Bà bầu bị sốt có nên nằm máy lạnh không là câu hỏi của rất nhiều mẹ khi bị bệnh, nhất là trong thời tiết nắng nóng oi bức. Để tìm hiểu kĩ hơn vấn đề này, mẹ hãy tham khảo bài viết sau của Mama Maia Spa.
Bà bầu bị sốt có nên nằm máy lạnh không?
Mẹ có thể bật máy lạnh với nhiệt độ vừa phải khi bị sốt
Sốt là hiện tượng cơ thể phản ứng lại với các virus, vi khuẩn, các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài, khiến nhiệt độ cơ thể tăng cao và gây khó chịu, mệt mỏi cho mẹ bầu. Bởi hiện tượng sốt có thể khiến cả mẹ và thai nhi gặp nguy hiểm nếu nhiệt độ tăng quá cao, sốt cao trên 38.5 độ C nên việc cần làm ngay chính là tìm cách hạ sốt cho mẹ bầu.
Tuy nhiên, bà bầu bị sốt có nên nằm máy lạnh không? Câu trả lời là có, bà bầu có thể dùng máy lạnh khi bị sốt, nhưng cần chú ý một số vấn đề khi sử dụng để đảm bảo cho việc hồi phục sức khỏe.
Một số lưu ý khi sử dụng máy lạnh mẹ bầu nên biết
Đảm bảo mặc đủ quần áo và dùng chăn mỏng nếu mẹ dùng máy lạnh
Việc sử dụng máy lạnh góp phần giúp mẹ bầu khi bị sốt thoải mái, dễ chịu hơn nhất là trong thời tiết oi bức. Tuy nhiên mẹ cần chú ý một số điều chăm sóc bầu sau để đảm bảo sức khỏe cả mẹ và thai nhi:
- Nhiệt độ nên duy trì ở mức 26-28 độ C, bật trong vòng 2-3 giờ đồng hồ rồi tắt và chuyển sang dùng quạt
- Không hướng thẳng máy lạnh đến vị trí mẹ nằm mà hướng ra chỗ khác
- Mở hết cửa sổ sau khi dùng máy để phòng thông thoáng, mẹ bầu được hít thở không khí trong lành tự nhiên
- Vệ sinh máy lạnh trước khi dùng, tránh để máy bị dơ bẩn tạo điều kiện vi khuẩn phát triển nhanh và làm cho bệnh tình của mẹ nặng hơn
- Mẹ mặc quần áo mỏng dài tay và có thể đắp chăn mỏng khi sử dụng máy lạnh
- Trước khi ra vào phòng có máy lạnh, mẹ nên tắt máy và để nhiệt độ hạ từ từ, thích nghi với việc tăng, giảm nhiệt độ khi sử dụng máy lạnh
Chăm sóc bà bầu bị sốt thế nào để mau khỏi bệnh?
Ăn các món cháo dinh dưỡng để mẹ dễ tiêu hóa hơn khi sốt
Để hạ sốt nhanh chóng và giúp mẹ hồi phục tốt hơn, dưới đây là một số phương pháp tự nhiên hiệu quả:
- Dùng nước ấm chườm các bộ phận như trán, bẹn, nách và lau rửa, vệ sinh cơ thể với nước ấm sẽ giúp nhiệt độ giảm nhanh hơn, tản nhiệt trên da tốt hơn
- Bổ sung dinh dưỡng với các món ăn lỏng, dễ tiêu hóa như cháo, súp, canh.. vừa giúp mẹ giải cảm, hạ sốt, vừa cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể
- Uống nhiều nước cũng là cách giúp cơ thể không bị mất nước, phòng ngừa tình trạng sốt kéo dài và khiến mẹ mệt mỏi hơn
- Nghỉ ngơi đầy đủ, ngủ nhiều hơn để cơ thể tái tạo lại năng lượng đã hao hụt trong khi ngủ
Tình trạng mẹ bầu bị sốt có thể xảy ra trong bất cứ giai đoạn nào của thai kỳ, vì vậy mẹ bầu cần chuẩn bị một sức khỏe thật tốt, phòng tránh bị nhiễm bệnh bằng những phương pháp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Sử dụng các liệu trình chăm sóc bầu tại spa cũng là một trong những cách được nhiều mẹ bầu ưa chuộng có thể tham khảo.
Massage kết hợp sử dụng đá nóng đả thông kinh lạc cho mẹ bầu
Trong số những spa top đầu tại Hà Nội, Mama Maia Spa là địa điểm chăm sóc sức khỏe dành riêng cho mẹ bầu, mẹ sau sinh được yêu thích. Mẹ bầu đến với spa sẽ được các chuyên viên tư vấn kỹ lưỡng về các bước của liệu trình chăm sóc bầu, thực hiện nhiều bước massage nhằm loại bỏ các cơn đau nhức toàn thân, cũng như áp dụng nhiều bước ngâm chân, dùng đá nóng massage.. để thúc đẩy tuần hoàn máu và tăng cường đề kháng cho cơ thể mẹ.
Dùng thảo dược tự nhiên ngâm chân thúc đẩy tuần hoàn máu của cơ thể
Hơn 300.000 mẹ bầu đã trải nghiệm dịch vụ massage bầu tại Mama Maia Spa và hoàn toàn hài lòng về chất lượng, hiệu quả đạt được, trong đó có thể kể đến những mẹ bầu là người nổi tiếng như MC Minh Trang, diễn viên Hoàng Yến, diễn viên Thanh Vân…
Nhiều mẹ bầu là người nổi tiếng đã lựa chọn chăm sóc bầu tại Mama Maia Spa
Chia sẻ của các mẹ bầu đã thực hiện massage chăm sóc bầu với Mama Maia Spa
Hy vọng bài viết trên đã giúp mẹ giải đáp được thắc mắc bà bầu bị sốt có nên nằm máy lạnh không rồi. Giữ gìn sức khỏe thai kỳ thật tốt với các liệu trình chăm sóc bầu chuyên sâu tại spa sẽ giúp mẹ có hệ miễn dịch tốt hơn, an tâm chờ đón bé yêu.
