Massage bầu đem lại nhiều lợi ích cho mẹ và thai nhi. Thay vì đến spa, các mẹ có thể sử dụng dịch vụ massage cho bà bầu tại nhà để giảm căng thẳng, đau nhức. Với các bài massage chuyên sâu từ kỹ thuật viên, mẹ sẽ được thư giãn hoàn toàn, giúp quá trình mang thai đỡ mệt mỏi, nuôi dưỡng thai nhi khỏe mạnh.
Lợi ích mang lại khi massage cho bà bầu tại nhà
Massage bầu đem lại nhiều lợi ích cho cả bà bầu và thai nhi
Massage bầu mang lại rất nhiều lợi ích cho cả mẹ và thai nhi. Dưới đây là 4 tác dụng nếu các mẹ được massage thường xuyên trong suốt quá trình mang thai 9 tháng 10 ngày của mình.
- Giảm đau, thúc đẩy tuần hoàn máu
Các mẹ bầu mang thai từ tháng thứ 5 thường có những biểu hiện đau mỏi các cơ, vai, chân và tình trạng phù nề. Massage bầu thúc đẩy quá trình lưu thông máu đến các bộ phận trên cơ thể. Nhờ đó, thai nhi nhận được oxy và chất dinh dưỡng hiệu quả hơn.
- Giảm trầm cảm sau sinh
Trong quá trình mang thai, cơ thể mẹ tiết ra hormone estrogen ở mức độ cao. Sau sinh hormone này bị giảm xuống đột ngột khiến mẹ dễ bị trầm cảm. Những tác động của các massage bầu giúp ổn định các nội tiết tố trong cơ thể, phòng bệnh trầm cảm sau sinh.
- Giúp mẹ ngủ ngon hơn
Massage bầu trực tiếp tác động đến các cơ từ đầu ngón chân đến đỉnh đầu. Cùng với bấm huyệt chuyên sâu giúp cho người mẹ dễ ngủ, sức khỏe ổn định trong quá trình thai kỳ.
- Giúp mẹ “vượt cạn” dễ hơn
Massage bầu tại nhà còn có công lao to lớn trong quá trình sinh thường, giúp mẹ vượt cạn dễ dàng. Hơn nữa, các nhà khoa học đã chứng minh massage cho mẹ bầu trong quá trình mang thai cũng tác động trực tiếp đến sự phát thai nhi. Massage bầu giúp em bé trong bụng được cung cấp dinh dưỡng từ mẹ dễ dàng, ngừa dị tật. Đây cũng là cách để mẹ giảm nguy cơ bị sinh non.
- Thuận tiện trong việc chăm sóc mẹ bầu
Chọn đúng spa chăm sóc bầu tại nhà tốt, mẹ sẽ được massage khỏi những cơn đau nhức, được thư giãn chuẩn spa ngay tại nhà, không phải di chuyển. Với các spa chuyên nghiệp, mẹ không cần chuẩn bị đồ trước khi kỹ thuật viên đến chăm sóc. Nhân viên spa sẽ chuẩn bị sẵn để mẹ có được trải nghiệm dịch vụ tốt nhất, thuận tiện nhất.
Massage bầu không phải ai cũng có thể làm được, vì cơ thể người mẹ lúc mang thai rất nhạy cảm, dễ đau mỏi nên yêu cầu người massage cần phải có kỹ thuật, được đào tạo bài bản. Phương pháp massage cho mẹ bầu không đơn thuần chỉ là một biện pháp thư giãn mà còn giải pháp trị liệu. Các mẹ có thể nhờ người thân làm những động tác massage cơ bản khi mệt mỏi. Nhưng để an toàn và hiệu quả hơn, các mẹ nên đến các spa massage bầu hoặc sử dụng dịch vụ massage cho bà bầu tại nhà.
Các bước massage tại nhà của Mama Maia Spa
Massage bầu tại Mama Maia Spa được nhiều bà bầu tin tưởng lựa chọn
Với kỹ thuật massage bầu độc quyền, bấm huyệt chuẩn Nhật Bản, chuyên viên massage được đào tạo bài bản, Mama Maia Spa là địa chỉ massage cho mẹ bầu uy tín tại Hà Nội. Mama Maia Spa là địa chỉ tin tưởng massage bầu của rất nhiều người nổi tiếng như MC Trang Minh, DV Hoàng Yến,…và hơn 300.000 mẹ bầu tại Hà Nội và các khu vực lân cận.
Mama Maia Spa có 3 gói dịch vụ dịch vụ massage bầu là Dịch vụ Massage Mẹ bầu VIP (120 phút), Dịch vụ Massage Mẹ bầu Rạng rỡ (90 phút) và Dịch vụ Massage Mẹ bầu Thư giãn (60 phút). Mama Maia Spa áp dụng song song hai hình thức chăm sóc: chăm sóc tại spa và chăm sóc mẹ bầu tại nhà. Dịch vụ chăm sóc mẹ bầu tại nhà được áp dụng cho gói chăm sóc bầu 90 phút và 120 phút.
