1113 lượt xem

Tắc tia sữa là tình trạng rất nhiều mẹ sau sinh gặp phải trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ, gây ra những đau đớn cho mẹ và nặng hơn là viêm nhiễm. Bài viết sau cung cấp những cách làm thông tia sữa khi bị tắc, giúp mẹ cải thiện tình trạng này nhanh chóng.

Cách làm thông tia sữa khi bị tắc gồm những biện pháp giúp mẹ khắc phục tình trạng này tại nhà như chườm ấm, massage xoa bóp, cho bé bú… để ý các dấu hiệu để sớm giải quyết vấn đề tắc tia sữa, không để tình trạng tắc tia bị nặng hơn sẽ dễ dẫn đến những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mẹ sau sinh.

Nguyên nhân gây tắc tia sữa 

Tình trạng tắc tia sữa khá phổ biến ở những mẹ cho con bú, đặc biệt là những mẹ sinh con đầu lòng chưa biết cách chăm sóc trẻ thế nào cho đúng. Sau đây là những nguyên nhân gây ra tình trạng tắc tia sữa của mẹ:

  • Mẹ mới chuyển dạ sinh bé: Sau sinh, một số mẹ bị tắc tia sữa do sữa về nhiều nhưng bị tắc ứ trong bầu ngực và căng cứng, không thể chảy ra ngoài cho bé bú
  • Sữa mẹ dư thừa: Phần lớn nguyên nhân khiến mẹ bị tắc tia sữa là do sức ăn của bé còn yếu, con không bú hết gây dư thừa sữa trong bầu vú của mẹ, sữa tắc nghẽn không được thông sớm có thể khiên mẹ bị sốt hoặc nhiễm trùng, viêm vú
  • Ngực bị ép, chịu áp lực lớn: Mặc áo ngực quá chật cũng sẽ khiến cho bầu ngực bị bó và khiến mẹ bị đau ngực, tắc tia sữa
  • Tư thế bé ngậm vú mẹ không đúng: Khi bé không ngậm hết vú mẹ, bú không đúng cách thì lượng sữa con bú được ít hơn so với lượng sữa mẹ sản xuất ra, bé không bú đủ, lại mút nhiều không khí gây đầy hơi chướng bụng, mẹ dư sữa bị tắc tia
  • Tâm trạng mẹ stress: Cơ thể mẹ stress sẽ ảnh hưởng đến quá trình sản xuất sữa của mẹ, đây cũng là nguyên nhân gây tắc tia sữa mẹ cần lưu ý

Hiểu rõ được nguyên nhân gây tắc tia sữa sẽ giúp mẹ cải thiện tình trạng nhanh chóng bằng các cách làm thông tia sữa khi bị tắc với sự giúp đỡ của người thân hay những liệu pháp massage sau sinh.

Cách làm thông tia sữa khi bị tắc

Ống dẫn sữa bị tắc khiến dòng sữa nghẽn lại, gây ứ đọng tắc tia sữa

Dấu hiệu tắc tia sữa mẹ bỉm cần lưu ý

Dù là những mẹ mới bắt đầu cho con bú hay những bà mẹ nuôi con một thời gian thì tình trạng tắc tia sữa có thể xảy ra bất cứ khi nào. Vì vậy, chú ý các dấu hiệu sẽ giúp mẹ biết sớm tình trạng của bản thân. Một số biểu hiện tắc tia sữa mẹ có thể gặp phải như:

  • Bầu vú cương cứng, khó chịu
  • Có cảm giác tức ngực, đau ngực
  • Trên ngực bị sưng đỏ, có các nốt sần
  • Một số phần trên ngực có cảm giác ấm nóng

Cách làm thông tia sữa khi bị tắc

Tắc tia sữa khiến mẹ bị đau ngực, cương cứng và có thể bị sốt nếu nhiễm trùng, áp xe

