Sau mỗi lần sinh, đặc biệt là sinh mổ thì việc chăm sóc mẹ sau khi sinh mổ, vết mổ sau sinh như thế nào cho nhanh lành là mối quan tâm của nhất nhiều chị em. Đừng quá lo lắng, hãy theo dõi ngay bài viết này để biết được những bí kíp chăm sóc vết mổ sau sinh nhanh lành và an toàn nhé!
Chăm sóc vết mổ tuần đầu sau sinh
Chăm sóc vết mổ tuần đầu sau sinh
- Tuần đầu sau sinh, các bác sĩ sẽ vệ sinh vết mổ cho mẹ. Cho mẹ sử dụng các loại thuốc kháng sinh, giảm đau, co hồi tử cung nhằm ngăn ngừa tình trạng vết mổ bị nhiễm trùng hay các biến chứng nguy hiểm khác.
- Đa phần chỉ khâu là loại chỉ có thể thấm hút và sẽ tự tiêu hết sau khoảng 6 tuần mà không cần cắt chỉ. Tuy nhiên, do cơ địa và vấn đề vệ sinh chưa tốt mà một số sản phụ sau sinh có thể xuất.hiện dấu hiệu cơ thể không chấp nhận chỉ khâu, dẫn đến nhiễm trùng và mưng mủ vết thương.
- Cho nên, mẹ cần chú ý tới vết mổ khi thấy có dấu hiệu ngày càng đau hơn, chảy nhiều mủ… thì nên đến bệnh viện cắt chỉ để ngăn ngừa nguy cơ viêm nhiễm vết mổ.
Chăm sóc vết mổ tuần thứ 2 sau sinh
Chăm sóc vết mổ tuần thứ 2 sau sinh
- Từ tuần thứ 2 trở đi mẹ nên lau người, vệ sinh cơ thể sạch sẽ bằng nước ấm. Mẹ có thể tắm nhanh bằng nước ấm, tuy nhiên, không nên ngâm mình trong nước quá lâu vì điều này sẽ làm ảnh hưởng xấu tới vết mổ. Sau khi tắm xong thì cần lau người sạch sẽ và dùng bông thấm khô xung quanh vết mổ.
- Để giúp vết mổ mau lành, mẹ nên sử dụng dung dịch sát khuẩn không gây kích ứng da để lau vết mổ và vùng da xung quanh. Hãy để vết mổ khô thoáng tự nhiên chứ không nên dùng bông băng bịt kín.
- 2-3 tuần sau sinh vết mổ sẽ tạo thành sẹo, có hiện tượng sưng, phồng nhẹ. Tuy nhiên mẹ không nên quá lo lắng vì sau khoảng 6 tuần sau khi phẫu thuật, vết sẹo sẽ co lại rõ rệt.
- Vết mổ đẻ dài khoảng 11-15cm, sau 1 thời gian vết mổ lành dần và màu sắc của vết sẹo cũng dần dần gần với màu da hơn, về cơ bản không ảnh hưởng gì đến thẩm mỹ. Bên cạnh đó, mẹ có thể thấy xuất hiện hiện tượng đau ngứa, nhưng tuyệt đối là không được gãi, tránh kích thích da mạnh hơn và tổn thương vết mổ.
Giúp vết mổ đẻ nhanh lành bằng cách vận động điều độ
Theo các bác sĩ chuyên khoa, mẹ sau sinh mổ nên vận động sớm sau mổ để tăng lưu thông toàn hoàn giúp vết mổ nhanh liền và ngừa dính ruột. Tại bệnh viện, trong ngày đầu mẹ sẽ được hướng dẫn vận động tại giường. Sau đó ngồi dậy, ra khỏi giường đi vệ sinh và qua ngày thứ 3 sẽ tập vận động đi lại quanh phòng và sinh hoạt gần như bình thường.
Sau 4-6 tuần, hết thời gian hậu sản sức khỏe của mẹ dần hồi phục và có thể tham gia vào các bài tập thể dục nhẹ nhàng.
Chăm sóc bà bầu sau khi sinh mổ với chế độ dinh dưỡng hợp lý
Chế độ dinh dưỡng cho vết mổ mau lành
Chế độ dinh dưỡng giữ vai trò đặc biệt quan trọng trong việc cung cấp năng lượng giúp mẹ phục hồi sức khỏe và gọi sữa về dồi dào cho con bú. Việc chăm sóc mẹ sau sinh cần đảm bảo bổ sung đủ các dưỡng chất cần thiết, cân đối các nhóm thực phẩm, thực hiện nguyên tắc ăn chín – uống sôi. Mẹ cũng nên chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ để cơ thể hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.
Nhóm thực phẩm mẹ sau sinh nên bổ sung trong khẩu phần ăn hàng ngày:
- Ăn thêm các loại thực phẩm giàu sắt, đạm như thịt bò, thịt gà, thịt lợn, tôm để giúp vết mổ nhanh lành và ngăn ngừa tình trạng bị thiếu máu do thiếu sắt, đặc biệt khi mẹ đã bị mất nhiều máu trong quá trình sinh mổ.
- Tăng cường bổ sung rau xanh và trái cây vào chế độ dinh dưỡng để cung cấp chất xơ dồi dào cho cơ thể và phòng chống táo bón
- Bổ sung thêm các vitamin và khoáng chất với các viên uống bổ sung nhằm tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
- Bổ sung sữa và các chế phẩm từ sữa như phô mai, sữa chua, váng sữa để tăng hàm lượng canxi cho cơ thể, tăng cường sức khỏe cho cả mẹ và em bé bú mẹ.
- Uống nhiều nước, tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày để hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, tăng cường trao đổi chất và phòng tránh táo bón sau sinh.
Ngoài ra, sử dụng các dịch vụ chăm sóc sau sinh tại nhà của các spa chăm sóc sau sinh uy tín cũng là lựa chọn tuyệt vời dành cho mẹ sau sinh. Mama Maia Spa với đội ngũ kỹ thuật viên chuyên nghiệp và sự tậm tâm, chu đáo trong thái độ phục vụ luôn tạo được sự tin yêu của hàng nghìn khách hàng.
Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ hotline 0966.31.32.36. Chúc các mẹ luôn có một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn, sau sinh nhanh chóng phục hồi sức khỏe để có khoảng thời gian tuyệt vời cùng con.
