Ù tai khi mang thai, làm cản trở quá trình giao tiếp của mẹ bầu với mọi người xung quanh. Vậy nguyên nhân do đâu và cách phòng chống triệu chứng này như thế nào?
Nguyên nhân dẫn đến chứng ù tai khi mang thai
Thiếu máu, thiếu sắt là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến chứng ù tai khi mang thai. Bởi khi mang thai, cơ thể mẹ bầu sẽ cần nhiều sắt hơn bình thường để giúp thai nhi phát triển một cách toàn diện và thiếu máu sẽ không đảm bảo đủ lượng oxy cho não và gây ra ù tai.
Đối với những mẹ bầu bị mắc các bệnh liên quan đến tai như: viêm tai giữa, viêm màng nhĩ tai,…
Những mẹ bầu bị rối loạn mạch máu vùng tai do xơ vữa mạch. Mắc bệnh rối loạn chuyển hóa do thiếu máu và vitamin hay các bệnh liên quan đến tuyến giáp.
Do tâm lý của mẹ bầu không ổn định, luôn trong tình trạng mệt mỏi, căng thẳng, mất ngủ thường xuyên.
Ngoài ra, ù tai còn do sự tác động của môi trường sống xung quanh hàng ngày, quá ồn ào. Hay việc sử dụng các loại đồ uống như: cà phê, rượu, bia,… thường xuyên.
Phòng chống ù tai khi mang thai
Ù tai là một trong những chứng bệnh mà không có phương pháp nào có thể điều trị dứt điểm hoàn toàn. Thông thường, sẽ có một số trường hợp tự mất đi sau khoảng một thời gian nào đó. Nhưng cũng có nhiều trường hợp phải chấp nhận sống chung với căn bệnh mãn tính này. Do đó, trước khi để nó có điều kiện tấn công, mẹ bầu nên có biện pháp phòng chống:
Để phòng chống chứng ù tai khi mang thai, thì tốt nhất mẹ bầu nên bổ sung đầy đủ lượng sắt cần thiết từ trước khi có ý định mang thai.
Xây dựng cho mình một nếp sống sinh hoạt và luyện tập thường xuyên để luôn duy trì tinh thần thoải mái, vui vẻ, tránh căng thẳng kéo dài.
Hạn chế tối đa việc sử dụng những loại đồ ăn, nước uống có chứa các chất kích thích không tốt cho mẹ bầu như: rượu, bia, cà phê,… Tuyệt đối không tự ý sử dụng các loại thuốc khi chưa có sự cho phép của bác sĩ, điển hình như thuốc aspirin.
Tránh tiếp xúc quá nhiều với những nơi quá ồn ào, náo nhiệt. Tự tạo cho mình một khoảng thời gian thư giãn, luyện tập thể dục với một số môn thể thao phù hợp như: yoga, bơi lội để ngăn ngừa chứng bệnh này một cách hiệu quả nhất.
Mama Maia Spa – trung tâm chăm sóc và trị liệu giảm béo, massage, trẻ hóa da, chăm sóc bầu và sau sinh bằng phương pháp Nhật Bản.Vui lòng gọi đến số 0966 31 32 36 để được tư vấn miễn phí về dịch vụ. Facebook: https://www.facebook.com/mamamaiaspa/
