1035 lượt xem

Nước mía là loại thức uống ngon miệng và giàu vitamin đối với bà bầu. Vậy bà bầu uống nước mía vào thời điểm nào để con tăng cân tốt? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để giải đáp thắc mắc này.

Lợi ích khi uống nước mía mẹ bầu nhận được

Ba Bau Uong Nuoc Mia Vao Thoi Diem Nao De Con Tang Can Tot? Mama Maia Spa 3

Lợi ích khi uống nước mía mẹ bầu nhận được

Trước khi tìm hiểu xem bà bầu uống nước mía vào thời điểm nào để con tăng cân tốt thì mẹ hãy cũng tìm hiểu những lợi ích mà nước mía mang lại. Nhiều chuyên gia y khoa nhận định nước mía rất tốt đối với cơ thể mẹ bầu bởi thành phần chính trong nước mía có magie, canxi, sắt và một số loại vitamin A, B1, B2, B3, B6, C,… Vì vậy nước mía mang lại rất nhiều lợi ích với mẹ bầu trong quá trình chăm sóc bầu và một số lợi ích nổi bật của nước mía có thể kể đến dưới đây.

  • Ngăn ngừa bệnh cho sản phụ: Phụ nữ ở giai đoạn mang thai thường dễ bị thiếu chất và hệ miễn dịch giảm nên dễ bị nhiễm phải vi khuẩn và virus. Tuy nhiên việc dùng thuốc ở mẹ bầu cần phải được cân nhắc bởi nó có thể gây ảnh hưởng đến em bé. Nước mía chính là thức uống bổ sung cho mẹ dưỡng chất cần thiết đồng thười nước mía chưng với quất cùng là một sự kết hợp tuyệt vời để đẩy lùi đi những bệnh lý khó chịu.
  • Đẩy lùi tình trạng ốm nghén: Có nhiều mẹ bầu phải vất vả bởi quá trình ốm nghén làm bản thân thấy mệt mỏi. Mẹ có thể dùng nước mía cùng một vài lát gừng mỏng để giảm đi cảm giác khó chịu trong cổ họng hoặc dạ dày.
  • Giảm thiểu mệt mỏi: Nước mía sẽ cung cấp cho mẹ một lượng đường giúp cơ thể giảm bớt căng thẳng và mệt mỏi. Cho nên một ly nước mía sẽ giúp mẹ cải thiện tâm trạng và nạp lại năng lượng cho cơ thể.
  • Tốt cho thai nhi: Nhờ vào thành phần protein có trong nước mía mà khi bà bầu uống sẽ tốt cho cả mẹ và thai nhi. Ngoài ra, hợp chất axit folic có trong nước mía sẽ giúp giảm đi các chứng dị tật bẩm sinh ở thai nhi.
  • Giải quyết chứng táo bón thai kỳ: Nếu mẹ bầu đang gặp phải các triệu chứng về khó tiêu hay táo bón thì nước mía sẽ giúp mẹ cải thiện tình trạng này bởi chất kali có trong nó.
  • Giúp làm đẹp da cho mẹ bầu: Trong những tháng thai kỳ, vì sự thay đổi nội tiết tố sẽ có thể làm cho mẹ xuất hiện nhiều mụn. Do đó mẹ nên uống nước mía để giảm thiếu tình trạng mụn trứng cá vì trong nước mía có chứa hoạt chất axit glycolic giúp làn da được cải thiện đáng kể.

Bà bầu uống nước mía vào thời điểm nào để tăng cân tốt?

Ba Bau Uong Nuoc Mia Vao Thoi Diem Nao De Con Tang Can Tot? Mama Maia Spa 3

Bà bầu uống nước mía vào thời điểm nào để con tăng cân tốt?

Sau khi đã điểm qua được những lợi ích mà nước mía đem lại, vậy thì bà bầu uống nước mía vào thời điểm nào để tốt đến cả mẹ và thai nhi trong bụng? Không giống như nước dừa cần kiêng ở thời điểm 3 tháng đầu thai kỳ thì các chuyên gia khuyên rằng mẹ bầu có thể uống nước mía ngay từ những ngày đầu mang thai. Tuy nhiên, chị em cần uống đúng cách cũng như liều lượng để mang lại lợi ích tốt nhất cho cả mẹ và bé.

Thời điểm thích hợp nhất để mẹ uống nước mía chính là buổi trưa, để bổ sung những khoáng chất. Hoặc vào buổi chiều sau khi mẹ ngủ dậy để tăng thêm năng lượng, tinh thần thoải mái. Mẹ không nên uống nước mía vào sáng sớm hoặc tối để tránh bị lạnh bụng và không nên uống trước bữa ăn để không ảnh hưởng đến dạ dày và đường tiêu hóa.

Mong là những thông tin đã được chia sẻ trong bài viết này sẽ giải đáp được câu hỏi bà bầu uống nước mía vào thời điểm nào để con tăng cân tốt. Bên cạnh đó, mẹ có thể lựa chọn dịch vụ chăm sóc massage bầu. Massage bầu hiện nay là xu hướng chăm sóc sức khỏe đang được nhiều mẹ lựa chọn.

Địa chỉ massage bầu được nhiều mẹ bầu biết đến

Massage bầu, xu hướng chăm sóc sức khỏe được nhiều mẹ lựa chọn

Mama Maia Spa là một địa chỉ chăm sóc bầu uy tín hàng đầu tại Hà Nội mà các mẹ có thể tin tưởng lựa chọn. Đã có hơn 300.000 khách hàng là những mẹ bầu và cả những người nổi tiếng đã chọn lựa Mama Maia Spa cùng đồng hành trên suốt hành trình làm mẹ.

Massage Cham Soc Ba Bau Tu Thang Thu 4 Co Duoc Khong Mama Maia Spa 4

MC Minh Trang chia sẻ cảm nhận khi chăm sóc bầu tại Mama Maia Spa

Với kỹ thuật massage, bấm huyệt chuẩn Nhật mẹ sẽ được thư giãn tuyệt đối, thổi bay đi mọi đau nhức trên cơ thể, sở hữu năng lượng tràn đầy xóa bay hình ảnh bầu cau có. Hơn thế, không gian sang trọng cùng hương thơm thoang thoảng, những bản ballad dịu êm sẽ làm mẹ thoải mái hơn.

Quy trình chăm sóc bầu cao cấp tại Mama Maia Spa: