1302 lượt xem

Sen không chỉ được biết đến là loại hoa thơm ngát như câu nói: “Gần bùn mà chẳng hôi tanh mùi bùn”, mà còn mang lại rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Trong đó phải kể đến công dụng giảm cân vô cùng hiệu quả của lá sen.

Công dụng giảm cân của lá sen

La Sen Giam Can

Lá sen thường được ông bà ta sử dụng để chế biến một số loại thuốc, điều trị các bệnh như: đau bụng, tiêu chảy, sốt xuất huyết,… Ngày nay, nó còn được sử dụng phổ biến hơn trong việc thanh nhiệt, giải độc cơ thể và là giải pháp hỗ trợ giảm cân cực kỳ hiệu quả.

Bởi trong lá sen có hàm chứa lượng lớn chất xơ, chất kiềm, gluxit,… có tác dụng giãn mao mạch, hạ huyết áp, giảm thiểu mỡ trong máu và thúc đẩy quá trình giảm cân diễn ra nhanh chóng. Từ những lẽ đó, lá sen trở thành phương pháp giảm cân được nhiều người tin tưởng và áp dụng.

Cách sử dụng lá sen để giảm cân hiệu quả

Phương pháp giảm cân bằng lá sen khá đơn giản, dễ thực hiện. Đó là sử dụng lá sen để uống hàng ngày thay thế cho nước lọc, vừa tốt cho sức khỏe vừa nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn.

Tra La Sen Giam Can

Cách thực hiện: Phơi khô lá sen rồi thai nhỏ, cho vào ấm nước sôi trong khoảng 3-5 phút là bạn đã có được cho mình loại thức uống giảm cân thơm ngon rồi đó. Uống nước trà lá sen thường xuyên sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể và đánh bay lượng mỡ thừa hiệu quả. Bạn có thể sử dụng trà nóng hay lạnh đều được và tốt nhất là uống trà lá sen trước hoặc sau mỗi bữa ăn khoảng 30 phút để không gây ảnh hưởng xấu tới hệ tiêu hóa.

Bên cạnh đó, nếu muốn thay đổi hương vị cho tách trà sen của mình, bạn có thể kết hợp lá sen khô cùng một số nguyên liệu khác như: vỏ cam, hoa nhài, trà xanh…

Trên đây là cách giảm cân hiệu quả từ lá sen mà bạn có thể tham khảo. Ngoài ra, để đạt hiệu quả cao nhất, bạn cũng có thể sử dụng các dịch vụ giảm béo tại các Spa uy tín, chuyên nghiệp trên thị trường. Hiện nay, phương pháp giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản Mutox của Mama Maia Spa sẽ giúp bạn đánh tan lượng mỡ thừa hiệu quả. Bằng việc áp dụng những bí quyết độc đáo của người Phụ nữ Nhật xưa, các động tác massage kết hợp với bấm huyệt và sử dụng các loại thảo dược quý, các sản phẩm giảm béo độc đáo trong liệu trình. Phương pháp này không chỉ giảm béo, giảm cân mà còn thải độc và tăng cường sức khỏe, hạn chế bệnh tật.

Vui lòng gọi đến số 0966 31 32 36 để được tư vấn miễn phí về dịch vụ. Facebook: https://www.facebook.com/mamamaiaspa/