Trong thai kỳ tình trạng hay bị đau đầu đã là điều khiến bà bầu rất khó chịu, thêm vào đó hiện tượng sốt thì sự mệt mỏi của cơ thể nhân lên gấp đôi. Vậy cách chữa cho bà bầu bị đau đầu và sốt là như thế nào? Hãy tham khảo bài viết sau nhé.
1. Khi nào bà bầu bị đau đầu và sốt cần phải đi khám bác sĩ?
Cách chữa cho bà bầu bị đau đầu và sốt
Khi mang thai những tháng đầu, nồng độ hormone trong cơ thể có nhiều thay đổi, dẫn đến triệu chứng đau đầu, mệt mỏi. Ở những tháng cuối thai kỳ, mẹ bầu có thể gặp tình trạng đau đầu do lên cân đột ngột làm ảnh hưởng đến hệ thần kinh và quá trình lưu thông máu lên não. Ngoài những nguyên nhân trên thì chế độ ăn uống sinh hoạt không khoa học, ô nhiễm tiếng ồn cũng gây nên tình trạng căng thẳng khiến đau đầu ở bà bầu.
Bên cạnh đó tình trạng sốt xuất hiện là khi sức đề kháng của sản phụ sẽ kém hơn người bình thường nên dễ dàng để virus xâm nhập. Khi sốt cơ thể sẽ rất khó chịu và có thể kèm theo cả triệu chứng đau đầu. Nếu bà bầu bị đau đầu và sốt kéo dài triền miên không điểm dừng thì sẽ phải nhanh chóng đi khám bác sỹ. Đặc biệt là vào 3 tháng cuối, đây là là dấu hiệu của tiền sản giật rất nguy hiểm.
2. Cách hạ sốt nhanh cho bà bầu bị đau đầu và sốt
Bà bầu bị đau đầu và sốt nên uống nhiều nước ấm
Việc uống nước ấm sẽ giúp ích được nhiều cho bà bầu khi bị đau đầu và sốt. Nó sẽ làm giảm hiện tượng nghẹt mũi, ngăn ngừa mất nước và bớt khô họng khá tốt.
Như chúng ta đã biết, nước đóng vai trò rất quan trọng trong việc làm giảm những cơn đau đầu khi mang thai. Trong quá trình lưu thông máu và vận chuyển những khoáng chất quan trọng trong cơ thể không thể thiếu đi lượng nước. Ngoài ra nước còn cung cấp năng lượng cho cơ thể bằng cách điều chỉnh cân bằng lượng enzyme, vitamin và protein.
Mỗi ngày dù có bị đau đầu và sốt hay không thì bà bầu đều nên bổ sung đủ từ 2.5 – 3 lít nước. Cách chăm sóc bầu này nhằm giúp cơ thể không bị thiếu nước và tiếp thêm năng lượng cho cả ngày hoạt động.
Bà bầu bị đau đầu và sốt nên chườm lạnh lên đầu
Chườm lạnh đều có tác dụng giảm cơn đau cho bà bầu. Việc chườm lạnh trên trán sẽ làm thu nhỏ mô cơ, thắt chặt mạch máu từ đó giúp làm giảm đi những cơn đau. Bên cạnh đó nó cũng sẽ giúp thân nhiệt của bà bầu được hạ xuống một cách dễ chịu và nhanh chóng.
Bà bầu hãy lấy một chiếc khăn mềm sạch, nhúng qua nước nước lạnh vắt nhẹ và gấp gọn lại rồi đắp lên trán, thi thoảng lại đổi mặt khăn. Khi tấm khăn đã hơi ấm do hút nhiệt ở trán thì mang đi làm ướt với nước lạnh tiếp.
Bà bầu bị đau đầu và sốt hãy uống trà gừng
Gừng là loại thực phẩm lành tính, có thể làm ấm cơ thể và loại bỏ các chất độc, virus cũng như vi khuẩn tự nhiên vào cơ thể. Nó còn có tác dụng hỗ trợ hệ miễn dịch cơ thể và đẩy lùi các bệnh viêm nhiễm tránh sức đề kháng yếu và dẫn tới bị sốt.
Gừng còn có thể thư giãn các mạch máu, giảm sưng, kích hoạt não làm việc, giảm chứng đau đầu do căng thẳng. Theo nghiên cứu, trong gừng chứa các chất chống viêm, ức chế sự tổng hợp prostaglandin – tác nhân của việc gây nên viêm và đau. Chính vì thế một cốc nước gừng mật ong khi bị đau đầu và sốt sẽ là sự lựa chọn đúng đắn.
Cách làm nước gừng rất đơn giản như sau: Gừng làm sạch, sau đó thái thành các lát mỏng hoặc đập dập ra. Cho gừng vào nấu sôi với nước khoảng 15 phút. Cho một lượng nước vừa đủ nấu sôi lên. Và cho gừng vào đun khoảng 15 phút. Cho nước gừng ra cốc và thêm một chút mật ong cho dễ uống.
Ngoài cách cách chữa cho bà bầu bị đau đầu và sốt tại nhà đơn giản, để cơ thể hồi phục tốt hơn mẹ có thể tham khảo tới dịch vụ chăm sóc bầu đang rất được ưa chuộng hiện nay. Mama Maia Spa là một trong các spa chăm sóc bầu uy tín được rất nhiều các mẹ tin chọn cho thai kỳ khỏe mạnh và an toàn. Tại đây có các phương pháp chăm sóc giúp bà bầu tốt giúp tăng cường sức khỏe, đẩy lùi nguy cơ bị đau đầu ở thai kỳ.
Chăm sóc bầu chuẩn Nhật tại Mama Maia Spa
Quy trình chăm sóc bầu tại Mama Maia Spa có các bước massage bầu chuyên nghiệp chuẩn Nhật. Các bước massage trị liệu cho các vùng từ cổ vai gáy lưng hông chân và đặc biệt cả đầu. Nhờ vậy mà mẹ đánh bay những cơn đau nhức toàn cơ thể, thư giãn các bó cơ và khỏe khoắn hơn khi mang bầu.
Ngoài ra tại spa còn có các bước ngâm chân thảo dược kết hợp massage chân, đi đá nóng chuyên sâu đào thải độc tố khỏi cơ thể. Nhờ vậy mà mẹ sẽ được giải tỏa stress, giảm âu lo, đầu óc dễ chịu và loại bỏ được chứng đau đầu ở thai kỳ hiệu quả.
Massage đầu cho mẹ bầu tại Mama Maia Spa
MC Minh Trang rạng rỡ khi mang bầu nhờ có Mama Maia Spa