Các bước massage mẹ bầu tại nhà cao cấp của Mama Maia Spa bao gồm:
- Bước 1: Ngâm chân thảo dược để giúp tăng cường sự tuần hoàn máu, giúp mẹ bầu ngủ sâu hơn.
- Bước 2: Làm sạch da mặt bằng loại sữa rửa mặt từ thiên nhiên.
- Bước 3: Tẩy da chết với dòng sản phẩm thiên nhiên lành tính cho da sáng khỏe.
- Bước 4: Xông hơi thư giãn và đào thải bụi bẩn.
- Bước 5: Massage chăm sóc da mặt chuyên sâu.
- Bước 6: Đắp mặt nạ tương ứng với từng loại da.
- Bước 7: Dưỡng da với nước hoa hồng và kem dưỡng cho bà bầu chuyên dụng.
- Bước 8: Massage vùng đầu để loại bỏ cơn đau đầu, giúp mẹ bầu ngủ sâu giấc
- Bước 9: Massage vùng cổ, vai, gáy nhằm giảm đau nhức tuyệt đối.
- Bước 10: Massage các bộ phận tay, chân giúp lưu thông máu, giảm bị đau, mỏi, chuột rút hay phù nề.
- Bước 11: Massage trị liệu sâu vùng lưng, hông tuần hoàn máu, giảm đau tối đa đặc biệt là các tuần cuối của thai kỳ.
- Bước 12: Nằm muối trị liệu để thư giãn, giảm đau nhức ở vùng hông, lưng.
- Bước 13: Tẩy da chết toàn thân để làm sạch cơ thể đem đến một làn da rạng rỡ cho mẹ bầu.
Chị Nhung: “May quá bầu lần 2 đã biết đến dịch vụ massage bầu tại nhà của Mama Maia Spa”
Chị Nhung là một khách hàng thân thiết của Mama Maia Spa, thông qua sự giới thiệu của bạn bè mà chị biết tới spa. Theo chia sẻ, chị Nhung thường gặp phải vấn đề đau nhức, căng thẳng cũng một phần đang mang bầu bé thứ 2. Chị thường bị chuột rút vào ban đêm, nhiều sáng không thể dậy nổi, sờ vào đâu là đau ở đó. Bắt đầu từ tuần thai kỳ thứ 8, chị Nhung đã sử dụng gói dịch vụ massage cho bà bầu tại nhà VIP bao gồm massage body chuyên sâu và chăm sóc da mặt 120 phút.
Chị Nhung sử dụng dịch vụ massage cho bà bầu tại nhà VIP của Mama Maia Spa
Từ những buổi massage cho mẹ bầu đầu tiên, chị Nhung cảm thấy rất thư giãn, tình trạng đau nhức toàn cơ thể được cải thiện đáng kể. Hơn nữa, không còn bị chuột rút, căng thẳng.. Chị chia sẻ “may quá bầu lần 2 đã được Mama Maia Spa chăm sóc, chị đã trải nghiệm massage với 3 bạn kỹ thuật viên khác nhau và thấy các bạn đều có kỹ thuật tốt, massage đều tay. Nếu mang bầu lần thứ 3 thì chị sẽ vẫn nhờ đến Mama Maia Spa để chăm sóc”.
Vì thời gian không có nhiều, chị Nhung lựa chọn dịch vụ massage cho bà bầu tại nhà VIP. Chị chia sẻ “massage tại nhà thì chị bớt thời gian đi lại, kỹ thuật viên đến massage cho mình chất lượng cũng như làm tại spa, các bạn ấy chuẩn bị hết các dụng cụ cần thiết”. Ngoài giảm đau nhức tận gốc, giảm stress, massage cho mẹ bầu VIP tại nhà của Mama Maia Spa cũng giúp chị Nhung cải thiện làn da đáng kể. “Da mặt được các bạn kỹ thuật viên Maia tẩy da chết, xông hơi và xịt oxy tươi đắp mặt nạ và massage chuyên sâu nên mịn màng hẳn. Lúc trước hay bị mất ngủ nên da mặt của chị bị sạm. Chị cũng đã mua gói massage cho bầu sau sinh.” chị Nhung chia sẻ.
Xem TRỰC TIẾP CHIA SẺ CỦA CHỊ NHUNG MASSAGE TẠI NHÀ CỦA MAMA MAIA SPA
Lựa chọn dịch vụ massage cho bà bầu tại nhà của Mama Maia Spa, các mẹ bầu sẽ được trải nghiệm một thời kì dưỡng thai thoải mái. Với đội ngũ kỹ thuật viên tận tâm, tay nghề cao Mama Maia Spa sẽ mang đến cho mẹ bầu những giây phút thư giãn nhất!
