1036 lượt xem

Để giảm mỡ bụng sau sinh nhiều chị em đã sử dụng hàng loạt các liệu pháp khác nhau, trong đó rượu gừng là phương pháp được ưa chuộng. Vậy giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng liệu có hiệu quả và an toàn. Hãy tham khảo bài viết sau nhé.

Giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng có hiệu quả?

Giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng

Giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng

Nhiều chuyên gia thẩm mỹ hàng đầu nhận định rằng gừng là loại thực phẩm có chứa chất chống oxy hóa rất cao. Có tác dụng tuyệt vời trong việc làm tăng độ pH của dạ dày và mỡ bụng. Rượu là dung dịch giúp cho tinh chất gừng khi thoa lên vùng cần giảm mỡ sẽ nhanh chóng thẩm thấu và tác động đến các mô mỡ tích tụ.

Bên cạnh đó, gừng giúp giảm lượng Triglyceride và Cholesterol trong cơ thể. Điều này giúp đốt cháy đi lượng mỡ lớn tích tụ ở vùng bụng và làm giảm mỡ một cách nhanh chóng. Điểm đặc biệt là rượu gừng không có tác dụng phụ, lành tính với cơ thể sau sinh. Ngoài ra còn có tác dụng tốt cho sức khỏe và hệ tim mạch của chị em.

Chính vì vậy, giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng giúp đánh tan mỡ bụng an toàn, tăng hiệu quả giảm mỡ bụng lên rất nhiều lần nếu thực hiện đúng cách. Đặc biệt với những chị em sau khi sinh với vòng 2 xồ xề.

Cách ngâm rượu gừng để massage giảm mỡ sau sinh đúng cách

Giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng

 

Để có được một bình rượu gừng rất đơn giản. Chị em cần chuẩn bị nguyên liệu sau:

  • 1kg gừng tươi, 1 lít rượu trắng khoảng 40
  • Với gừng thì chị em không nên gọt vỏ chỉ cần rửa sạch rồi giã nhỏ
  • Sau đó đem ngâm với rượu đã chuẩn bị sẵn trong một chiếc bình thủy tinh sạch. Hãy trộn kỹ hỗn hợp rượu và gừng để trong 1 tháng thì có thể sử dụng.

Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng không hề phức tạp. Chỉ cần lấy một chút rượu gừng thoa lên vùng bụng hoặc có thể đắp thêm chút gừng tươi lên để thúc đẩy quá trình tiêu hao mỡ. Sau khi cảm nhận được độ nóng ở vùng bụng, bắt đầu massage nhẹ nhàng xung quanh bụng. Rượu gừng tác động nhiệt đến các mô mỡ và đốt cháy chúng để đào thải ra khỏi cơ thể bằng con đường tự nhiên như tuyến mồ hôi.

Sử dụng đều đặn rượu gừng mỗi tuần khoảng 3 lần, thời điểm thích hợp nhất là vào buổi tối trước khi đi ngủ. Tuy nhiên, để đảm bảo tay không bị nóng và rát chị em nên dùng găng tay để thoa và massage rượu gừng lên bụng và dùng một lượng vừa phải. Phương pháp giảm mỡ bụng sau sinh này đơn giản, dễ thực hiện nhưng hiệu quả mang lại khá cao.

Những lưu ý khi giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng 

Giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng

Tuy nhiên trong quá trình sử dụng rượu gừng chị em cũng nên chú ý những điểm sau để đảm bảo sự an toàn và hiệu quả cao.

  • Hãy dùng gừng ta để làm thành hỗn hợp rượu gừng hoặc có thể là gừng tự trồng. Tránh mua các loại gừng lai, phun thuốc trừ sâu, thuốc bảo quản dễ gây ra tình trạng đau đầu, chóng mặt khi sử dụng.
  • Để đảm bảo độ an toàn và hiệu quả cao hãy mua rượu nguyên chất, không pha tạp tại các cửa hàng uy tín.
  • Rửa sạch vùng bụng sau khi massage bởi do rượu gừng có mùi nặng và rất nóng dễ ảnh hưởng khi tiếp xúc với con nhỏ (đặc biệt là những chị em đang cho con bú).
  • Tuyệt đối không được xoa rượu gừng ở bầu ngực vì sức nóng làm bầu ngực chảy xệ.
    Nghiêm cấm không sử dụng rượu gừng với hình thức uống bởi rất nguy hiểm tới dạ dày của chị em.
  • Khi massage với rượu gừng chỉ nên dùng một lượng vừa phải, không quá nhiều để tránh những trường hợp không hay xảy ra.
  • Massage giảm béo bằng rượu gừng là phương pháp giảm mỡ bụng sau sinh cực kỳ hiệu quả. Các chị em có thể thực hiện ngay tại nhà vì nó không tốn nhiều công sức và thời gian. Tuy nhiên chỉ mang lại hiệu quả tuyệt đối khi thực hiện đúng kỹ thuật.

Giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng

Massage giảm béo đúng cách giúp giảm cân sau sinh hiệu quả, an toàn

Bên cạnh việc massage giảm béo tại nhà, mẹ có thể tham khảo các spa giảm béo sau sinh hiệu quả, an toàn để được hỗ trợ giảm cân nhanh chóng, chuyên sâu, đảm bảo đúng kỹ thuật, đúng khoa học.

Mama Maia Spa là một trong những spa giảm béo uy tín được rất nhiều chị em trên địa bàn Hà Nội tin chọn. Đây là địa chỉ giảm béo 100% không xâm lấn, sử dụng kỹ thuật massage chuẩn Nhật, kết hợp với máy hóa lỏng mỡ chuyên sâu từ Hoa Kỳ, mang đến hiệu quả giảm cân vượt trội. Với phương pháp giảm cân an toàn, không đụng dao kéo, Mama Maia Spa là địa chỉ giảm béo được MC Minh Hương, DV Hoàng Yến, DV Thanh Hương và hơn 300.000 chị em phụ nữ lựa chọn.

Giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng

Máy giảm béo bằng  sóng điện từ RF tại Mama Maia Spa

Giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng

Bước đắp bùn cứu từ thiên nhiên đào thải độc tố tại Mama Maia Spa

Diễn viên Hà Anh giảm béo sau sinh thành công nhờ dịch vụ massage giẻm béo tại Mama Maia Spa