉ lành mạnh. Nếu bệnh tình không thuyên giảm thì chị em cần đến ngay cơ sở y tế uy tín nhất để được điều trị kịp thời và có phương pháp chăm sóc bầu đúng cách.
Hường dẫn xông hơi và giải cảm đúng cách
Hường dẫn xông hơi và giải cảm đúng cách
Xông hơi được khuyến cáo không nên dùng với mẹ bầu tuy nhiên phương pháp này sẽ vô cùng hữu hiệu đối với những đối tượng khác. Cách trị cảm này vô cùng đơn giản nhưng lại giúp chúng ta khắc phục tình trạng này hiệu quả.
Cách làm vô cùng đơn giản:
- Bạn chỉ cần chuẩn bị một trong số các loại thực phẩm sau đây: lá bưởi, tía tô, bạc hà, gừng, chanh… Mỗi loại chỉ cần một lượng vừa đủ, sau đó sơ chế làm sạch
- Cho tất cả vào nồi nước đun cho đến khi nước sôi và các thành phần tiết ra hết các tinh dầu, dưỡng chất.
- Bỏ ra ngoài khoảng từ 3-5 phút cho hỗn hợp bớt nóng.
- Khi xông, bạn chỉ cần 1 chiếc khăn chùm kín được khuôn mặt và nồi nước là đã có thể thực hiện xông hơi giải cảm ngay được rồi.
Nên để nước xông không quá nóng tránh gây bỏng và tổn thương bề mặt người ốm. Không chỉ vậy, không nên bật quạt hoặc ngồi điều hòa ngay sau khi thực hiện xông hơi để đảm bảo cơ thể ổn định tránh khiến cho bệnh tình thêm nặng.
Hy vọng với những chi sẻ trên cũng đã phần nào giải đáp được hết những thắc mắc của mẹ bầu về bà bầu bị cúm có xông được không? Mong rằng với nội dung trên mẹ bầu cũng có thể tiếp thêm được nhiều kiến thức trong suốt thai kỳ. Ngoài ra, để giảm đi những căng thẳng, áp lực trong giai đoạn mang thai, mẹ bầu cũng có thể lựa chọn massage thư giãn tại Mama Maia Spa.
Tại đây, Mama Maia Spa sẽ giúp mẹ bầu xóa tan đi những ám ảnh đau lưng, mỏi gôi, phù nề khi mang thai. Với kỹ thuật massage bầu độc quyền đến từ Nhật Bản giúp chị em cân bằng lại cơ thể, thư gian, có một giấc ngủ ngon hơn, sâu hơn. Mẹ bầu cũng có thể hoàn toàn yên tâm đặt niềm tin của mình vào spa bởi các quy trình massage đều được giám sát bởi đội ngũ chuyên gia uy tín, hàng đầu đảm bào thực hiện nghiêm ngặt, đúng quy trình.
Ngâm chân thảo dược thải bỏ độc tố tại Mama Maia Spa
Chúc mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh và thành công!
* Cảm nhận của chị Nhung khi chọn chăm sóc bầu VIP tại Mama Maia Spa:
