Chăm sóc sau sinh
Sau quá trình sinh mổ, việc chọn lựa thực phẩm đúng đắn có vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi và cung cấp năng lượng cho mẹ mới sau sinh. Dưới đây là…
Sau quá trình sinh nở, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sự hồi phục của cơ thể mẹ. Dưới đây là danh sách những loại rau bà…
Cân nặng đôi khi là nỗi ám ảnh của nhiều mẹ sau sinh. Bởi lẽ đó mà nhiều chị em tìm hiểu về một chế độ ăn sau sinh làm sao đảm bảo dinh dưỡng…
Theo quan niệm dân gian, phụ nữ sau sinh thường cần kiêng khem nhiều thứ, trong đó có một số loại thực phẩm như thịt ngan. Tuy nhiên, thực hư vấn đề này ra sao? Các bạn cùng Mama…
Mật ong là một trong những nguyên liệu tự nhiên an toàn và tốt cho sức khỏe, tuy nhiên rất nhiều mẹ bỉm vẫn băn khoăn không rõ sau sinh mổ uống mật ong…
Nghệ và mật ong là các nguyên liệu tự nhiên an toàn được ưa chuộng sử dụng để tăng cường sức khỏe và làm đẹp hiệu quả. Vậy với các sản phụ thì mẹ
Sau sinh bao lâu thì uống được nước chanh mật ong là băn khoăn của nhiều mẹ bỉm khi chanh mật ong là hỗn hợp mang tới nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe….
Sau khi sinh là lúc cơ thể mẹ rất yếu; cần nhiều thời gian và chất dinh dưỡng để hồi phục các tổn thương. Một trong những nhóm thực phẩm bổ sung năng lượng nhanh…
