Làm đẹp

Thừa cân, béo bụng luôn là chủ đề được các chị em đặc biệt quan tâm. Nhiều chị em đặt câu hỏi không biết không biết uống gì để giảm cân tại nhà? Hãy…

Giảm cân luôn là chủ đề quen thuộc được các chị em quan tâm và bàn tán. Chúng ta hãy cùng theo dõi ngay bài viết dưới đây để bỏ túi ngay các cách

Các phương pháp giảm cân của người Nhật vô cùng nổi tiếng và được nhiều người áp dụng trên thế giới hiện nay. Bởi lẽ Nhật Bản là quốc gia có tỉ lệ thừa cân…

Cách giảm mỡ bụng của người Nhật rất nổi tiếng thế giới, là phương pháp an toàn, được các chị em tin cậy. Bởi chỉ bằng những bước đơn giản, nhưng người Nhật lại có thể biến chúng…

Bơi lội là bộ môn thể thao nhiều chị em yêu thích, không chỉ mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn tiêu hao nhiều calo dư thừa. Vậy chị em bơi…

Detox giảm cân là một phương pháp hiệu quả được rất nhiều chị em hiện nay áp dụng để lấy lại vóc dáng thon gọn. Không chỉ hỗ trợ giảm cân, detox còn mang tới…

Bên cạnh việc luyện tập thể thao để giảm cân thì bạn cũng cần kết hợp ăn kiêng mới có thể đạt hiệu quả nhanh chóng. Vậy nên bài viết hôm nay sẽ gợi ý thực đơn giảm…

Có rất nhiều chị em phụ nữ lựa chọn bơi lội để giúp giảm béo hiệu quả và mang lại vóc dáng đẹp. Trong đó kiểu bơi phổ biến nhất là bơi ếch. Vậy

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng trong quá trình giảm béo của chị em phụ nữ. Bài viết sau của Mama Maia Spa sẽ giúp chị em sắp xếp thực đơn giảm…