1037 lượt xem

Tắc tia sữa là tình trạng nhiều phụ nữ sau sinh gặp phải gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ mẹ và chất lượng bữa ăn cho bé. Để khắc phục tình trạng trên, các mẹ sau sinh có thể tham khảo cách chữa tắc tia sữa bằng lá bắp cải trong bài viết dưới đây.

Học ngay cách chữa tắc tia sữa bằng lá bắp cải hiệu quả

Bắp cải là loại cây chứa nhiều dinh dưỡng như: Protein, các loại viatmin, phytoestrogen…có tác dụng giảm sưng và chống viêm tốt. Dùng bắp cải giúp mạch máu co lại, lưu lượng máu giảm, từ đó giúp các mẹ sau sinh giảm sưng tấy vùng ngực, chữa tắc sữa cho các bà mẹ sau sinh. Ngoài ra, bắp cải còn chứa vitamin U có khả năng tốt trong việc chữa tắc sữa.

Cách chữa tắc tia sữa bằng lá bắp cải áp lạnh

Hướng dẫn chi tiết cách chữa tắc tia sữa bằng lá bắp cải

  • Bước 1: Mẹ chọn những lá bắp cải có màu xanh ở lớp ngoài
  • Bước 2: Hãy sử dụng giấm để làm sạch vi khuẩn ở lá bắp cải. Sau đó, đem lá rửa sạch với nước
  • Bước 3: Để phần lá đã sát khuẩn vào ngăn đông đá tủ lạnh
  • Bước 4: Khi lá đủ lạnh, mẹ dùng dao cắt vỏ mỏng phần gân lá ở giữa cho bớt cứng rồi dùng lá quấn vào vùng ngực bị sưng. Mẹ lưu ý trong quá trình quấn không để lá đè lên đầu ti.
  • Sau khi lá đã hết lạnh, mẹ hãy thay lá mới và lặp lại động tác tương tự.

Đối với phương pháp này, mẹ hãy thực hiện từ 1 – 3 lần/ngày tuỳ mức độ nặng hay nhẹ. Ngoài ra, nếu mẹ thường xuyên rơi vào tình trạng bị tắc tia sữa thì không nên lạm dụng cách này bởi sẽ gây ra nhiều tác dụng phụ như: Mất sữa, biến chứng…

Cách chữa tắc tia sữa bằng lá bắp cải hơ nóng

Hướng dẫn chi tiết cách chữa tắc tia sữa bằng lá bắp cải

  • Bước 1: Chuẩn bị 01 cây bắp cải xanh
  • Bước 2: Mẹ dùng dao cắt bỏ phần cuống và tách lấy 2 – 3 lớp vỏ bên ngoài. Mẹ lưu ý nên chọn bắp cải lớn để lấy được lá to và dày. Khi tách lá cần cẩn trọng để phần lá không bị rách
  • Bước 3: Rửa sạch phần lá đã tách với giấm và rửa lại bằng nước lọc để loại bỏ độc tố, vi khuẩn. Sau đó, mẹ để ráo nước
  • Bước 4: Mẹ hơ lửa ở phần gân giữa của lá cho thật nóng
  • Bước 5: Cởi bỏ phần áo ngực và đắp lá bắp cải đã hơ lên vùng ngực bị sưng.

Mẹ lưu ý trong quá trình đắp bắp cải hơ nóng nên lót khăn ở giữa bầu ngực để tránh bị bỏng da. Đồng thời, mẹ cần kết hợp đắp bắp cải hơ nóng chữa tắc tia sữa với massage ngực để đạt hiệu quả tốt nhất. Cụ thể, các mẹ dùng tay đè và day mạnh giúp phần sữa bị ứ động bên trong tan nhanh.

Những lưu ý đối với cách chữa tắc tia sữa bằng lá bắp cải

Hướng dẫn chi tiết cách chữa tắc tia sữa bằng lá bắp cải

  • Cách chữa tắc tia sữa bằng lá bắp cải chỉ áp dụng đối với những trường hợp tắc tia sữa giai đoạn nhẹ. Nếu mẹ thường xuyên bị tắc tia sữa thì cần tìm ra nguyên nhân và có phương pháp điều trị phù hợp. Đối với những trường hợp viêm tuyến sữa phải đến bác sĩ để được thăm khám và điều trị, tránh để lại hậu quả nghiêm trọng.
  • Lạm dụng cách này thường xuyên có thể gây mất sữa cho mẹ.
  • Khi áp dụng phương pháp áp lạnh, mẹ không nên để lá bắp cải chạm vào đầu ti.
  • Khi dùng phương pháp chữa tắc tia sữa bằng lá bắp cải hơ nóng, mẹ nên cẩn thận, điều chỉnh nhiệt độ phù hợp để tránh bị bỏng rát vùng ngực.

Sau khi sinh em bé, các chị em phụ nữ nên tìm cho mình một spa chăm sóc sau sinh uy tín, chất lượng cao. Mama Maia Spa là địa chỉ quen thuộc của hơn 300.000 mẹ sau sinh tại Hà Nội và khu vực lân cận. Đến với spa, các mẹ sẽ được massage sau sinh với kỹ thuật chuẩn Nhật kết hợp với đi đá nóng và nằm muối trị liệu. Nhờ đó, mẹ sẽ không còn đau nhức, mệt mỏi, phù nề bởi được đả thông kinh lạc, lưu thông khí huyết.

Đặc biệt, các mẹ sẽ được chuyên viên spa hỗ trợ thông tắc tia sữa, đẩy sản dịch ra ngoài, tránh tình trạng bị tắc sữa gây đau nhức. Mẹ còn được chăm sóc làn da trắng hồng và lấy lại vóc dáng thon thả sau sinh.

Hướng dẫn chi tiết cách chữa tắc tia sữa bằng lá bắp cải

Hướng dẫn chi tiết cách chữa tắc tia sữa bằng lá bắp cải

Hướng dẫn chi tiết cách chữa tắc tia sữa bằng lá bắp cải

Một số bước chăm sóc sau sinh tại Mama Maia Spa giúp mẹ nhanh chóng phục hồi sức khoẻ

Tắc tia sữa là nỗi ám ảnh của không ít chị em phụ nữ. Hy vọng với cách chữa tắc tia sữa bằng lá bắp cải sẽ giúp chị em giải quyết triệt để được vấn đề này!