Sau sinh nhiều mẹ tìm kiếm những phương pháp để làm đẹp một cách hiệu quả mà vẫn an toàn. Vậy nên bài viết dưới đây sẽ mách mẹ 3 mẹo làm đẹp sau sinh bằng phương pháp dân gian.
Làm đẹp sau sinh bằng phương pháp dân gian liệu có hiệu quả?
Làm đẹp sau sinh bằng phương pháp dân gian liệu có hiệu quả?
Sau khi sinh, hầu hết các mẹ đều rơi vào tình trạng thừa cân bởi quan niệm 1 người ăn cho 2 người trong khoảng thời gian thai kỳ và nuôi con bú. Bởi vậy nên các mẹ hay cố gắng ăn nhiều thực phẩm bổ dưỡng nhất có thể để nguồn sữa được dồi dào và chất lượng hơn với trẻ sơ sinh. Béo phì và thừa cân có thể khiến mẹ sau sinh mất đi sự tự tin với vẻ bên ngoài của mình cộng thêm việc chăm sóc em bé vất vả có thể dẫn đến tình trạng căng thẳng, stress thậm chí là trầm cảm sau sinh.
Nhu cầu làm đẹp sau sinh của các mẹ là vô cùng chính đáng và cần thiết để mẹ sau sinh có thể vui vẻ, tự tin, tinh thần tốt nhất để chăm sóc tốt cho con và chính mình. Việc sử dụng các mẹo dân gian để làm đẹp sau sinh được nhiều mẹ lựa chọn trong quá trình chăm sóc sau sinh bởi nó có thể mang lại hiệu quả tốt, giúp mẹ nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, làn da khỏe mạnh và một vẻ ngoài rạng rỡ. Đồng thời làm đẹp sau sinh bằng phương pháp dân gian rất lành tính mà lại an toàn với trẻ nhỏ.
3 mẹo làm đẹp sau sinh bằng phương pháp dân gian
Đốt cháy mỡ và giảm béo sau sinh bằng gừng và nghệ
Đốt cháy mỡ và giảm béo sau sinh bằng gừng và nghệ
Sử dụng gừng và nghệ để đốt cháy mỡ bụng là một mẹo làm đẹp bằng phương pháp dân gian có hiệu quả tốt, giúp mẹ sau sinh lấy lại vóng dáng thon gọn một cách nhanh chóng. Hằng ngày mẹ sử dụng rượu gừng nghệ bôi lên các vùng bụng, đùi cũng như các vị trí muốn giảm mỡ rồi massage nhẹ nhàng trong 15 phút để cho tinh chất thâm sâu vào trong da giúp giảm mỡ bụng đồng thời làm mờ vết thâm nám do rạn da.
Gingerol có trong rượu gừng nghệ sẽ giúp làm nóng và đốt cháy mỡ thừa, tinh chất nghệ giúp tái tạo tế bào mới của da, tăng độ đàn hồi và làm mờ đi vết rạn.
Ngăn rụng tóc bằng sả và dầu ô liu
Nội tiết tố của mẹ thay đổi mạnh mẽ trong thai kỳ và sau sinh có thể khiến mẹ rơi vào tình trạng bị rụng tóc. Mẹ có thể giảm tình trạng rụng tóc bằng cách sử dụng sả và dầu ô liu.
- Mẹ dùng khoảng 500ml dầu ô liu đun sôi rồi thêm 2-3 cây sả đã thái nhỏ
- Tiếp tục đun thêm khoảng 10 phút, để nguội sau đó cho vào hũ dùng dần.
- Lấy dầu ô liu và sả để massage đầu 5 phút trước khi gội, sử dụng 1 tuần 1 lần mẹ sẽ thấy tóc nhanh chóng hết rụng và bóng khỏe hơn.
Dùng ngải cứu làm mờ vết thâm rạn da
Sau sinh nhiều mẹ phải đối mặt với những vết rạn da chuyển màu thâm đen rõ rệt. Tuy nhiên, chỉ với một bó ngải cứu với 1 chút muối trắng sẽ giúp mẹ sau sinh có thể làm mờ đi vết rạn da rất hiệu quả.
- Ngải cứu đem đi rửa sạch, để ráo nước sau đó rang khô với khoảng 600-800g muối.
- Sau đó đổ ra một chiếc khăn sạch hoặc túi vải dùng để chườm lên vùng bụng cùng các vùng da bị rạn khác như bầu ngực hoặc đùi cho đến khi túi muối ngải cứu nguội đi.
- Hàng ngày mẹ có thể rang lại túi muối ngải cứu để sử dụng tiếp tục chườm với tần suất 2 lần 1 tuần và sẽ nhận rõ sự khác biệt sau một thời gian sử dụng.
Vậy là qua bài viết mẹ sau sinh đã biết thêm cho mình 3 mẹo làm đẹp sau sinh bằng phương pháp dân gian. Ngoài các phương pháp dân gian làm đẹp sau sinh thì mẹ có thể tham khảo dịch vụ chăm sóc sau sinh.
Chăm sóc sau sinh thon gọn, phục hồi tại Mama Maia Spa
Tại Hà Nội, một trong những spa hàng đầu trong lĩnh vực chăm sóc sau sinh mà mẹ hoàn toàn có thể tin tưởng lựa chọn chính là Mama Maia Spa. Hơn 300 nghìn khách hàng bao gồm cả những sao Việt nổi tiếng đã đến, sử dụng dịch vụ chăm sóc sau sinh tại đây và vô cùng hài lòng.
Một vài bước chăm sóc mẹ sau sinh tại Mama Maia Spa
Liệu trình chăm sóc sau sinh tại Mama Maia Spa gồm các bước chăm sóc chuyên sâu từ làn da, vóc dáng cho đến sức khỏe. Các bước massage sau sinh, bấm huyệt chuẩn Nhật giúp mẹ thổi bay đi mọi đau nhức trên cơ thể, thư giãn hoàn toàn. Đắp bùn cứu giúp mẹ thải độc tố ra khỏi cơ thể; đắp mặt nạ, tẩy tế bào, xông hơi,… lấy lại cho mẹ làn da rạng rỡ, căng mịn hơn. Bên cạnh đó, Mama Maia Spa còn giúp mẹ lấy lại vóc dáng bằng những phương pháp giảm béo độc quyền, an toàn.
MC Minh Trang chăm sóc sau sinh tại Mama Maia Spa:
