Nhiều quan niệm dân gian cho rằng phụ nữ sau sinh không nên ăn các loại cá, trong đó bao gồm cả cá chép. Vậy điều này có đúng không? Mẹ sau sinh bao lâu thì ăn được…
Chân gà nướng là một món ăn đường phố thơm ngon được rất nhiều người yêu thích hiện nay. Thậm chí với nhiều chị em, đây còn là một món ăn khoái khẩu. Tuy nhiên, với chế độ dinh…
Cá hồi là một trong những loại cá béo giàu dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt với mẹ bầu, mẹ sau sinh. Tuy nhiên các mẹ sau sinh bao lâu được…
Chế độ dinh dưỡng sau sinh mổ của các sản phụ cần được quan tâm nhiều hơn để giúp mẹ phục hồi sức khỏe hiệu quả và có dòng sữa mẹ dồi dào cho con…
Cá hồi là loại cá béo giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Bài viết sau của Mama Maia Spa sẽ hướng dẫn cách chế biến cá hồi cho mẹ sau sinh ngon…
Chân gà sốt Thái là một món ăn ngon phổ biến được rất nhiều chị em yêu thích hiện nay. Hương vị chua cay đậm đà của món ăn này cực thích hợp vào những…
Cam được nhiều người biết tới là loại quả tốt cho sức khỏe. Mẹ sau sinh mổ cơ thể yếu cần bổ sung thực phẩm dinh dưỡng. Vậy mẹ sau sinh mổ có được ăn cam không? Dinh dưỡng…
Việc ăn uống của mẹ sau sinh sẽ có ảnh hưởng trực tiếp tới sữa mẹ trong thời gian cho con bú. Nước đá lạnh là một trong những thức uống mẹ sau sinh được khuyên không nên dùng….