Bà bầu bị sốt 3 tháng cuối liệu có ảnh hưởng gì đến sức khỏe của mẹ và thai nhi? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu những thông tin liên quan việc bà bầu bị sốt 3 tháng cuối.
Bà bầu bị sốt 3 tháng cuối: Mẹ đừng chủ quan!
Bà bầu bị sốt 3 tháng cuối: Mẹ đừng chủ quan
Khi mang thai, hệ miễn dịch bị giảm đi so với thông thường. Do đó, nếu mẹ bầu không chú ý nghỉ ngơi, ăn uống đủ chất thì có thể rất dễ mắc phải cảm cúm, sốt. Đặc biệt khi thời tiết miền Bắc đang trong thời gian giao mùa, nóng lạnh thất thường cũng là một trong những nguyên nhân khiến mẹ bầu dễ ốm. Vậy bà bầu bị sốt 3 tháng cuối có nguy hiểm không? Trong giai đoạn này, mẹ bầu có thể bớt lo lắng bởi tình trạng sốt khi mang thai 3 tháng cuối thường không gây nguy hiểm cho mẹ bầu.
Tuy nhiên, mẹ bầu vẫn không nên quá chủ quan về tình trạng sốt trong thời kỳ 3 tháng cuối. Theo các chuyên gia, nếu khi mẹ bầu sốt nhẹ thì chưa quá đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu mẹ bầu ở 3 tháng cuối bị sốt trên 38,5 độ C liên tục thì có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe cảu mẹ và sự phát triển của thai nhi. Tình trạng sốt cao kéo dài khi mang thai dễ dẫn đến việc tử cung co bóp mạnh làm sảy thai hoặc sinh non. Lúc này, mẹ cần có biện pháp chăm sóc bầu phù hợp và cần được đến bệnh viện để thăm khám, điều trị kịp thời,
Bà bầu bị sốt 3 tháng cuối cần làm gì?
Khi bị sốt, mẹ bầu cần lưu ý rằng khi mang thai không được tự ý sử dụng các loại thuốc kháng sinh. Các mẹ cần đến bệnh viện kiểm tra để được bác sĩ tư vấn và điều trị tốt nhất. Ngoài ra, các mẹ có thể áp dụng một số giải pháp hạ sốt cho bà bầu 3 tháng cuối một cách nhanh chóng, an toàn:
- Uống nhiều nước lọc và trái cây để bổ sung chất điện giải tránh bị mất nước.
- Dành thời gian nghỉ ngơi, tránh hoạt động mạnh, làm việc vất vả.
- Dùng khăn ấm lau người nhất là ở nách, cổ, bẹn để phân tán nhiệt độ trên cơ thể.
- Ăn các món ăn dạng lỏng dễ tiêu hóa như cháo, bún, phở, ngũ cốc, sinh tố,… tránh các đồ dầu mỡ.
- Nơi nghỉ ngơi của mẹ bầu cần thoáng mát, tuy nhiên nếu bên ngoài có gió mẹ tuyệt đối không được mở cửa.
- Kiểm tra thân nhiệt thường xuyên để kiểm soát được thân nhiệt, tránh để tình trạng sốt quá cao.
Làm sao để ngăn ngừa việc bà bầu bị sốt 3 tháng cuối khi mang thai?
1. Tăng cường hệ miễn dịch bằng việc ăn uống đủ chất
Tăng cường hệ miễn dịch bằng việc ăn uống đủ chất
Không chỉ 3 tháng cuối mà trong suốt hành trình mang thai của mình, chế độ ăn là điều rất quan trọng đối với các mẹ bầu. Ít có mẹ bầu nào khỏe mạnh và có thể sinh con lành lặn nếu ăn uống thiếu chất, không khoa học.
Các chuyên gia khuyên mẹ bầu trong thời kỳ mang thai nên bổ sung những thực phẩm có chứa axit folic như các loại hạt, bông cải xanh, khoai tây, lòng đỏ trứng, măng tây,… và chứa sắt như đậu tương, rau bina, thịt bò, ức gà, củ cải đỏ,…
2. Bổ sung thuốc bổ dành cho bà bầu
Mẹ bầu trong suốt thời gian mang thai cần bổ sung thêm một số loại thuốc bổ như vitamin tổng hợp dành cho bà bầu, thuốc bổ sung canxi, thuốc sắt (obimin plus, ferrovit, fogyma,…) cùng nhiều loại khoáng chất quan trọng khác.
Mỗi mẹ bầu sẽ cần bổ sung lượng chất bổ khác nhau do đó mẹ bầu nên đi khám thai định kỳ để biết được cơ thể đang thiếu các chất gì. Thông qua những chỉ số chăm sóc sức khỏe, bác sĩ sẽ tư vấn hàm lượng dinh dưỡng phù hợp với mẹ bầu.
3. Luyện tập sức khỏe mỗi ngày
Luyện tập sức khỏe mỗi ngày
Ở thời gian 3 tháng cuối, cơ thể mẹ bầu trở nên nặng nề khiến việc vận động của mẹ bầu trở nên khó khăn hơn. Tuy nhiên, mỗi ngày dành ra khoảng 30 phút đến 1 tiếng tập đi lại nhẹ nhàng cùng những bài tập yoga sẽ giúp tăng sức đề kháng đồng thời hỗ trợ quá trình sinh đẻ sắp tới của mẹ bầu.
Bên cạnh đó, mẹ bầu cũng có thể tìm đến dịch vụ massage bầu để được tận hưởng cảm giác thư giãn, đánh tan mọi mệt mỏi, nặng nề của cơ thể trong 3 tháng cuối. Tại Hà Nội, mẹ bầu có thể đến với Mama Maia Spa, địa chỉ uy tín về việc chăm sóc bầu. Tại đây mẹ bầu sẽ được nâng niu chăm sóc từ đầu đến chân với 15 bước massage chuyên sâu với các chuyên viên được đào tạo bài bản, giàu kinh nghiệm và tận tâm.
Chăm sóc bầu tại Mama Maia Spa
Trải nghiệm không gian sang trọng, thơm tho với những bản ballad dịu êm. Dịch vụ đi đá nóng, nằm muối thảo dược giúp đào thải độc tố trong cơ thể, tăng cường sức khỏe. Bên cạnh đó, với những động tác massage đánh trúng tận gốc phần đau mỏi, giải phóng phần cơ bị căng bó của mẹ bầu, giúp mẹ bầu hoàn toàn thư giãn lấy lại vẻ rạng rỡ.
Có 3 gói dịch vụ massage chăm sóc bầu tại Mama Maia Spa cho mẹ bầu lựa chọn:
- Gói chăm sóc bầu Thư giãn 60 phút
- Gói chăm sóc bầu Rạng rỡ 90 phút
- Gói chăm sóc bầu VIP 120 phút
Quy trình chăm sóc bầu cao cấp tại Mama Maia Spa:
