Sử dụng cao dán để giảm tình trạng gặp đau đầu trong thai kỳ. Tuy vậy, nhiều mẹ còn băn khoăn bà bầu đau đầu có được dán cao không?
Có nên sử dụng cao dán ở mẹ bầu không?
Trong quá trình mang thai, nhiều mẹ bầu gặp những cơn đau đầu dai dẳng, mệt mỏi và uể oải nhất là ở những tháng đầu tiên của thai kỳ. Lúc này, cao dán như một biện pháp giảm đau nhanh chóng được nhiều mẹ lựa chọn bởi tính tiện lợi và công dụng tức thì.
Bà bầu có được dán cao không? Tuy rằng có nhiều chuyên gia đã khuyến cáo việc sử dụng cao dán cần phải thận trọng với phụ nữ mang thai. Thế nhưng, bà bầu vẫn có thể dùng cao dán để giảm đau đầu nếu không lạm dụng quá nhiều và bị kích ứng bởi các thành phần trong đó.
Bà bầu đau đầu có được dán cao không? Mẹ được dán cao nhưng cần lưu ý, bởi các miếng cao dán giảm đau đều chứa bạc hà, khuynh diệp, có tác dụng gây tê tại vùng đau nhức và gây nóng tại điểm dán, không tốt đối với những mẹ bị dị ứng, kích ứng.Tuy nhiên, nếu mẹ sử dụng đúng loại cao dán dành riêng cho bà bầu thì sẽ giúp giảm đau mà không làm tăng nhiệt độ cơ thể.
Trong 3 tháng đầu tiên nhiều mẹ bầu dễ gặp tình trạng đau đầu
Mẹ bầu cần lưu ý khi sử dụng cao dán
Vậy là mẹ cũng đã trả lời được thắc mắc “bà bầu đau đầu có được dán cao không” rồi. Để giữ an toàn cho mẹ và bé, đồng thời sử dụng cao dán một cách hiệu quả, sau đây là một số điều mẹ nên lưu ý nhé:
- Không dán chồng miếng cao mới lên miếng cũ. Trước khi dán cao, mẹ nên vệ sinh sạch vùng da cần dán
- Dán nguyên miếng cao dán và tránh cắt đôi hay tăng lượng cao dán để đảm bảo sử dụng đúng theo liều lượng chỉ định
- Bà bầu đau đầu hãy dán cao tránh xa vùng mắt, không dán vào những vết thương, trầy xước hay vùng da bị kích ứng
- Bà bầu đau đầu có được dán cao không? Ở một số người, nếu dán cao thấy có bất cứ biểu hiện khác thường, dị ứng, kích ứng, mẹ cần ngay lập tức bỏ miếng cao dán ra
Khi mẹ thấy dấu hiệu kích ứng, cần dừng lại ngay và bóc miếng cao ra
Những biện pháp làm giảm đau đầu cho mẹ bầu
Để làm giảm đau đầu cho bà bầu, ngoài việc sử dụng cao dán để giảm đau đầu, mẹ có thể tham khảo thêm nhiều các khác mang lại hiệu quả như sau:
- Nghỉ ngơi đủ 8 tiếng mỗi ngày. Với những mẹ bầu hay bị đau đầu, không nên ngủ giấc trưa quá sâu mà chỉ ngủ tối đa 1 tiếng để tinh thần thoải mái vào buổi chiều
- Tắm nước ấm là một cách giúp mẹ thư giãn và lưu thông máu hiệu quả, giảm thiểu cơn đau đầu dai dẳng
- Phòng tránh hạ đường huyết, đau đầu bằng cách ăn uống đủ chất dinh dưỡng cho mẹ và bé, chia nhỏ bữa ăn trong ngày
- Một số thực phẩm giảm đau đầu mẹ nên thêm vào thực đơn gồm có: sữa tươi, khoai tây, các loại đậu, bông cải xanh.. lưu thông máu tốt
- Uống nhiều nước, nước ép, sữa bầu.. và tránh xa các loại nước ngọt, nước có gas, bia rượu.. để không bị đau đầu, say và choáng váng, không tốt cho sức khỏe của mẹ và thai nhi
- Luyện tập thể dục thể thao đều đặn với những môn nhẹ nhàng như yoga, đi bộ, pilates, bơi.., giữ tinh thần tốt chuẩn bị cho hành trình đón bé yêu
- Massage bầu vùng đầu, massage toàn thân giảm mệt mỏi căng thẳng ở nhà hoặc những spa uy tín, chất lượng cao
Nghỉ ngơi điều độ là bí kíp mang lại sức khỏe cho mẹ bầu
Tại Hà Nội, một trong những spa chăm sóc bầu được nhiều mẹ bầu, mẹ sau sinh lựa chọn nhất là Mama Maia Spa. Đến với Mama Maia Spa, mẹ sẽ được các chuyên viên giàu kinh nghiệm massage bầu giảm đau nhức toàn thân, massage đầu, cổ, vai gáy, chân tay… kỹ lưỡng để giảm stress cũng như đánh bay những cơn đau mỏi trong thai kỳ.
Thêm vào đó, liệu trình chăm sóc bầu của Mama Maia Spa còn có bước ngâm chân thảo dược với những nguyên liệu từ thiên nhiên, mang lại cho mẹ những giờ phút thư giãn thoải mái, thải độc cơ thể ra bên ngoài.
Chuyên viên massage đầu, cổ, vai, gáy cho mẹ
Ngâm chân thảo dược thải độc tự nhiên
Mama Maia Spa tự hào đã đón hơn 300.000 lượt khách, gồm nhiều mẹ bầu, mẹ bỉm sữa là những ngôi sao nổi tiếng, có người đã đến với spa nhiều lần sinh nở như MC Minh Trang, diễn viên Hoàng Yến..
MC Minh Trang đã gắn bó với Mama Maia Spa qua nhiều lần sinh nở
Chị Thu Trang hoàn toàn hài lòng về trải nghiệm massage bầu tại spa
Giờ thì mẹ không còn thắc mắc “bà bầu đau đầu có được dán cao không” nữa rồi. Mama Maia Spa chúc mẹ có một thai kỳ thuận lợi, khỏe mạnh để đón bé yêu chào đời.
