Rượu gừng có lẽ không còn quá xa lạ với chúng ta, đặc biệt đối với chị em phụ nữ trong việc lấy lại vóc dáng thon gọn. Vậy cách đánh tan mỡ bụng với rượu gừng hiệu quả như thế nào?
1. Đánh tan mỡ bụng với rượu gừng có hiệu quả?
Giảm mỡ bụng với rượu gừng là một phương pháp dân gian mà chị em có thể áp dụng tại nhà. Đây là cách giúp chị em sở hữu vòng eo thon, dáng đẹp và đặc biệt không có tác dụng phụ. Nhiều chuyên gia thẩm mỹ hàng đầu nhận định rằng gừng là loại thực phẩm có chứa chất chống oxy hóa cao. Có tác dụng tuyệt vời trong việc làm tăng độ PH của dạ dày và mỡ thừa ở bụng một cách nhanh chóng.
Ngoài ra, gừng còn giúp làm giảm lượng Triglyceride và Cholesterol trong cơ thể chúng ta. Điều này không chỉ giúp làm giảm mỡ bụng bằng cách đốt cháy đi lượng lớn mỡ tích tụ ở vùng bụng mà gừng còn có tác dụng tốt cho hệ tim mạch và sử khỏe của mọi người.
Không những thế khi kết hợp với rượu đã tạo nên một hỗn hợp giảm cân mỡ bụng hiệu quả, đặc biệt với chị em phụ nữ sau khi sinh. Việc xoa bóp bằng rượu gừng lại là cách giảm mỡ hiệu quả mà không ảnh hưởng gì.
Chính vì thế rượu rất lành tính, không có tác dụng phụ. Do đặc tính nóng nên chỉ cần tiếp xúc với bề mặt da sẽ tạo ra nhiệt lượng giúp hóa lỏng và đốt cháy mỡ thừa một cách nhanh chóng hiệu quả.
2. Cách làm rượu gừng đánh mỡ bụng
Chị em đã biết rằng đánh mỡ bụng với rượu gừng mang lại hiệu quả cao. Thế nhưng chắc hẳn vẫn chưa biết cách làm nên hỗn hợp thần kì đấy. Vì thế chị em hãy làm theo những bước sau.
- Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm có gừng tươi, rượu trắng khoảng 45 – 50 độ, bình thủy tinh sạch.
- Bắt đầu bước đầu tiên là chọn mua những củ gừng tươi có độ già vừa phải, đặc biệt phải là gừng ta thì mới đảm bảo đúng tinh chất gừng tuyệt đối. Hoặc tốt nhất là gừng tự trồng sẽ an toàn và hiệu quả cao hơn.
- Gừng mua về cạo sơ phần vỏ, sau đó rửa sạch (chỉ cạo sơ không nên gọt hết vỏ).
- Vớt gừng ra rổ cho ráo nước và cho vào cối giã giập nát hoặc có thể thái lát mỏng.
- Gừng sau khi giã thì cho vào bình thủy tinh, đổ rượu ngập lút gừng và đậy chặt nắp. Bảo quản nơi khô thoáng.
- Rượu gừng giảm mỡ bụng ngâm trong vòng 1 tháng là có thể mang ra sử dụng được. Không thì để càng lâu thì tinh chất sẽ càng tốt.
3. Cách đánh tan mỡ bụng với rượu gừng
Không phải ai cũng đều biết cách sử dụng rượu gừng để đánh tan mỡ bụng. Cần phải thực hiện đúng kỹ thuật thì mới đạt hiệu quả cao.
- Rượu gừng sau khi đã ngâm khoảng 1 tháng thì chị em có thể lấy ra đánh mỡ bụng.
- Làm sạch vùng bụng trước khi đánh mỡ bụng bằng nước ấm, lau khô. Lấy một chút gừng đã giã đắp lên bụng trước để kích thích đồng thời thúc đẩy quá trình tiêu hao mỡ hơn.
- Sau 10 phút bỏ lượng gừng đó ra, bôi rượu gừng khắp lên vùng bụng và để yên trong khoảng 1, 2 phút để cho rượu ngấm vào da.
- Khi bụng bắt đầu nóng thì tiến hành massage nhẹ nhàng để rượu ngấm sâu vào bên trong lớp mỡ dưới da. Ở những chỗ có nhiều mỡ thừa hãy dùng lực tay có độ mạnh hơn để giảm mỡ hiệu quả.
- Massage giảm béo vùng bụng với rượu gừng theo vòng kim đồng hồ và ngược lại. Bạn có thể kết hợp với bấm huyệt để giảm mỡ nhanh hơn. Thực hiện trong khoảng từ 15-20 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.
Chị em có thể thực hiện đánh tan mỡ bụng với rượu gừng mỗi tuần 3 – 4 buổi. Tuyệt đối không đánh bụng khi vừa ăn cơm xong rất ảnh hưởng dạ dày.
Ngoài các cách đánh tan mỡ bụng với rượu gừng ở trên. Bên cạnh đó chị em cũng có thể tham khảo tới liệu pháp massage giảm mỡ bụng tại các spa uy tín hiện nay, đảm bảo được tính an toàn và hiệu quả tuyệt đối.
Massage giảm béo chuẩn Nhật tại Mama Maia Spa
Và Mama Maia Spa là một trong những spa giảm béo uy tín ở Hà Nội được hơn 300.000 chị em, đặc biệt là những Sao Việt nổi tiếng tin chọn để giảm béo. Spa áp dụng các kỹ thuật massage độc quyền, không xâm lấn, không phẫu thuật được thực hiện bằng tay chuẩn Nhật Bản. Kết hợp bấm huyệt đào thải mỡ nhanh chóng và an toàn qua hệ bài tiết tự nhiên và giúp thu nhỏ dạ dày, giảm cảm giác thèm ăn.
Đặc biệt hơn nữa tại Mama Maia Spa, kỹ thuật giảm béo tầng sâu Beslim là phương pháp nổi bật nhất tất cả bởi ưu điểm hóa lỏng và tiêu hao mỡ hiệu quả nhờ có công nghệ sóng điện từ RF của Hoa Kỳ. Cùng với các bước massage, bấm huyệt bằng tay, đắp bùn cứu từ thiên nhiên, nằm lồng hồng ngoại, công nghệ tạo form sẽ thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ được nhanh chóng hơn.
Kỹ thuật giảm béo bằng sóng điện từ RF tại Mama Maia Spa
Đắp bùn cứu từ thiên nhiên tại Mama Maia Spa
Nằm lồng hồng ngoại tại Mama Maia Spa
Diễn viên Thanh Hương giảm béo thành công nhờ có dịch vụ đánh mỡ bụng tại Mama Maia Spa
