1139 lượt xem

Sử dụng ghế massage bầu là một trong những liệu pháp chăm sóc sức khỏe cho cả mẹ và bé yêu được nhiều chị em áp dụng. Với lựa chọn này, mẹ bầu sẽ chỉ cần ngồi ở nhà và tận hưởng những giây phút thư giãn thoải mái. Tuy nhiên, liệu những chiếc ghế này có thực sự an toàn cho phụ nữ mang thai?

Ghế massage bầu có tốt cho phụ nữ mang thai?

Ghe Massage Bau

Thực tế, không có một câu trả lời hoàn hảo nhất cho vấn đề này. Bởi điều này còn phụ thuộc vào thể trạng cũng như sức khỏe của người sử dụng. Theo các chuyên gia, ghế massage khá an toàn với những mẹ bầu khỏe mạnh và thai nhi phát triển bình thường. Tuy nhiên, để an tâm hơn, chị em nên tham khảo ý kiến của chuyên gia trước khi sử dụng.

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thai nhi được bao bọc trong nhiều lớp cơ và nước ối nên rất an toàn và êm ái. Cho nên khi các mẹ bầu ngồi lên ghế massage, giống như việc bạn đang được một chuyên gia massage toàn thân bằng tay. Ở thời điểm hiện tại, vẫn chưa có bằng chứng cho thấy các trường điện từ mà ghế tạo ra có thể gây hại cho thai nhi.

Sử dụng ghế massage bầu đúng cách

Nếu muốn sử dụng ghế massage bầu, các mẹ cần lưu ý một số điều dưới đây:

  • Hạn chế sử dụng các chế độ massage rung, đấm bóp với cường độ mạnh.
  • Hiện tại, chưa có bằng chứng nào cho thấy dùng ghế massage gây sảy thai. Do đó, hãy tạo tâm lý thoải mái khi sử dụng chúng nhé!
  • Không sử dụng chế độ massage nhiệt ở mức cao, bởi massage ở nhiệt độ cao trong thời gian dài có thể gây tác động tiêu cực đến thai nhi.
  • Những phụ nữ từng có tiền sử sảy thai hoặc sinh non, đau đầu dữ dội,… thì không nên dùng ghế massage.
  • Chỉ nên sử dụng ghế trong khoảng 15 – 20 phút.

Công dụng tuyệt vời của ghế massage đối với mẹ bầu

  • Giảm bớt tình trạng đau lưng hoặc co thắt cơ
  • Giảm stress, ngừa nguy cơ mắc bệnh trầm cảm.
  • Giảm nguy cơ sinh non
  • Mang lại cho mẹ bầu giấc ngủ ngon hơn.

Tóm lại, ghế massage bầu là khá an toàn và các mẹ nên sử dụng khoảng 15 – 20 phút mỗi ngày để có một cơ thể thật khỏe mạnh, tâm lý ổn định. Đồng thời, giúp cho quá trình vượt cạn về sau trở nên suôn sẻ và an toàn hơn.