Cách làm thông tia sữa khi bị tắc

Ngay khi bị tắc tia sữa, rất nhiều mẹ bỉm đã dừng không cho bé bú với hy vọng ngực sẽ hết đau, tuy nhiên, đây lại là sai lầm khiến mẹ bị nặng hơn. Mẹ cần tiếp tục cho bé bú và duy trì liên tục để thông tia, hoặc sử dụng một chiếc máy hút sữa tốt cũng là cách làm thông tia sữa khi bị tắc. Ngoài ra, một số biện pháp sau cũng giúp ích nhiều như:

  • Thông tắc tia sữa bằng cách cho con bú bên ngực tắc tia trước: Nếu tình trạng tắc tia sữa không quá nặng, mẹ nên cho con bú ở bên bầu sữa bị tắc trước, bé mới bắt đầu vào cữ sẽ bú với lực mạnh nhất để giúp thông tia cho mẹ
  • Chườm ấm, massage ngực: Cải thiện tình trạng tắc nghẽn tia sữa với túi chườm và massage quanh ngực cũng là cách mẹ có thể thử để giúp sữa chảy ra ngoài dễ dàng hơn, giảm đau và giảm sưng cho ngực
  • Thay đổi tư thế cho bé bú: Đổi sang tư thế ôm bóng hoặc nằm cho con bú sẽ giúp lượng sữa chảy ra tốt hơn và giảm tình trạng tắc tia sữa
  • Chú ý chế độ dinh dưỡng: Tăng cường uống thật nhiều nước và thực phẩm cung cấp năng lượng trong bữa ăn hàng ngày
  • Thư giãn, nghỉ ngơi: Chăm sóc bé cả một ngày khiến mẹ dễ căng thẳng, stress và khiến cho tình trạng tắc tia sữa có thể bị nặng hơn. Mẹ hãy cố gắng dành thời gian nghỉ ngơi, chăm sóc bản thân và nhờ người thân hoặc chồng trông con, cùng san sẻ việc chăm bé

Rất nhiều mẹ bỉm sữa đã tìm đến liệu trình chăm sóc sau sinh tại spa để được theo sát và chăm sóc kỹ lưỡng nhất ngay từ khi sinh bé. Đồng hành với các mẹ bỉm sữa tại khu vực Hà Nội, Mama Maia Spa sở hữu liệu trình chăm sóc sau sinh với kỹ thuật massage thông tắc tia sữa hiệu quả cao. Spa áp dụng phương pháp massage cho mẹ sau sinh, xoa bóp và bấm huyệt truyền thống từ Nhật, giúp mẹ giảm đau nhanh chóng, thông tia sữa trong thời gian ngắn.

Cách làm thông tia sữa khi bị tắc

Massage chăm sóc sau sinh giúp mẹ tái tạo năng lượng, thông tia sữa nhanh chóng

Ngoài ra, các chuyên viên giàu kinh nghiệm còn áp dụng những kỹ thuật massage giúp mẹ giảm đau nhức ở nhiều vùng trên cơ thể như đầu cổ, vai gáy, tay chân… để cải thiện tình trạng đau nhức và phù nề, chuột rút của mẹ, giúp mẹ ngủ ngon hơn và thư giãn hơn.

Cách làm thông tia sữa khi bị tắc

Liệu trình chăm sóc tại Mama Maia Spa giúp mẹ khỏe mạnh hơn và rạng rỡ sau sinh

Hy vọng bài viết trên đã giúp mẹ hiểu về các nguyên nhân gây tắc tia sữa và cách làm thông tia sữa khi bị tắc. Mẹ cần chú ý các dấu hiệu và thông tia ngay khi thấy có biểu hiện tắc tia sữa, bởi nếu để nặng hơn có khả năng bầu vú bị nhiễm trùng và áp xe, cần phải phẫu thuật. Chúc mẹ có sức khỏe tốt để chăm bé và nhanh chóng trở về cuộc sống sinh hoạt bình thường.