Lựa chọn tư thế cho con bú sau sinh mổ đúng cách là yếu tố quan trọng mẹ bỉm cần lưu tâm khi nuôi con bằng sữa mẹ. Nó vừa đảm bảo bé bú mẹ dễ dàng hơn, không bị sặc, nôn trớ. Đồng thời hạn chế tác động tới các vết thương sau sinh khiến mẹ bỉm khó phục hồi. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý một số tư thế cho con bú sau sinh mổ mẹ bỉm nên ghi nhớ!
Tư thế ôm nôi
Đây là tư thế cho con bú sau sinh mổ đơn giản, dễ thực hiện được rất nhiều mẹ bỉm áp dụng. Thực hiện tư thế này sẽ giúp mẹ bỉm thoải mái hơn, không cần dùng nhiều sức lực. Đồng thời hạn chế các tác động tới vết mổ. Ngoài ra, đây còn là tư thế tạo sự da kề da, tạo cảm giác ấm áp, gần gũi giữa mẹ và bé.
Tư thế ôm nôi đơn giản, dễ thực hiện phù hợp cho mẹ sau sinh mổ
Với tư thế ôm nôi, mẹ bỉm hãy thực hiện các động tác sau:
- Bế em bé lên bằng 2 tay và ngồi xuống ghế hoặc giường, chú ý nên tìm vị trí ngồi có điểm tựa vững chắc.
- Đặt phần thân và đầu của bé nằm trên cùng 1 đường thẳng
- Để bụng của mẹ và bé áp sát với nhau
- Mặt của bé ở vị trí đối diện với núm vú
Mẹ bỉm cần chú ý đảm bảo 3 điểm tai – vai – hông của bé cùng nằm trên 1 đường thẳng. Khi đã ổn định ở tư thế này, mẹ bắt đầu cho trẻ bú. Trong trường hợp bé bú yếu, mẹ có thể dùng tay còn lại giữ phần dầu của bé hoặc cố định đầu ti để không bị trượt ra khỏi miệng bé.
Tư thế ôm bóng
Đây là tư thế cho con bú sau sinh mổ phù hợp với những mẹ có vết thưởng chưa lành; đầu ti của mẹ bị tụt vào sâu bên trong hoặc bị dẹt khiến bé khó khăn khi bú bằng những tư thế khác; mẹ có đầu ti hoặc bầu vú quá lớn; sữa mẹ chảy mạnh khi bé bú. Ngoài ra, tư thế ôm bóng cũng cho phép mẹ nhìn rõ và kiểm soát đầu của con tốt hơn. Từ đó hạn chế người bé đè lên khu vực vết mổ gây tổn thương.
Tư thế ôm bóng giúp mẹ bỉm kiểm soát đầu của bé khi bú, hạn chế đè lên vết mổ
Để thực hiện tư thế ôm bóng, mẹ bỉm hãy làm theo các động tác sau:
- Cho bé nằm bên phải hoặc bên trái của cánh tay sao cho miệng bé ở vị trí ngang tầm với đầu ti mẹ.
- Dùng tay thuận để đỡ phần đầu và gáy của bé. Tay còn lại giữ phần ngực và bắt đầu cho bé bú.
Tư thế nằm nghiêng cho con bú
Nếu mẹ đang tìm kiếm tư thế cho con bú sau sinh mổ phù hợp, đừng bỏ qua tư thế nằm nghiêng. Đây là tư thế đơn giản phù hợp với những mẹ sinh mổ, mẹ sinh thường phải khâu tầng sinh môn. Tư thế này sẽ giúp mẹ có thể nghỉ ngơi tốt mà vẫn đảm bảo bé bú đủ. Các thực hiện khá đơn giản:
- Mẹ nằm nghiêng người trên giường, dùng gối kê cao đùi và đầu gối
- Đặt bé nằm theo tư thế nghiêng, đầu bé quay vào ngực mẹ.
- Điều chỉnh sao cho miệng của bé đối diện với núm vú
- Kê gối hoặc dùng tay đỡ đầu của bé cao để tránh tình trạng bé bị sặc sữa.
- Kéo người bé sát lại gần người mẹ để bú.
- Dùng tay còn lại đỡ đầu hoặc ôm hông để bé dễ bú hơn.
Tư thế nằm nghiêng cho con bú được rất nhiều mẹ bỉm sử dụng hiện nay
Tư thế nằm nghiêng cho con bú được rất nhiều mẹ bỉm thực hiện. Bởi với tư thế này, bé sẽ ti được nhiều sữa hơn. Đồng thời mẹ cũng được thoải mái và thư giãn nhất. Tuy nhiên đây cũng là nhược điểm mẹ cần lưu ý. Bởi nó rất dễ khiến cả mẹ và bé đều ngủ quên. Nguy hiểm hơn, mẹ ngủ quên không rút đầu ti ra khỏi miệng bé sẽ dẫn tới nguy cơ bé bị ngạt thở. Do đó khi cho bé bú ở tư thế này, mẹ phải luôn tỉnh táo để quan sát, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho bé. Mẹ chỉ ngủ khi đã rút đầu ti ra khỏi miệng bé.
Trên đây là gợi ý một số tư thế cho con bú sau sinh mổ mẹ bỉm nên ghi nhớ. Trong giai đoạn sau sinh, mẹ bỉm cần chú ý chăm sóc cơ thể và sức khoẻ thật tốt để hồi phục nhanh chóng, tránh các vấn đề hậu sản nguy hiểm. Một bí quyết được nhiều mẹ bỉm lựa chọn để xua tan đi những mệt mỏi, đau nhức là sử dụng liệu trình massage sau sinh tại các spa chăm sóc sau sinh uy tín. Tại đây, mẹ sẽ được thư giãn, chăm sóc toàn diện về tinh thần và thể chất.
Chăm sóc chuyên sâu với đá nóng để tăng tuần hoàn máu, nâng cao sức khỏe sau sinh
Tại Hà Nội, Mama Maia Spa đang là cơ sở chăm sóc sau sinh được nhiều mẹ tin chọn bởi chất lượng dịch vụ cao, cơ sở hiện đại và đội ngũ chuyên viên chăm sóc chuyên nghiệp, giàu kinh nghiệm. Đến với Mama Maia Spa, các chuyên viên sẽ giúp mẹ xả stress, căng thẳng và mệt mỏi hiệu quả, đánh tan đau mỏi toàn thân với các bước chăm sóc sau sinh, hỗ trợ quá trình phục hồi sau sinh an toàn và giúp mẹ ngủ ngon hơn, từ đó tăng tiết sữa mẹ hiệu quả.
Xoa bóp đầu cổ vai gáy để mẹ thư giãn, xả stress và ngủ ngon hơn
Bật mí quy trình chăm sóc sau sinh VIP 120 phút tại nhà của Mama Maia Spa
Tổng hợp: Dương Hoàng
