Lão hóa là vấn đề của làn da được chị em phái đẹp quan tâm hàng đầu bởi nó “ tố” tuổi tác và khiến chị em mất đi sự tự tin. Có rất nhiều phương pháp tự nhiên để chống lão hóa da mặt vậy chị em đã biết chưa? Hãy cùng chúng tôi tham khảo ở bài viết dưới đây nhé!
Lợi ích của biện pháp tự nhiên chống lão hóa da.
Biện pháp tự nhiên sử dụng cách thức, nguyên liệu đơn giản, dễ tìm, dễ làm mà chị em ở độ tuổi nào cũng có thể làm đẹp. Hơn nữa, biện pháp tự nhiên thường không gây kích ứng da, giúp chị em an tâm sử dụng trong thời gian dài mà không sợ các dị ứng về da. Ngoài ra, các biện pháp tự nhiên còn giúp chị em rèn luyện thói quen bảo vệ da và sức khỏe như một nếp sống. Sẽ không còn cảm thấy phiền phức, mất công khi bảo vệ da mình.
Nguyên tắc chống lão hóa da.
Đầu tiên phải nhắc đến việc tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp, bởi tia UV do mặt trời chiếu vào có thể khiến cho làn da của chị em dễ bị cháy nắng hoặc đáng sợ hơn chính là ung thư da, vì vậy khi ra đường chị em lưu ý sử dụng kem chống nắng khi trời nắng cũng như trời âm u để bảo vệ da. Hơn nữa là loại bỏ các tác nhân gây lão hóa da từ bên trong như không hút thuốc, uống các đồ uống có chứa cafein như trà, cà phê, thức uống có chứa ga hay cồn. Đặc biệt, chị em nên duy trì thói quen uống nước 2 – 2.5 lít mỗi ngày để làn da luôn căng mịn không bị khô da do mất nước. Tăng cường ăn rau xanh và hoa quả tươi để nuôi dưỡng da đẹp từ bên trong. Chú ý tập thể dục mỗi ngày 30 phút để cơ thể luôn căng tràn sức sống, khỏe mạnh, giảm bớt đi quá trình lão hóa. Không thể thiếu cho chị em phụ nữ chính là bổ sung lượng collagen vào cơ thể, collagen chính là chất làm đẹp da khi lượng collagen suy yếu chính là dấu hiệu của lão hóa da, chị em nên bổ sung bằng các viên nang hoặc các thực đơn ăn uống có thực phẩm giàu collagen như các loại da, gân động vật như lợn, cừu, bò,… Cuối cùng đó là chị em luôn giữ trạng thái vui vẻ, tránh stress sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa và chính phương thuốc diệu kỳ đẩy lùi nếp nhăn trên mặt.
Mặt nạ từ cà chua và mật ong – tuyệt chiêu chống lão hóa
Cà chua và mật ong là 2 nguyên liệu làm mặt nạ chống lão hóa da từ thiên nhiên cực kỳ hiệu quả, an toàn và tiết kiệm. Bên cạnh công dụng chống lão hóa, mặt nạ này còn có tác dụng dưỡng trắng da mặt rất tốt.
Chị em chỉ cần chuẩn bị nguyên liệu: 1 quả cà chua sạch, 2 thìa mật ong nguyên chất. Cách thực hiện như sau: Cà chua rửa sạch, thái thành lát mỏng rồi đem xay. Sau đó cho ra rồi trộn mật ong vào khuấy đều tay. Cuối cùng thoa hỗn hợp lên mặt trong vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Chị em duy trì thực hiện 2 -3 lần/ tuần để đạt hiệu quả cao nhất nhé!
Trên đây là cách chống lão hóa da tự nhiên dễ thực hiện và đem lại hiệu quả cao. Chỉ cần chị em dành cho mình một khoảng thời gian để làm đẹp, duy trì thực hiện, áp dụng đúng cách sẽ đem lại cho chị em làn da không tên tuổi. Chúc chị em thành công!
Maia Spa & Care – trung tâm chăm sóc và trị liệu giảm béo, massage, trẻ hóa da, chăm sóc bầu và sau sinh bằng phương pháp Nhật Bản.Vui lòng gọi đến số 0966 31 32 36 để được tư vấn miễn phí về dịch vụ.Facebook: https://www.facebook.com/maiaspacare/
