Tìm địa chỉ massage bầu Cầu Giấy không khó. Bạn đang tìm cơ sở massage cho bà bầu ở Cầu Giấy tốt nhất? Tham khảo ngay thông tin được chia sẻ trong bài viết này nhé!
9 tháng 10 ngày là quãng thời gian vất vả mà mỗi người phụ nữ đều phải trải qua để sinh con. Bên cạnh các loại thức ăn bổ dưỡng, các mẹ cũng nên được chăm sóc cơ thể thường xuyên thông qua các động tác massage. Việc massage bầu mang lại rất nhiều lợi ích. Hiện nay rất nhiều bà bầu có nhu cầu massage thường xuyên giúp giảm căng thẳng, hết đau nhức, mẹ lấy lại nguồn năng lượng tích cực. Đồng thời giúp thai nhi trong bụng phát triển khỏe mạnh.
Tác dụng của massage bầu
Massage bầu rất có nhiều lợi ích
Theo các nghiên cứu chứng minh cũng như lời khuyên của bác sĩ, massage bầu là một liệu pháp vô cùng hiệu quả để dưỡng thai lẫn chăm sóc mẹ.
- Thứ nhất, massage là cách tốt nhất để đào thải độc tố ra ngoài cơ thể. Các động tác massage đơn giản giúp hệ thống máu, hệ bạch huyết hoạt động tốt. Từ đó để bài tiết chất thải ra ngoài cơ thể dễ dàng thông qua đường tiểu, đại tiện.
- Thứ hai, massage bầu đúng cách góp phần cải thiện sức khỏe của mẹ. Giảm đau đớn, căng tức dây thần kinh, chống phù nề chân là lợi ích massage có thể nhìn thấy ngay. Việc massage thường xuyên giúp cho các mẹ sớm lấy lại được vóc dáng sau sinh.
- Thứ ba, tác dụng khác của massage là chống được táo bón. Do quá trình thay đổi nội tiết tố trong cơ thể mà trong quá trình mang bầu các mẹ không tránh khỏi bị táo bón. Massage giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, ngăn ngừa táo bón.
Massage bầu không chỉ là một phương pháp thư giãn tuyệt vời mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của bé. Dưới đây là một số tác dụng nổi bật của massage bầu:
Thải độc tố hiệu quả
Các động tác massage bầu nhẹ nhàng giúp kích thích hệ tuần hoàn máu và hệ bạch huyết hoạt động hiệu quả hơn. Điều này giúp cơ thể đào thải độc tố ra ngoài một cách tự nhiên thông qua đường tiểu và đại tiện, mang lại cảm giác nhẹ nhàng, sảng khoái cho mẹ bầu.
Cải thiện sức khỏe của mẹ
Massage bầu giúp giảm đau nhức, căng tức cơ bắp, đặc biệt là ở vùng lưng, vai, gáy, chân, những vùng thường xuyên bị mỏi khi mang thai. Ngoài ra, massage còn giúp giảm phù nề, chuột rút, hỗ trợ mẹ bầu có giấc ngủ ngon và sâu hơn. Thậm chí, massage thường xuyên còn giúp mẹ nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.
Ngăn ngừa táo bón
Thay đổi nội tiết tố khi mang thai khiến nhiều mẹ bầu gặp phải tình trạng táo bón khó chịu. Massage bầu giúp kích thích hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, ngăn ngừa táo bón và các vấn đề về tiêu hóa khác.
Tăng cường sức khỏe tinh thần
Massage bầu không chỉ tác động tích cực lên thể chất mà còn giúp mẹ bầu giải tỏa căng thẳng, lo âu, giảm stress, cải thiện tâm trạng và có một thai kỳ khỏe mạnh, hạnh phúc.
Hỗ trợ sự phát triển của thai nhi:
Một số nghiên cứu cho thấy, massage bầu còn có thể tác động tích cực đến sự phát triển của thai nhi, giúp bé thư giãn, tăng cường lưu thông máu và phát triển toàn diện hơn.
Cách chọn spa massage bầu Cầu Giấy tốt nhất
Chọn địa chỉ massage bầu Cầu Giấy tốt như thế nào?
Có thể nhiều người chưa biết, massage bầu là một phương pháp trị liệu đặc biệt. Do đó mà không phải ai cũng có thể massage được. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều cơ sở có dịch vụ massage bầu. Vì vậy, bạn cần phải hết sức chú ý trong việc lựa chọn đơn vị massage uy tín. Massage bầu ở Cầu Giấy ở đâu tốt? Dưới đây là 4 tiêu chí để giúp bạn lựa chọn địa chỉ massage bầu chất lượng:
- Chuyên dịch vụ massage bầu
Hãy tìm kiếm địa chỉ massage cho bà bầu chuyên nghiệp. Không thực hiện massage tại những nơi không có tên tuổi, không có bảng hiệu, không công khai dịch vụ. Tìm hiểu những thông tin về các cơ sở massage bầu uy tín trên website, facebook.
- Được người nổi tiếng review
Review từ người nổi tiếng là minh chứng đáng tin cậy. Tìm địa chỉ massage tốt tại Cầu Giấy, bạn cần xem reivew, các phản hồi từ cả khách hàng lẫn người nổi tiếng để đưa ra quyết định đúng đắn.
Ngoài ra, trên Facebook, hay các hội nhóm thường sẽ có đánh giá chân thực thêm về các spa massage bầu uy tín, bạn cũng nên tham khảo thêm ở nguồn thông tin này.
- Cơ sở vật chất hiện đại
Đến massage không chỉ để chăm sóc sức khỏe mà còn thư giãn. Do đó, bạn nên lựa chọn các cơ sở massage bà bầu có trang bị đầy đủ thiết bị, phòng ốc hiện đại. Đặc biệt là phải sạch sẽ, không gian thoải mái để có được trải nghiệm tốt nhất.
- Đội ngũ kỹ thuật viên đào tạo bài bản, chuyên nghiệp
Các đơn vị massage uy tín chắc chắn có đội ngũ kỹ thuật viên được đào tạo bài bản, có chứng chỉ hành nghề. Như đã nói, massage bầu không phải ai cũng thực hiện được. Nếu không phải là nhân viên được đào tạo thì rất có thể sẽ gây ra sự cố không mong muốn.
Mama Maia Spa – địa chỉ uy tín massage bầu Cầu Giấy
Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ massage bầu Cầu Giấy uy tín thì Mama Maia Spa là đơn vị không thể bỏ qua. Mama Maia là spa massage trị liệu dành riêng cho các mẹ bầu tiêu chuẩn đẳng cấp 5 sao.
Massage bầu Cầu Giấy uy tín tại Mama Maia Spa
Tất cả đội ngũ kỹ thuật viên massage của Mama Maia có nhiều năm kinh nghiệm tay nghề cao, được đào tạo bài bản qua trường lớp. Các mẹ bầu có thể sử dụng dịch vụ massage bầu trực tiếp tại spa hoặc massage bầu thư giãn tại nhà. Đây cũng là địa chỉ massage bầu uy tín tại Cầu Giấy, được MC Minh Trang, DV Hoàng Yến và hơn 300.000 mẹ bầu tin tưởng lựa chọn.
Video cảm nhận của DV Hoàng Yến khi chăm sóc bầu tại Mama Maia Spa
