1052 lượt xem

Xông hơi khi mang thai thường không được khuyến khích với mẹ bầu bởi hơi nóng có thể gây ảnh hưởng đến em bé. Tuy nhiên, nhiều mẹ vì không biết nên còn băn khoăn lỡ xông hơi khi mang thai có việc gì không? Bài viết sau sẽ giúp mẹ trả lời câu hỏi này.

Lỡ xông hơi khi mang thai có việc gì không?

Theo các nghiên cứu khoa học, trong quá trình bầu bí phụ nữ mang thai không nên xông hơi để tránh những tác dụng xấu đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Bởi khi mẹ bầu ngồi trong phòng xông hơi kín và nhiệt độ tăng cao sẽ khiến cơ thể mẹ nóng lên, truyền vào bên trong gây nóng túi ối và ảnh hưởng đến em bé trong bụng.

Xông hơi khi mang thai rất nguy hiểm bởi nhiệt độ tăng có thể khiến các tế bào của thai nhi bị phá hủy, ngăn cản sự truyền oxy, và nghiêm trọng hơn là khiến cho thai nhi có nguy cơ bị dị tật hoặc dẫn đến sảy thai. Trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ, nếu nhiệt độ cơ thể mẹ tăng lên trên 38 độ C khi xông hơi có thể khiến thai nhi bị khuyết tật ống thần kinh cũng như khiến cơ thể mất nước.

Lỡ xông hơi khi mang thai

Nhiều mẹ bầu lỡ xông hơi khi mang thai hoặc xông hơi mà không biết mình có bầu

Mẹ bầu lỡ xông hơi phải làm sao?

Lỡ xông hơi khi mang thai là không phải là điều mẹ mong muốn. Tuy rằng xông hơi khiến tình trạng và mẹ của bé có thể tệ hơn nhưng nếu mẹ đã lỡ xông hơi thì bây giờ không phải là lúc băn khoăn, lo lắng nhiều mà mẹ cần theo dõi kỹ các cảm nhận của cơ thể, đồng thời đi khám bác sĩ ngay.

Tốt nhất khi lỡ xông hơi khi mang thai, mẹ bầu nên gặp bác sĩ để nhận tư vấn. Bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra sớm thai nhi, siêu âm và xem những tác dụng phụ của việc xông hơi ảnh hưởng thế nào đến em bé trong bụng mẹ, theo dõi sức khỏe của mẹ bầu thời gian sau đó.

Cach Cham Soc Rang Mieng Cho Ba Bau Mama Maia Spa 4

Mẹ bầu nên đi kiếm tra để đảm bảo không xảy ra vấn đề trong thai kỳ sau khi xông hơi

Phương pháp xông hơi nào mẹ bầu có thể sử dụng?

Có những phương pháp xông hơi nào an toàn dành cho mẹ bầu? Một số những cách xông hơi không gây nguy hiểm cho mẹ và bé như việc xông hơi dưới 37 độ C, hoặc chỉ xông hơi một số vùng là lựa chọn an toàn mẹ có thể tham khảo.

Cách xông hơi dành riêng cho mẹ bầu

Tuy rằng xông hơi cho mẹ bầu là phương pháp tiềm ẩn nhiều rủi ro và không được khuyến khích trong suốt thai kỳ, vẫn có những cách xông hơi dành riêng cho mẹ bầu. Mẹ bầu vẫn có thể xông hơi ở một số bộ phận như xông hơi vùng mũi, xông hơi mặt và không xông hơi toàn thân hoặc những bộ phận dưới để đảm bảo giữ sức khỏe tốt, không tác động đến thai nhi.

Nhiều mẹ bầu vẫn áp dụng những cách xông hơi cho bà bầu sử dụng nguyên liệu tự nhiên như xông hơi mặt với tinh dầu, xông hơi mũi với các loại lá để giải cảm, xả stress hoặc lựa chọn những spa chăm sóc bầu để tận hưởng sự chăm sóc chuyên nghiệp của các chuyên viên nhiều năm kinh nghiệm.

