Chăm sóc làm đẹp da mặt sau sinh luôn là nhu cầu hàng đầu của các mẹ bỉm sữa sau quá trình vượt cạn. Bởi lẽ trong thời gian mang thai, với sự thay đổi các nội tiết tố bên trong cơ thể đã ảnh hưởng nhiều tới làn da của người mẹ. Chắc hẳn đã có rất nhiều các mẹ bỉm sữa đang tìm kiếm cho mình cách mát xa mặt sau sinh để lấy lại làn da căng mịn như thuở đầu.
Những thay đổi về làn da mặt của người mẹ sau khi sinh
Cơ thể phụ nữ sau khi vượt cạn có nhiều sự thay đổi, không chỉ về sức khỏe mà còn về vẻ bề ngoài, và làn da là biểu hiện rõ rệt nhất. Dưới đây là những biểu hiện thay đổi ở làn da mẹ sau sinh thường gặp:
Thay đổi về làn da sau sinh
Nám da
Nám da thường xuất hiện khi làn da ở má, trán, môi hoặc phía trên môi tiếp xúc với ánh nắng và chuyển màu sẫm đậm hơn, vì các tế bào da sản sinh ra nhiều hắc sắc tố di chuyển lên bề mặt da. Đây cũng là hiện tượng phổ biến ở phụ nữ mang bầu và thường sẽ hết sau khi sinh. Theo thực tế đã thống kê, có khoảng 50% các mẹ bầu đối mặt với chứng nám da trong quá trình mang thai. Và điều đáng nói là triệu chứng này không dễ mất đi sau khi sinh nở.
Mụn
Nếu bạn nghĩ mụn “đợt bùng phát” chỉ loanh quanh trong khoảng thời gian dậy thì thì hãy nghĩ lại, vì trên thực tế vấn đề lớn nhất mà các mẹ bầu phải đối mặt đó là tình trạng mụn ngày một nặng hơn – ở mặt, ngực, hoặc lưng.
Sau khi sinh, nếu tình trạng mụn vẫn không giảm thì cũng có một số loại mặt nạ trị mụn an toàn cho mẹ bầu sau sinh. Bên cạnh đó, hãy rửa mặt sạch hằng ngày với nước sạch cũng là một cách nhằm hạn chế mụn.
Da mặt bị khô
Đa số hầu hết các mẹ bầu đều gặp phải tình trạng da khô sau sinh, khiến làn da tối màu, lão hóa nhanh chóng.Theo thực tế cho thấy có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến vấn đề da khô sau sinh :
– Sau khi sinh cơ thể có sự thay đổi lớn về nội tiết tố cơ thể làm ảnh hưởng tới làn da, khiến da mặt bị khô ráp xỉn màu.
– Cơ thể thiếu độ ẩm, các chất dinh dưỡng do quá trình mang thai em bé đã lấy đi các dưỡng chất của cơ thể người mẹ.
– Mệt mỏi thiếu ngủ do thời gian chăm sóc con sau sinh dẫn đến tình trạng da khô sần và sạm đen.
Cách mát xa mặt sau sinh
Cách mát xa mặt sau sinh
♦ Các bước mát xa mặt sau sinh thủ công đơn giản tại nhà
Bước 1: Khởi động cơ mặt
Bạn chỉ cần úp lòng bàn tay lên mặt, sau đó xoa theo chiều hướng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài để da có thể thư giãn trước khi thực hiện các bước mát xa tiếp theo.
Bước 2: Mát xa cho vùng trán
– Bạn dùng 2 ngón giữa của bàn tay chụm lại đặt ở giữa trán, sau đó mát xa theo hướng xoắn từ trong ra ngoài.
– Thực hiện động tác này khoảng 10 lần để có hiệu quả tốt nhất.
Bước 3: Cách mát xa cho mắt
– Dùng 2 ngón tay đặt ở khóe mắt, rồi vuốt dần lại phần đuôi mắt
– Lặp lại động tác này mỗi ngày khoảng 20 lần để giảm nếp nhăn vùng mắt.
Bước 4: Cách mát xa mặt
– Trước tiên, bạn dùng ngón tay vuốt dọc sống mũi chiều từ trên xuống dưới. Tiếp tục dùng ngón tay mát xa khu vực cánh mũi theo cả 2 chiều từ trên xuống dưới và ngược lại.
– Cuối cùng là mát xa vùng da xung quanh miệng từ trong ra ngoài.
– Thực hiện mỗi động tác khoảng 10 lần để có hiệu quả tốt nhất.
Bước 6: Thư giãn cơ mặt
Dùng bàn tay mát xa toàn bộ mặt từ trong ra ngoài và ngược lại khoảng 10 lần. Đây là cách để giúp cơ mặt thả lỏng và thư giãn hiệu quả nhất với mẹ bỉm sữa.
