Làm thế nào để làm đẹp sau sinh mổ tại nhà đơn giản và an toàn nhất luôn là vấn đề được nhiều mẹ bỉm sữa quan tâm. Mẹ đừng quá lo lắng, hãy cùng theo dõi ngay bài viết dưới đây để Mama Maia Spa tiết lộ những biện pháp giúp mẹ sinh mổ làm đẹp hiệu quả nhé!
Thời gian thích hợp để làm đẹp sau sinh mổ tại nhà
Thời gian thích hợp để làm đẹp sau sinh mổ tại nhà là từ 4-6 tuần khi vết mổ đã dần hồi phục
Sau sinh mổ là khoảng thời gian cơ thể mẹ yếu nhất, vẫn chưa hồi phục về cả sức khỏe và vóc dáng như ban đầu. Để giảm béo và làm đẹp hiệu quả trong thời gian này, mẹ cũng cần chú ý tới thời gian cần thiết trước khi bước vào thực hiện các phương pháp làm đẹp sau sinh mổ tại nhà.
Các mẹ sinh mổ cần ít nhất cần từ 4-6 tuần bắt đầu thực hiện các phương pháp làm đẹp sau sinh. Bởi lúc này, các cơ quan nội tạng đã ổn định, các chức năng bắt đầu hoạt động như bình thường và vết mổ đã lành. Nếu mẹ muốn tập luyện thì cần chú ý tập với cường độ nhẹ nhàng, đáp ứng được điều kiện của cơ thể. Mẹ không nên đẩy thời gian làm đẹp sau sinh mổ tại nhà quá sớm để tránh những tác động không cần thiết lên vết mổ, làm ảnh hưởng tới sự phục hồi của cơ thể.
Bí quyết làm đẹp sau sinh mổ tại nhà đơn giản
Làm đẹp sau sinh mổ tại nhà như thế nào để nhanh lấy lại làn da và vóc dáng. Mẹ có thể tham khảo một số cách chăm sóc sau sinh dưới đây nhé:
Phương pháp massage vùng bụng nhẹ nhàng
Làm đẹp sau sinh mổ tại nhà an toàn và hiệu quả với cách massage nhẹ nhàng
Làm đẹp sau sinh mổ tại nhà với phương pháp massage được coi là bí quyết giảm cân và làm đẹp sau sinh mổ tại nhà đơn giản, an toàn và rất phổ biến. Mẹ có thể tự thực hiện phương pháp này ngay tại nhà hoặc tới các cơ sở spa giảm béo uy tín để đánh tan mỡ thừa sau sinh một cách tự nhiên và nhanh chóng.
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Đổ một lượng dầu dừa vừa đủ ra bụng, xoa nóng hai tay lại với nhau và bắt đầu thực hiện các bước massage bài bản theo chiều kim đồng hồ.
- Bước 2: Massage nhẹ nhàng, từ từ khắp vùng bụng, lên cổ, vai gáy và xuống chân, đùi.. ở những vùng tích tụ nhiều mỡ thừa, có thể kết hợp thêm các bước bấm huyệt… để tăng hiệu quả làm đẹp.
Làm đẹp sau sinh mổ tại nhà với trà xanh
Uống trà nóng giúp mẹ sau sinh tăng cường sức khỏe, cải thiện vóc dáng
Uống trà nóng mỗi ngày sẽ giúp mang tới rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, giúp mẹ sau sinh thải độc cơ thể và giảm béo nhanh chóng. Thành phần của trà chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp thúc đẩy quá trình chuyển hóa thức ăn, đánh tan mỡ thừa. Mẹ sau sinh có thể lựa chọn sử dụng một số loại trà như: trà gừng, chè vằng, trà xanh… Và lưu ý hãy uống trà sau mỗi bữa ăn khoảng 15 – 20 phút hàng ngày.
Massage với rượu gừng nghệ hỗ trợ giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả
Làm đẹp sau sinh mổ tại nhà với gừng hỗ trợ giảm mỡ vùng bụng hiệu quả
Làm đẹp sau sinh mổ tại nhà với rượu ngâm cùng gừng và nghệ hạ thổ là biện pháp dân gian được nhiều mẹ áp dụng và đã đạt được hiệu quả giảm cân như mong muốn. Các mẹ chỉ cần sử dụng rượu trắng ngâm chung với gừng và nghệ rồi massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ từ trên xuống dưới sẽ giúp làm mềm mô mỡ dưới lớp biểu bì da, từ đó làm săn chắc vùng bụng và đào thải mỡ qua đường bài tiết hiệu quả. Hơn nữa, rượu gừng nghệ cũng cũng có công dụng để vệ sinh thân thể sau sinh, tăng độ đàn hồi của da, đồng thời trị rạn da sau sinh hiệu quả.
Bên cách bí quyết làm đẹp sau sinh mổ tại nhà đơn giản như trên, các mẹ sau sinh cũng nên chọn lựa cho bản thân một spa chăm sóc, massage sau sinh thư giãn sau sinh. Mama Maia Spa là spa chăm sóc bầu trước và sau sinh uy tín tại địa bàn Hà Nội, đã được rất nhiều khách hàng tin chọn.
Ở Mama Maia Spa áp dụng 2 hình thức chăm sóc sau sinh linh hoạt là chăm sóc tại nhà và tại spa.Với hình thức chăm sóc tại spa, các mẹ sẽ được lựa chọn giữa 3 gói dịch vụ chăm sóc sau sinh là thư giãn ( 60 phút), rạng rỡ ( 90 phút) và Vip ( 120 phút).
- Gói chăm sóc sau sinh Thư giãn: Bao gồm các bước ngâm chân, massage body chuyên sâu giúp mẹ thoải mái, và thư giãn sau sinh.
- Gói rạng rỡ: Bao gồm các masage body chuyên sâu kết hợp cùng liệu trình chăm sóc da và hỗ trợ giảm béo với kĩ thuật chuẩn Nhật, giúp mẹ phục hồi cả về sức khỏe và vóc dáng.
- Gói Vip là gói chăm sóc toàn diện sau sinh nhất tại Mama Maia Spa và được rất nhiều mẹ sau sinh lựa chọn. Các bước massage body cao cấp sẽ giúp mẹ thổi bay đi những mệt mỏi, khó chịu, giảm cân, giảm béo sau sinh hiệu quả. Hơn nữa trong gói Vip cũng bao gồm các bước chăm sóc da kĩ càng giúp mẹ sau sinh sở hữu làn da mịn màng, hồng hào.
Một số bước làm đẹp và giảm béo sau sinh tại Mama Maia Spa
Hy vọng bài viết chia sẻ về bí quyết làm đẹp sau sinh mổ tại nhà đơn giản trên sẽ mang đến cho mẹ nhiều thông tin hữu ích.
* Những chia sẻ của khách hàng khi chọn dịch vụ chăm sóc sau sinh, giảm béo tại Mama Maia Spa:
