Giảm cân bằng đậu đen rang là một trong những phương pháp làm đẹp, giảm béo không phẫu thuật hữu hiệu được nhiều chị em áp dụng thành công.
Đậu đen rang có tác dụng giảm cân như lời đồn hay không?
Với những ai đang tìm kiếm cách lấy lại vóc dáng một cách hiệu quả, chắc hẳn chúng ta đều đã nghe qua phương pháp giảm cân bằng đậu đen rang. Vậy vì sao đậu đen rang lại được chị em ưa chuộng trong việc giảm cân đến thế? Câu trả lời sẽ được giải đáp ngay sau đây.
Đậu đen có tác dụng giảm cân hiệu quả
Đậu đen là thực phẩm có nhiều tác dụng đối với cơ thể như giúp bổ máu, đào thải độc tố, ngăn ngừa nguy cơ ung thư và đột quỵ. Đồng thời, loại hạt này cũng được chị em yêu thích nhờ công dụng làm đẹp da và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Bên cạnh khả năng giúp chị em lấy lại vóc dáng nhờ các chất protid, glucid, lipit,…, đậu đen còn chứa nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa giúp cung cấp năng lượng đầy đủ cho cơ thể. Hiệu quả giảm cân do đậu đen đem lại có thể gấp 4 lần so với những loại thực phẩm khác.
Giảm cân bằng đậu đen rang là bí quyết của nhiều chị em
Trong nhiều cách chế biến đậu đen giảm cân, thì giảm cân bằng đậu đen rang vẫn là lựa chọn số 1. Bởi lẽ đậu đen rang sẽ giúp cho hiệu quả giảm cân tốt hơn, có thể cung cấp thêm năng lượng dồi dào cho cơ thể. Từ đó chúng ta có thể hạn chế cơn thèm ăn để giữ gìn vóc dáng thon gọn. Đây cũng chính là bí quyết mà người Nhật áp dụng khi cần giảm cân nhanh chóng.
Giảm cân bằng đậu đen rang – bí quyết lấy lại vóc dáng của nhiều chị em
Nước đậu đen rang là một loại nước uống giảm cân nhanh chóng, an toàn nếu chúng ta chế biến và sử dụng đúng cách. Thông thường, đậu đen được dùng để nấu nước đậu đen rang là loại đậu đen xanh lòng. Chúng chứa nhiều dưỡng chất hơn cho cơ thể, đồng thời có khả năng hỗ trợ giảm cân tốt hơn, kể cả với các mẹ muốn giảm béo sau sinh. Cách nấu nước đậu đen rang vô cùng đơn giản, chúng ta cũng có thể cho loại nước này vào bình giữ nhiệt để mang theo bên mình.
Cách thực hiện:
- Nên chọn những hạt đậu đen to, nguyên hạt, lấy ra một lượng đậu đen vừa phải tùy theo sở thích về mùi vị. Thông thường không nên cho quá nhiều đậu vì như vậy sẽ khiến cho nước đậu đen rang trở nên khó uống.
- Rửa sạch đậu đen xanh lòng, loại bỏ chất bẩn, những hạt lép và hạt hỏng rồi chờ cho đậu ráo nước.
- Cho đậu đen đã chuẩn bị lên chảo, rang với lửa vừa cho tới khi đậu tách vỏ và có mùi thơm. Trong lúc đó, chuẩn bị thêm một nồi nước sôi.
- Cho phần đậu đã rang vào nồi nước sôi và tiếp tục đun trong 10 phút rồi tắt bếp. Trong quá trình đun có thể cho thêm một ít muối tinh để tăng hiệu quả giảm cân hơn.
- Lọc phần nước ra cốc hoặc bình giữ nhiệt và thưởng thức.
Sau khi có được nước đậu đen rang đúng như công thức, chúng ta nên sử dụng từ 1-2 cốc nước này trong khoảng thời gian dài để đạt được hiệu quả tốt nhất. Không nên quá lạm dụng nước đậu đen rang để giảm cân cấp tốc. Ngoài ra, cách giảm cân bằng đậu đen rang kể trên sẽ gây khó uống đối với một số người, song chúng ta không nên sử dụng đường vì gia vị này sẽ làm nước đậu đen rang mất đi tác dụng giảm cân.
Cách giảm cân bằng đậu đen rang hiệu quả
Cách tốt nhất để vừa giảm cân bằng nước đậu đen rang vừa đảm bảo sức khỏe chính là kết hợp với chế độ ăn uống, tập luyện hợp lí. Ngoài ra, chị em có thể tham khảo thêm những liệu trình giảm béo không phẫu thuật tại các spa giảm béo uy tín như Mama Maia Spa. Địa chỉ này nổi tiếng với 2 phương pháp giảm béo độc quyền không xâm lấn: giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản Mutox và giảm béo tầng sâu Beslim.
- Trong đó, phương pháp giảm béo Mutox áp dụng các kỹ thuật massage, bấm huyệt và đắp thảo dược giảm béo của người Nhật. Với lực tác động hoàn toàn bằng tay, cách này giúp hóa lỏng và đào thải mỡ ra khỏi cơ thể một cách an toàn. Thông thường, spa giảm béo Mama Maia Spa sẽ giúp khách hàng thon gọn từ 5-10cm cho mỗi vùng cần giảm với một liệu trình giảm béo Mutox.
Phương pháp giảm béo Mutox của Mama Maia Spa được VTV đưa tin:
- Giảm béo Beslim cũng là một phương pháp độc quyền được nhiều khách hàng ưa chuộng tại Mama Maia Spa nhờ khả năng giảm sâu (3-5kg, 7-12cm cho mỗi vùng cần giảm) và giảm trúng đích. Phương pháp này là sự kết hợp giữa kỹ thuật massage giảm béo Nhật Bản Mutox cùng với máy công nghệ cao nhập khẩu từ Hòa Kỳ. Sóng điện từ RF có khả năng đốt cháy và phá hủy mỡ ở tầng sâu lên tới 12cm là lí do giúp giảm béo Beslim đem đến hiệu quả giảm béo vượt ngoài mong đợi.
ANTV phát sóng về phương pháp giảm béo Beslim của Mama Maia Spa:
Cả 2 phương pháp của Mama Maia Spa đều là phương pháp giảm cân không xâm lấn và không cần tác động dao kéo. Vì vậy, địa chỉ này thu hút rất nhiều chị em phụ nữ trong và ngoài địa bàn, thậm chí là nhiều sao Việt như MC Minh Trang, DV Thúy Hà, NSUT Thu Hương, DV Hoàng Yến, DV Hà Anh, DV Thanh Hương, DV Đàm Hằng,…
Chị em nghệ sĩ rủ nhau giảm béo tại Mama Maia Spa:
Kết hợp cách giảm cân bằng đậu đen rang với phương pháp giảm cân uy tín tại Mama Maia Spa, phái đẹp sẽ nhanh chóng tìm lại vòng eo và vóc dáng thon gọn một cách an toàn.