Đây là cách mát xa mặt sau sinh vừa đơn giản, dễ thực hiện lại không tốn quá nhiều thời gian cho các mẹ bỉm sữa.
♦ Mát xa mặt sau sinh bằng các loại mặt nạ
Mát xa mặt sau sinh
– Đắp mặt nạ da bằng hỗn hợp chuối mật ong và sữa chua: Chuối đã được biết đến như một loại botox tự nhiên giúp làm căng, mịn da một cách tự nhiên, chính vì vậy để cải thiện làn da khô thì các mẹ nên đắp mặt nạ chuối 3 lần/ tuần, mỗi lần khoảng 30 phút. Giúp bổ sung dưỡng chất cho da và mang lại vẻ tươi sáng.
– Đắp mặt nạ bằng sữa chua lên men tự nhiên chứa axit có tác dụng loại bỏ da chết, kích thích sự phát triển của tế bào mới, ngăn chặn sự xuất hiện các đốm và tăng cường độ ẩm của làn da. Ngoài ra sữa chua còn có tác dụng làm dịu làn da cháy nắng rất tốt. Các mẹ bỉm sữa sử dụng sữa chua không đường, bôi trực tiếp lên mặt trong khoảng 20 – 30 phút, sau đó rửa sạch lại với nước.
– Bên cạnh đó các mẹ bỉm sữa cũng cần kết hợp với những chế độ ăn hợp lý
Bổ sung đầy các đủ dưỡng chất như vitamin A, E, B3, kẽm…Các dưỡng chất này có nhiều nhất trong rau xanh đặc biệt là đậu nành, cải xanh, các loại hạt, các loại trái cây như cam, xoài, dưa hấu, rau củ như cà chua,…
– Uống thật nhiều nước mỗi ngày để tạo độ ẩm cho da.
Phân vân không biết cách mát xa mặt sau sinh?
Nếu như các mẹ bỉm sữa đang gặp khó khăn trong việc tìm kiếm những cách mát xa da mặt sau sinh để lấy lại làn da mặt căng bóng, mịn màng, đồng thời để nhanh chóng phục hồi sức khỏe sau sinh thì Mama Maia Spa sẽ là địa điểm lý tưởng để lựa chọn. Chăm sóc sau sinh tại Mama Maia Spa, mẹ được hưởng liệu trình massage sau sinh chuyên sâu và toàn diện từ sức khỏe đến làn da, dáng người và cả sự thư giãn hoàn toàn.
Với mát xa da sau sinh, Mama Maia Spa tiến hành các bước mát xa da chuyên sâu như: tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ dưỡng da, phun oxy tươi, xông hơi, … giúp làm sạch sâu, se nhỏ lỗ chân lông, hút dầu, mụn, chăm sóc da từ sâu bên trong, giúp mẹ bầu lấy lại tự tin cho làn da sau sinh nở.
Massage mặt sau sinh tại nhà được Mama Maia Spa áp dụng trong gói chăm sóc sau sinh
Dịch vụ mát xa da sau sinh tại Mama Maia Spa có những kỹ thuật sau:
- Làm sạch mặt và tẩy da chết vùng mặt
- Xông hơi thư giãn và hút dầu, mụn cám (Áp dụng tại spa)
- Massage chăm sóc da mặt
- Xịt Oxy tươi giúp làm sạch sâu và trẻ hóa da (Áp dụng tại spa)
- Đắp mặt nạ phù hợp với từng cơ địa loại da
- Dưỡng da và làm se khít lỗ chân lông da
Mát xa da sau sinh là một trong các bước nằm trong liệu trình chăm sóc sau sinh chuyên sâu của Mama Maia Spa. Spa cam kết:
– 100% sản phấm sử dụng trong quá trình chăm sóc da đều có nguồn gốc từ thiên nhiên đảm bảo an toàn và chất lượng.
– Những kỹ thuật mát xa chuyên sâu tiêu chuẩn Nhật
– Đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của cả hai.
Tự hào với nhiều năm trong lĩnh vực làm đẹp, chăm sóc các mẹ bầu trước và sau sinh. Mama Maia Spa là địa chỉ chăm sóc bầu, sau sinh, giảm béo sau sinh hàng đầu được MC Minh Trang, DV Hoàng Yến và hơn 300.000 mẹ bầu, sau sinh lựa chọn. Được chăm sóc đúng cách, mát xa mặt sau sinh đúng kỹ thuật, chắc chắn mẹ bầu sẽ sớm phục hồi sức khỏe, có được làn da rạng rỡ sau sinh.
