Mỡ bụng luôn là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em phụ nữ, không chỉ làm mất đi tính thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe. Và đánh mỡ bụng là một trong những phương pháp rất hữu hiệu và phổ biến hiện nay. Vậy đánh mỡ bụng có hiệu quả không?
Đánh mỡ bụng có hiệu quả không?
1. Đánh mỡ bụng có hiệu quả không?
Đối với những chị em sợ dao kéo thì các liệu pháp như quấn đai nịt bụng, uống detox tập thể dục, ăn eatclean… là một trong những lựa chọn hàng đầu. Nhưng có một cách khác cũng vừa giảm mỡ hiệu quả tại nhà mà lại vừa tốt cho sức khỏe mọi người, giảm thiểu stress đó là đánh mỡ bụng. Vậy đánh mỡ bụng có hiệu quả không?.
- Đánh mỡ bụng là phương pháp giảm béo không phẫu thuật, sử dụng tinh dầu hoặc kem massage kết hợp với các động tác bấm huyệt, massage giảm béo chuyên sâu để giúp loại bỏ mỡ thừa ở vùng bụng.
- Kỹ thuật đánh mỡ bụng sẽ tạo ra các chuyển động tại vị trí mà tay tác động trực tiếp lên khi hai tay xoa vào nhau và tạo ra nhiệt lượng giúp hóa lỏng mỡ khá hiệu quả nhất là khi được kết hợp với các loại tinh dầu hoặc kem đánh mỡ.
- Ngoài ra đánh mỡ bụng cũng kích thích quá trình chuyển hóa và trao đổi chất, từ đó giúp thanh lọc cơ thể và đào thải mỡ thừa ra bên ngoài theo hệ bài tiết như tuyến mồ hôi. Lượng mỡ thừa được đào thải ra ngoài thì số đo vùng bụng cũng sẽ được cải thiện, cơ thể đồng thời sẽ trở nên săn chắc hơn.
Rất nhiều chị em lựa chọn phương pháp đánh tan mỡ bụng giúp giảm mỡ thừa vùng bụng hiệu quả. Bởi phương pháp này không chỉ đơn giản mà có thể thực hiện ngay tại nhà, không hề xâm lấn và không phải trải qua quá trình phẫu thuật đau đớn.
Chính vì vậy, đánh mỡ bụng có thể mang đến hiệu quả cao. Tuy nhiên, việc đánh tan mỡ bụng bằng tay chỉ là phương pháp tác động cơ học vào cơ thể. Muốn có được kết quả giảm mỡ tốt nhất, bạn phải kết hợp với chế độ ăn uống khoa học và chế độ vận động, tập thể dục hợp lý, cùng phương pháp giảm béo chuyên sâu hơn.
2. Những lưu ý khi đánh mỡ bụng
Thực tế chị em nghĩ đánh mỡ bụng là một phương pháp khá đơn giản và dễ thực hiện tuy nhiên để đạt được độ chính xác thì phải chuẩn kỹ thuật cũng như lưu ý một số điều sau:
- Khi đánh mỡ bụng nếu tác động quá mạnh từ bên ngoài vào vùng bụng có thể gây thâm tím vùng bụng hay vùng ổ bụng bị ảnh hưởng, hậu quả xấu đến hệ tiêu hóa và dạ dày.
- Không nên đánh mỡ bụng ngay sau bữa ăn bởi rất dễ ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa, gây đau dạ dày.
- Hãy chú ý khi sử dụng các loại kem hay tinh dầu để đánh mỡ bụng. Bởi có nhiều loại không rõ nguồn gốc xuất xứ, thành phần thì có thể gây kích ứng da gây dị ứng. Thậm chí để thúc đẩy cảm giác nóng mỡ bụng nhanh chóng cho người sử dụng, kem có thể chứa các thành phần hóa học không tốt cho sức khỏe.
- Tuy đánh mỡ bụng là phương pháp đơn giản nhưng cũng cần đúng kỹ thuật, nếu như thực hiện không đúng như bấm sai huyệt, đánh mỡ sai cách cũng có thể gây đau cho vùng bụng của chị em dài ngày.
- Lựa chọn địa điểm đánh mỡ bụng là các spa giảm béo uy tín hoặc phải tìm hiểu thật kỹ trước khi thực hiện. Bởi có rất nhiều trường hợp do sử dụng các loại thuốc đánh mỡ bụng đồng thời kỹ thuật không chính xác, sau khi thực hiện sẽ để lại những hậu quả như da bị chảy xệ, không còn độ co giãn gây mất thẩm mỹ phải đi cắt da.
- Khi thực hiện liệu trình đánh tan mỡ bụng chị em đều phải kết hợp với chế độ ăn uống dinh dưỡng hợp lý và tập luyện điều độ mỗi ngày.
Hiện nay có rất nhiều các spa có dịch vụ làm đẹp giúp chị em lấy lại vóc dáng thon gọn như mong muốn. Và Mama Maia Spa là một trong những spa giảm béo uy tín được hơn 300.000 chị em, đặc biệt là những sao Việt nổi tiếng tin chọn.
Kỹ thuật massag giảm béo chuẩn Nhật tại Mama Maia Spa
Với những kỹ thuật massage giảm béo đánh mỡ bụng độc quyền được thực hiện 100% theo tiêu chuẩn Nhật Bản, kết hợp với công nghệ giảm béo tiên tiến bằng sóng điện từ RF đa cực độc đáo của Hoa Kỳ, Mama Maia Spa giúp chị em đốt cháy mỡ hiệu quả, đặc biệt là với vùng bụng.
Bên cạnh đó, spa còn có các bước bấm huyệt chuyên sâu giúp thu nhỏ dạ dày, giảm cảm giác thèm ăn cùng bước đắp bùn cứu từ thiên nhiên đào thải độc tố khỏi cơ thể và nằm lồng hồng ngoại, công nghệ tạo form chữ S quyến rũ. Những thao tác đó nhằm thúc đẩy quá trình giảm béo nhanh, hiệu quả hơn.\
Công nghệ sóng điện từ RF tại Mama Maia Spa
Công nghệ tạo form chữ S tại Mama Maia Spa
Nằm lồng hồng ngoại tại Mama Maia Spa
Diễn viên Thanh Hương giảm béo thành công nhờ có Mama Maia Spa
