1167 lượt xem
5/5 - (2 bình chọn)

Tiểu đường thai kỳ là một trong những vấn đề thường gặp ở mẹ bầu hiện nay. Nếu không may gặp phải vấn đề này; mẹ cần chú ý có giải pháp khắc phục và điều trị nhanh chóng. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa các biến chứng sức khoẻ có thể xảy ra cho cả mẹ và bé. Vậy mẹ có biết cách nhận biết bà bầu bị tiểu đường thai kỳ thế nào? Hãy tìm hiểu thông tin cần thiết ở bài viết dưới đây! 

Tiểu đường thai kỳ là gì?

Tiểu đường thai kỳ là vấn đề sức khoẻ xuất hiện trong thời kỳ mang thai; thường ở tuần thứ 24-28 của thai kỳ. Tình trạng này xảy ra khi cơ thể không sản xuất đủ insulin để đáp ứng nhu cầu tăng cao trong thai kỳ. Insulin là một hormone quan trọng giúp điều chỉnh lượng đường trong máu. Khi cơ thể mẹ không đủ insulin, lượng đường trong máu của sẽ tăng lên.

Cách nhận biết bà bầu bị tiểu đường thai kỳ

Tiểu đường thai kỳ là vấn đề phổ biến trong thai kỳ; thường xảy ra từ tuần 24 – 28

Nguyên nhân gây ra tiểu đường thai kỳ xuất phát từ nhiều yếu tố khác nhau. Trong đó phổ biến nhất là mẹ bầu béo phì; tiền sử gia đình có người bị tiểu đường; tuổi tác của mẹ trên 25 tuổi; tiền sử bản thân đã từng bị tiểu đường thai kỳ trong lần mang thai trước. Khi bị tiểu đường thai kỳ; mẹ bầu có thể không có triệu chứng rõ ràng hoặc có các triệu chứng như khát nước nhiều, tiểu nhiều, mệt mỏi, và nhìn mờ.

Cách nhận biết bà bầu bị tiểu đường thai kỳ

Cách nhận biết bà bầu bị tiểu đường thai kỳ

Mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ sẽ xuất hiện các dấu hiệu như khát nước nhiều, tiểu nhiều, mệt mỏi, nhìn mờ…

Có thể thấy rằng, tiểu đường thai kỳ là một vấn đề xuất hiện phổ biến ở mẹ bầu hiện nay. Nó xảy ra khi cơ thể mẹ không thể sản xuất đủ insulin để đáp ứng nhu cầu tăng cao của thai kỳ. Một số dấu hiệu nhận biết mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ là:

  • Khát nước nhiều hơn bình thường: Mẹ bầu có thể cảm thấy khát nước và uống nước nhiều hơn bình thường.
  • Tiểu nhiều: Cùng với việc uống nước nhiều, mẹ bầu có thể đi tiểu nhiều hơn.
  • Mệt mỏi: Cảm giác mệt mỏi và kiệt sức có thể xuất hiện ở mẹ bầu. Nguyên nhân là do cơ thể mẹ không chuyển hóa đường hiệu quả.
  • Buồn nôn và ói mửa: Một số mẹ bầu có thể cảm thấy buồn nôn và ói mửa khi bị tiểu đường thai kỳ
  • Nhiễm trùng nấm men: Tình trạng tiểu đường có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng nấm men ở âm đạo.
  • Sút cân không rõ lý do: Trong một số trường hợp; mẹ bầu có thể sút cân dù ăn uống bình thường.
  • Mờ mắt: Tiểu đường thai kỳ có thể ảnh hưởng đến thị lực. Từ đó gây ra mờ mắt cho mẹ
  • Kết quả xét nghiệm đường huyết cao: Đây là cách chắc chắn nhất để chẩn đoán tiểu đường thai kỳ. Các bác sĩ thường tiến hành xét nghiệm đường huyết ở tuần thứ 24-28 của thai kỳ để kiểm tra cho mẹ. 

Mẹ bầu nên làm gì để phòng ngừa tình trạng tiểu đường thai kỳ?

Cách nhận biết bà bầu bị tiểu đường thai kỳ

Mẹ nên xây dựng chế độ ăn uống khoa học lành mạnh; tập luyện phù hợp

Phòng tránh tiểu đường thai kỳ là một mục tiêu quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và bé. Dưới đây là một số biện pháp giảm nguy cơ phát triển tiểu đường thai kỳ cho mẹ bầu:

  • Chế độ ăn uống lành mạnh: Mẹ nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt… Đồng thời hạn chế tiêu thụ các thực phẩm chế biến sẵn; đồ dầu mỡ; đồ có nhiều đường. Các bữa ăn trong ngày nên chia thành nhiều bữa nhỏ để duy trì mức đường huyết ổn định. 
  • Tập luyện thể dục đều đặn: Các bài tập nhẹ cho mẹ bầu như bơi lội, đi bộ, yoga… sẽ giúp cải thiện sự chuyển hoá và sử dụng insulin hiệu quả hơn. 
  • Quản lí cân nặng hợp lí: Mẹ bầu nên thường xuyên kiểm tra cân nặng; tham khảo ý kiến của bác sĩ để có kế hoạch duy trì cân nặng phù hợp.
  • Theo dõi sức khoẻ định kỳ: Mẹ cần đảm bảo thăm khám sức khoẻ định kỳ thường xuyên để phát hiện sớm; quản lí tiểu đường thai kỳ kịp thời. Điều này sẽ giảm thiểu các biến chứng có thể xảy ra.

Trên đây là một số thông tin giúp mẹ nắm được cách nhận biết bà bầu bị tiểu đường. Để cảm thấy an tâm và thoải mái hơn, mẹ bầu nên tìm kiếm cho mình một spa chăm sóc bầu uy tín để lựa chọn. Mama Maia Spa là địa chỉ chăm sóc bầu uy tín tại Hà Nội, đã được rất nhiều các mẹ bầu cùng cả các DV, MC nổi tiếng tin chọn dịch vụ.

Cách nhận biết bà bầu bị tiểu đường thai kỳ

Chăm sóc bầu chuyên sâu tại Mama Maia Spa

Khi đến với Mama Maia Spa các mẹ bầu sẽ được chăm sóc, nâng niu từ đầu đến chân với các bước chăm sóc, massage bầu body chuyên sâu dưới bàn tay điêu luyện của đội ngũ chuyên viên giàu kinh nghiệm. Hơn nữa, spa còn sử dụng kĩ thuật massage chăm sóc bầu chuẩn Nhật Bản giúp mẹ thư giãn, thổi bay mọi nhức mỏi của cơ thể, không còn cảm giác khó chịu hay phù nề khi mang thai, giúp cải thiện tuần hoàn máu và lưu thông khí huyết, xóa tan mọi stress, mất ngủ, đau đầu.

Tổng hợp: Dương Hoàng