Nhiều mẹ thường băn khoăn vấn đề chăm sóc sau sinh mổ như thế nào để nhanh hồi phục, sẹo nhanh liền. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ phương pháp giúp mẹ nhanh hồi phục.
Chăm sóc sau sinh mổ như thế nào đối với vết mổ?
Vấn đề đầu tiên được các mẹ quan tâm tới là vết mổ sau sinh. Khi sinh mổ em bé, sản phụ thường lâu hồi phục hơn so với sinh thường bởi cơ thể mất nhiều máu. Nếu không biết cách vệ sinh vết mổ sẽ dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng, gây nguy hiểm cho mẹ.
Trong tuần đầu tiên sau sinh, vết mổ chưa khô nên mẹ cần tuân thủ theo chỉ dẫn bác sĩ, không tự ý tháo bỏ băng gạc, không tự ý bó chặt hơn gây bí hơi, viêm nhiễm. Các mẹ hãy uống thuốc giảm đau, thuốc kháng sinh theo chỉ dẫn của bác sĩ. Ngoài ra, tránh việc bị cảm cúm, cảm lạnh vì sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng vết thương.
Sau khi sinh mổ, các mẹ cần vệ sinh vết mổ cẩn thận
Sang tuần thứ hai, bác sĩ sẽ tiến hành cắt chỉ. Ở thời điểm này, các mẹ lưu ý chỉ lau người bằng nước ấm hoặc tắm nhanh, tránh ngâm người trong bồn nước. Sau khi tắm xong, mẹ lau vết mổ bằng bông sạch để vết mổ khô thoáng. Nên vệ sinh lại vết mổ bằng dung dịch betadin hoặc povidine 10% để vết mổ nhanh liền sẹo, tránh nhiễm trùng. Tuyệt đối không nên tự ý thoa thuốc kháng sinh, đắp lá trầu, tỏi giã lên vết mổ.
Ngoài ra, để vết mổ nhanh lành, mẹ cần ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước, tránh bị táo bón. Cần bổ sung đủ các chất dinh dưỡng như: Protein, canxi, sắt, axit folic… để vết mổ nhanh liền sẹo.
Sau sinh mổ, sản phụ nên kiêng những gì?
Chăm sóc sau sinh mổ như thế nào để mẹ nhanh chóng hồi phục, sẹo nhanh liền luôn được các mẹ sinh mổ quan tâm, sốt sắng. Các mẹ lưu ý kiêng những việc sau:
Kiêng nằm ngửa: Sản phụ khi nằm ngửa sẽ cảm thấy đau đớn khi tử cung co thắt.Vì vậy, mẹ nên nằm nghiêng, kê gối sau lưng để vết mổ nhanh hồi phục.
Tránh bị cảm lạnh, cảm cúm: Sau khi sinh mổ, sức đề kháng yếu khiến mẹ dễ bị cảm lạnh, cảm cúm. Để tránh bị bệnh, mẹ không nên uống nước lạnh, tắm giặt bằng nước lạnh. Sản phụ nên dùng nước ấm để vệ sinh cơ thể, vệ sinh vết mổ.
Kiêng quan hệ vợ chồng sớm:Trong vòng 6-8 tuần đầu, các mẹ nên kiêng quan hệ vợ chồng để tránh gây đau và giúp vết mổ nhanh liền sẹo.
Xây dựng chế độ ăn uống khoa học để vết sẹo do sinh mổ nhanh lành
Kiêng một số loại thực phẩm sau:
- Tránh ăn thực phẩm tính hàn như cua, rau đay, cá, ốc vì các thực phẩm này làm ngăn sự đông tụ của máu khiến vết mổ lâu hồi phục.
- Tránh ăn những thực phẩm khó liền sẹo như: Rau muống, đồ nếp, lòng trắng trứng… Các loại thức ăn này khiến mẹ bị sẹo lồi gây mất thẩm mỹ.
- Không ăn thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, thức ăn đặc, thức ăn dễ gây đầy hơi…
- Không nên ăn những thức ăn có mùi vị quá nồng như: Hành, tỏi; không sử dụng đồ uống chứa cồn, chứa chất kích thích như: Bia, rượu, cà phê, trà đặc…
Mẹ bầu sau sinh mổ có thể tới Mama Maia Spa tại Hà Nội để trải nghiệm dịch vụ chăm sóc sau sinh chuyên sâu, toàn diện. Vấn đề “Chăm sóc sau sinh mổ như thế nào?” sẽ được chuyên viên spa tư vấn nhiệt tình. Đến với Mama Maia Spa, các mẹ sẽ được massage các vùng như đầu, cổ, vai, gáy, lưng, hông, chân kết hợp với đi đá nóng và nằm muối trị liệu giúp giải tỏa nhức mỏi, có giấc ngủ sâu hơn.
Bước massage lưng trong gói dịch vụ chăm sóc sau sinh giúp mẹ thư giãn
Chăm sóc da mặt để sớm sở hữu làn da trắng mịn, tươi sáng
Chuyên viên spa sẽ giúp các mẹ thông tắc tia sữa, đẩy sản dịch giúp mẹ có sức khỏe tốt hơn. Bên cạnh đó, các mẹ sẽ được chăm sóc da sâu từ bên trong qua các bước: Tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ tự nhiên, phun oxy tươi, xông hơi… Phương pháp làm sạch sâu, giúp se khít lỗ chân lông, làm sạch mụn và các vết thâm. Nhờ đó, mẹ sẽ lấy lại sự tự tin cho làn da sau sinh nở.
Mama Maia Spa cũng giúp các mẹ lấy lại vóc dáng thon gọn bằng các bước chăm sóc kỹ thuật Nhật. Mọi quy trình đều được thực hiện bởi chuyên viên cao cấp, được đào tạo bài bản nên các mẹ hoàn toàn yên tâm về độ an toàn.
Quy trình chăm sóc sau sinh 120 phút tại nhà của Mama Maia Spa:
Vấn đề “Chăm sóc sau sinh mổ như thế nào?” đã được giải đáp cụ thể. Các mẹ sinh mổ cần chú ý để cơ thể nhanh chóng hồi phục, vết sẹo nhanh liền.
