Thiếu máu não là một trong những triệu chứng phổ biến ở chị em trong thời gian mang thai. Vậy đâu là dấu hiệu bà bầu bị thiếu máu lên não? Mẹ nên làm gì để khắc phục?
Dấu hiệu bà bầu bị thiếu máu lên não
Màu sắc của da và niêm mạc nhợt nhạt là dấu hiệu mẹ bầu bị thiếu máu
Da niêm nhạt
Màu sắc của da và niêm mạc phản ánh tình trạng sức khỏe tổng quát, đặc biệt là số lượng và chất lượng tế bào máu. Đây là dấu hiệu nhanh chóng để bác sĩ nhận biết bệnh nhân bị thiếu máu. Sản phụ có thể bị thiếu máu không chỉ do chế độ ăn không đủ chất mà còn do mất máu trong thai kỳ. Khi thiếu máu, da trở nên nhợt nhạt, lòng bàn tay ít hồng hào hơn, môi tái và niêm mạc dưới mi mắt cũng thiếu máu hơn, lưỡi và vòm miệng cũng nhạt màu.
Móng tay khô, tóc gãy và dễ rụng
Thiếu máu khiến các thành phần phụ của da trở nên yếu ớt. Móng tay của sản phụ nhạt màu, bề mặt nổi sọc, bẹt hoặc lõm, mất bóng, dễ gãy. Tóc cũng trở nên khô và dễ rụng từng mảng khi chải.
Giảm khả năng gắng sức
Ở giai đoạn đầu thiếu máu, sản phụ cảm thấy mạch nhanh, hồi hộp, đánh trống ngực, khó thở nhẹ và cảm giác nặng ở vùng trước tim do thiếu máu cơ tim. Nếu tình trạng nặng hơn, có thể xuất hiện ù tai, hoa mắt, chóng mặt khi thay đổi tư thế hoặc gắng sức, thậm chí ngất lịm. Thiếu máu khi mang thai có thể dẫn đến suy tim sau này, và trẻ sinh ra từ thai kỳ thiếu máu có nguy cơ mắc bệnh lý tim mạch cao hơn.
Rối loạn tiêu hóa
Thiếu máu khiến mẹ bầu thường xuyên chán ăn, buồn nôn, đầy bụng, đau bụng và đại tiện không đều đặn giữa tiêu chảy và táo bón. Tuy nhiên, các dấu hiệu này thường bị bỏ qua vì bị nhầm lẫn với triệu chứng thai nghén.
Dễ bị nhiễm trùng
Thiếu máu làm suy giảm khả năng đề kháng của cơ thể, khiến sản phụ dễ bị nhiễm trùng hô hấp, tiêu hóa, da và niêm mạc. Da của mẹ bầu thiếu máu thường xuất hiện các vết nứt trên môi, gót chân; niêm mạc lưỡi dễ bị phỏng, rộp loét, nhất là khi thiếu vitamin B2, PP, C, E và sắt.
Rối loạn chức năng tâm thần kinh
Người thiếu máu thường biểu hiện các triệu chứng tâm thần kinh như nhức đầu, giảm trí nhớ, mất ngủ, thay đổi tính tình, tê tay chân, giảm sút sức lao động trí óc. Ở sản phụ, các dấu hiệu này rõ nét hơn và đôi khi bị nhầm lẫn với trầm cảm khi mang thai.
Khi các triệu chứng trên xuất hiện, tình trạng thiếu máu đã trở nên nghiêm trọng. Việc xét nghiệm máu định kỳ giúp phát hiện thiếu máu sớm, đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.
Thiếu máu lên não trong thai kỳ nguy hiểm như thế nào?
Thiếu máu có thể gây vỡ ối sớm, nhau bong non hay sinh non
Hemoglobin đóng vai trò quan trọng trong việc vận chuyển oxy qua dòng máu để cung cấp năng lượng cho từng tế bào, đặc biệt là các cơ quan quan trọng như não và tim. Trong thời kỳ mang thai, quá trình này diễn ra mạnh mẽ hơn nhằm đảm bảo năng lượng cho mẹ và hỗ trợ sự phát triển của thai nhi.
Thiếu máu ở sản phụ có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi. Đối với mẹ, thiếu máu làm tăng nguy cơ sảy thai trong tam cá nguyệt đầu, thai lưu, vỡ ối sớm, nhau bong non và sinh non trong tam cá nguyệt cuối. Ngoài ra, mẹ bầu còn có thể đối diện với nguy cơ cao bị tăng huyết áp thai kỳ, tiền sản giật, sản giật, nhiễm trùng ối và băng huyết sau sinh. Thiếu máu còn gây khó khăn trong việc cho con bú và làm mẹ dễ bị suy kiệt.
Đối với thai nhi, thiếu máu ở mẹ dẫn đến suy dinh dưỡng bào thai, trẻ sinh ra nhẹ cân, sinh non, vàng da sau sinh và thời gian điều trị kéo dài. Trẻ cũng có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch cao hơn. Thiếu hụt acid folic trong chế độ ăn của mẹ có thể gây dị tật ống thần kinh ở thai nhi, như tật vô sọ hoặc cột sống chẻ đôi. Thiếu i-ốt có thể dẫn đến suy giáp bẩm sinh và chậm phát triển trí tuệ.
Do đó, việc duy trì mức hemoglobin trong giới hạn sinh lý là rất quan trọng đối với phụ nữ mang thai. Thai kỳ có dấu hiệu thiếu máu và thiếu sắt được xem là một thai kỳ nguy cơ cao, cần được theo dõi và chăm sóc đặc biệt để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.
Để chuẩn bị cho quá trình sinh nở diễn ra thuận lợi, suốt thời gian mang thai, các mẹ bầu cần chú ý chăm sóc sức khỏe kỹ lưỡng hơn, bổ sung đầy đủ dưỡng chất và có thời gian nghỉ ngơi hợp lý. Một trong những phương án để nâng cao sức khỏe toàn diện, giảm nhức mỏi và thư giãn hiệu quả cho các mẹ bầu là lựa chọn dịch vụ chăm sóc bầu tại spa.
Dịch vụ chăm sóc sức khỏe toàn diện cho mẹ bầu tại Mama Maia Spa
Tại Hà Nội, Mama Maia Spa là điểm đến hàng đầu cho massage bầu, được nhiều khách hàng tin tưởng. Spa cung cấp dịch vụ massage bầu bấm huyệt theo phương pháp Nhật Bản, giúp giảm cảm giác nặng nề và mệt mỏi cơ thể của mẹ bầu. Đặc biệt, liệu trình đá nóng và ngâm chân thảo dược tại đây còn hỗ trợ lưu thông khí huyết, tăng cường tuần hoàn máu và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