Lỡ xông hơi khi mang thai

Sử dụng những nguyên liệu tự nhiên xông hơi mặt vẫn an toàn cho mẹ bầu

Một số cách xông hơi mẹ bầu có thể áp dụng trong thai kỳ

Lỡ xông hơi khi mang thai thì sao? Với một số cách xông hơi dưới đây, mẹ hoàn toàn có thể áp dụng trong thời kỳ bầu bí mà không cần quá lo lắng về vấn đề lỡ xông hơi khi mang thai.

  • Xông mũi với tinh dầu tỏi: Là phương pháp nhiều mẹ bầu khi bị cảm áp dụng. Tỏi có mùi hơi hăng, nhưng lại chứa Allincin giúp khử khuẩn và chống viêm tốt. Xông hơi vùng mũi với tinh dầu tỏi được nhiều mẹ bầu áp dụng để nhanh khỏi bệnh
  • Xông hơi vùng mặt với lá tía tô: Mẹ bầu khi bị stress hoặc bị sổ mũi, hắt hơi, đau đầu thì có thể kiếm lá tía tô hoặc kinh giới để xông hơi mặt, nhằm chữa bệnh theo phương pháp dân gian rất tốt. Để xông hơi mặt với lá tía tô kinh giới, mẹ rửa sạch lá, sau đó đun lá với nước, thêm muối hạt và nước cốt chanh và xông trong 15-20 phút
  • Xông hơi với gừng: Là nguyên liệu tự nhiên nổi tiếng trong việc hỗ trợ điều trị các triệu chứng cảm cúm, cảm lạnh, gừng còn có nhiều công dụng trong việc giải tỏa stress nhanh chóng. Nhiều mẹ bầu sử dụng gừng xông hơi mặt như một cách giải cảm hoặc xông hơi khi cảm thấy muốn được thư giãn
  • Xông hơi tại spa: Được chăm sóc kỹ lưỡng bởi các chuyên viên giàu kinh nghiệm, xông hơi tại spa là lựa chọn được nhiều mẹ bầu tin tưởng để giúp bản thân thư giãn nhanh chóng và an toàn

Lỡ xông hơi khi mang thai

Một số loại thảo dược và lá được sử dụng để xông hơi cho bà bầu

Xông hơi đúng cách như thế nào? Mẹ không còn phải lo lắng khi đã lựa chọn chăm sóc bầu tại những spa uy tín. Ở khu vực Hà Nội, Mama Maia Spa là địa chỉ được hơn 300.000 mẹ bầu tin tưởng lựa chọn bởi dịch vụ chu đáo, chăm sóc tận tâm với chất lượng cao.

Mama Maia Spa hiện đang có 3 gói dịch vụ chăm sóc với thời gian linh hoạt phù hợp cho từng mẹ bầu bao gồm gói dịch vụ Thư Giãn – Rạng Rỡ – Toàn Diện. Liệu trình chăm sóc đủ các bước ngâm chân đào thải độc tố, massage đi đá nóng, xông hơi mặt, chăm sóc da cũng như massage giảm đau nhức toàn thân, nâng cao sức khỏe và giải tỏa căng thẳng hiệu quả cho mẹ bầu.

Lỡ xông hơi khi mang thai

Mama Maia Spa giúp mẹ loại bỏ đau nhức, căng thẳng khi mang bầu

Nhiều MC, diễn viên nổi tiếng như MC Minh Trang, hotmom Kiều Trang, diễn viên Hoàng Yến… đều tin tưởng lựa chọn Mama Maia Spa để chăm sóc cho quá trình bầu bí của mình.

Lỡ xông hơi khi mang thai

MC Thùy Dung hoàn toàn hài lòng với dịch vụ tại Mama Maia Spa

Lỡ xông hơi khi mang thai

MC Minh Trang hết đau mỏi, bầu bì vẫn rạng rỡ với liệu trình chăm sóc bầu toàn diện

Quy trình chăm sóc bầu VIP tại Mama Maia Spa được nhiều mẹ bầu tin chọn