Tình trạng bà bầu bị ho nhiều xảy ra khá phổ biến khi mang thai, nhất là vao giai đoạn tam cá nguyệt cuối của thai kì. Vậy khi bà bầu bị ho nhiều tháng cuối phải làm sao, cách điều trị như thế nào? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.
Nguyên nhân dẫn đến trình trạng bà bầu bị ho nhiều
Bà bầu bị ho nhiều do sự thay đổi thời tiết đột ngột
Có rất nhiều nguyên nhân gây tình trạng bà bầu bị ho nhiều:
- Sự thay đổi hormone cuối thai kỳ trong cơ thể là yếu tố đầu tiên dễ khiến bà bầu bị ho nhiều ở những tháng cuối. Vì sự thay đổi khá rõ rệt của cơ thể sẽ dễ đi kèm cùng các hiện tượng như: khô miệng, thân nhiệt tăng, rát họng…
- Do trong những tháng cuối thai kỳ, hệ miễn dịch của mẹ bị suy giảm, dẫn đến tình trạng dễ bị virus, vi khuẩn thấn công gây sốt và đau họng.
- Do sự thanh đổi đột ngột, thấy thường từ thời tiết.
- Do yếu tố môi trường như: khói bụi, không khí khô, hóa chất… có thể khiến cơ thể mẹ bầu nhạy cảm bị dễ bị sốt và viêm họng. Vì vậy, bà bầu cần lưu ý, tránh xa những yếu tố kích ứng này.
- Một số nguyên nhân khác cũng gây tình trạng bà bầu bị ho nhiều như: trào nguợc dạ dày hay bà bầu bị mắc những bệnh liên quan đến đường hô hấp như cảm cúm, viêm phế quản…
Bà bầu tháng cuối bị ho có ảnh hưởng như thế nào?
Giai đoạn cuối thai kỳ mà gặp tình trạng ho nhiều, kéo dài thì các mẹ bầu cũng cần đặc biệt chú ý. Bởi đây là tình trạng gây tác động không tốt tới sức khỏe của mẹ và ảnh hưởng xấu đến thai nhi.
Bà bầu bị ho nhiều có thể gây ảnh hưởng tới thai nhi.
Việc ho kéo dài sẽ khiến vùng ngực của bà bầu bị co thắt. Nhiều mẹ sẽ cảm thấy mệt mỏi, khó chịu hay đau đớn mỗi khi cơn ho kéo đến. Điều này có thể gây ra hiện tượng chán ăn, khó ngủ khiến cơ thể mẹ bầu suy nhược, làm ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi.
Và nếu bà bầu bị ho nhiều, kéo dài ở mức độ mạnh có thể là nguyên nhân khiến tử cung bị co thắt, gây động thai hoặc sinh non trong giai đoạn tháng cuối thai kỳ. Ngoài ra, mẹ bầu tháng cuối ho kéo dài có thể là dấu hiệu của tình trạng nhiễm trùng hô hấp. Và nếu không điều trị kịp thời, thai nhi có thể bị mất tim đột ngột.
Cách điều trị khi bà bầu bị ho nhiều ở tháng cuối ngay tại nhà
Khi mang thai mà chẳng may bà bầu bị ho nhiều vào tháng cuối thì có thể thử những cách chăm sóc bầu trị ho dưới đây:
Sử dụng chanh ngâm mật ong
Trị khi bà bầu bị ho nhiều ở tháng cuối với chanh ngâm mật ong
Chanh hay mật ong đều là những thực phẩm chứa thành phần dưỡng chất có tác dụng giảm ho hiệu quả. Vậy nên, sự kết hợp của những loại thực phẩm này sẽ giúp giảm bớt tình trạng ho của mẹ bỉm.
Cách làm chanh ngâm mật ong cũng rất đơn giản.
- Đầu tiên, mẹ rửa sạch 2 quả chanh rồi cắt lát mỏng hoặc bổ đôi bỏ hạt.
- Sau đó xếp lần lượt một lớp chanh rồi một lớp mật ong vào trong lọ thủy tinh sạch, sao cho mật ong được rưới đều để ngấm vào chanh.
- Đậy nắp kín và đợi khoảng vài ngày là có thể sử dụng được.
Cam nướng
Cam nướng hỗ trợ làm giảm tình trạng bà bầu bị ho nhiều ở tháng cuối
Cam là loại quả có tính hàn, chứa nhiều vitamin C và chất folate giúp ngăn ngừa các vấn đề liên quan đến đường hô hấp, nhất là bệnh ho. Vì vậy, một trong những cách trị ho cho bà bầu tháng cuối hiệu quả chính là sử dụng cam nướng.
Cách làm cam nướng rất đơn giản.
- Đầu tiên, cam cần được rửa sạch, ngâm muối loãng để loại bỏ vi khuẩn.
- Sau đó mang đi để ráo, rồi mẹ chỉ cần đem đi nướng trong vòng 10 phút.
- Cuối cùng là khi mang ra sử dụng, mẹ nên bóc vỏ và ăn khi cam còn ấm để có hiệu quả tốt nhất.
Lê hấp đường phèn
Trị khi bà bầu bị ho nhiều ở tháng cuối với lê hấp đường phèn
Lê hấp đường phèn là một món ăn dinh dưỡng có thể chữa ho cho bà bầu tháng cuối. Cách làm món này lại vô cùng đơn giản nên các mẹ hoàn toàn có thể tự làm để trị ho tại nhà.
- Đầu tiên, lê cần được rửa sạch, gọt vỏ và bổ thành các miếng nhỏ vừa ăn.
Sau đó, các mẹ bầu đem lê và đường phèn đi đặt trong tô lớn đi đun cách thủy khoảng 15-20 phút, đến khi đường tan hết và lê chín mềm là đạt tiêu chuẩn. - Đợi nguội là mẹ bầu có thể trực tiếp sử dụng.
Bà bầu bị ho nhiều ở tháng cuối cần có chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ
Ngoài ra, trong suốt thai kì dài vất vả, các mẹ bầu cũng nên tìm kiếm và lựa chọn cho mình một spa chăm sóc, massage bầu uy tín để giải tỏa những căng thẳng, loại bỏ những cơn đau nhức, khó chịu khi mang thai.
Mama Maia Spa là spa chăm sóc bầu uy tín tại Hà Nội, được rất nhiều các MC, DV và hơn 300.000 khách hàng tin tưởng lựa chọn. Ở Mama Maia Spa bà bầu sẽ được chăm sóc tận tình bởi đội ngũ chuyên viên được đào tạo bài bản, giầy kinh nghiệm. Với kĩ thuật massage chăm sóc bà bầu chuẩn kiểu Nhật sẽ giúp bà bầu nhanh chóng đánh bay đi cơn đau nhức tại các vùng đầu, tay, chân… Hơn thế nữa Mama Maia Spa còn có riêng một đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu giúp các mẹ bầu lên thực đơn dinh dưỡng khác nhau mỗi ngày.
Một số bước chăm sóc bầu và làm đẹp tại Mama Maia Spa
Hy vọng bài viết bà bầu bị ho nhiều ở tháng cuối có sao không trên sẽ mang lại nhiều thông tin hữu ích cho mẹ.
* Những chia sẻ của chị Thu Trang khi chọn massage bầu tại Mama Maia Spa:
