Massage bụng với tinh dầu là một trong những phương pháp đánh bay mỡ thừa, giảm mỡ bụng khá hiệu quả. Đó là nhờ vào nguồn nhiệt lượng cùng năng lượng cơ học trong một số loại tinh dầu tự nhiên có khả năng phân hủy và tiêu hao mỡ thừa. Bên cạnh đó, việc massage giảm béo bụng với tinh dầu còn giúp cải thiện quá trình trao đổi chất, cho làn da thêm mịn màng.
Dưới đây là 4 loại tinh dầu massage giảm béo bụng khá an toàn, hiệu quả mà bạn có thể tham khảo:
Massage giảm béo bụng với tinh dầu gừng
Gừng nằm trong nhóm các loại thực phẩm có khả năng đốt cháy chất béo, giúp giảm cân hiệu quả. Trong dầu gừng chứa một chất có tính nóng, khi được tiếp xúc với da sẽ tạo nhiệt lượng. Nhiệt lượng này khi được sinh ra sẽ đẩy nhanh quá trình tiêu hao mỡ thừa. Hơn nữa, chất gingerol và shogaol trong tinh dầu này còn thúc đẩy sự phân hủy chất béo diễn ra nhanh hơn.
Cách thực hiện: Cho 1-2 giọt tinh dầu gừng vào ly nước và uống trước mỗi bữa sáng. Hay thực hiện massage vùng bụng với hỗn hợp 1- 2 giọt dầu gừng và 5- 6 giọt dầu gấc trong 30 phút mỗi ngày, nhằm giúp tiêu hao mỡ bụng nhanh chóng.
Massage giảm béo bụng với tinh dầu bưởi
Không chỉ giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, ngăn ngừa chất béo tích tụ giúp giảm béo hiệu quả mà tinh dầu vỏ bưởi còn giúp hạn chế cảm giác thèm ăn và chứng đầy hơi hiệu quả. Hơn nữa, khi massage bụng với tinh dầu bưởi cơ thể sẽ còn nhận được: vitamin C, A, canxi, chất xơ, magie,… Chúng đều là những hoạt chất giúp kháng viêm, giảm căng thẳng và ngăn ngừa những tác nhân gây ung thư.
Cách thực hiện: Lấy 1-2 giọt tinh dầu bưởi cho vào lòng bàn tay rồi thoa đều lên khu vực bị tích mỡ. Sau đó, thực hiện các động tác massage nhẹ nhàng và liên tục trong khoảng 30 phút. Việc làm này sẽ giúp“đốt cháy” các lớp mỡ thừa tích tụ dưới da nhanh chóng.
Ngoài ra, bạn có thể hạn chế cảm giác thèm ăn bằng việc massage tinh dầu này lên vùng ngực và tay.
Massage giảm béo bụng với tinh dầu sả chanh
Tinh dầu sả chanh được xem là phương pháp làm đẹp tự nhiên lành tính, an toàn nên được nhiều người đã lựa chọn.
Cách thực hiện: Lấy 10 giọt tinh dầu sả chanh và 30ml dầu dẫn xuất trộn đều lên để tạo thành hỗn hợp. Sau đó, thoa đều lên vùng bụng và thực hiện các động tác massage bụng để nhanh chóng đánh tan mỡ thừa cơ thể.
Massage giảm béo bụng với tinh dầu bạc hà
Tinh dầu bạc hà có thể giúp tăng cường quá trình trao đổi chất của cơ thể. Ngoài ra, mùi hương của tinh dầu bạc hà nguyên chất còn tác động làm cho cơ thể có xu hướng ít thèm ăn, lâu đói hơn.
Cách thực hiện: Massage hỗn hợp 1-2 giọt tinh dầu bạc hà và 5 – 6 giọt tinh dầu gấc ở những vùng cần giảm mỡ trong khoảng 30 phút. Thực hiện mỗi ngày để nhanh chóng sở hữu vòng eo thon gọn. Hay bạn cũng có thể thêm 1- 2 giọt tinh dầu bạc hà vào nước ấm rồi uống mỗi buổi sáng.
Bên cạnh việc sử dụng tinh dầu massage giảm mỡ bụng bạn cần kết hợp giữa chế độ dinh dưỡng hợp lý và luyện tập phù hợp. Ngoài ra, để giảm béo bụng an toàn, hiệu quả bạn có thể sử dụng massage giảm béo chuyên sâu tại spa giảm béo uy tín. Tại Hà Nội, bạn chưa biết đâu là spa giảm béo uy tín có thể tham khảo tới Mama Maia Spa. Quá trình giảm béo tại Mama Maia Spa các chuyên viên sẽ sử dụng kỹ thuật giảm béo bằng tay chuyên sâu, thu nhỏ dạ dày, giảm bớt cảm giác thèm ăn. Từ đó, giúp bạn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả.
Mama Maia Spa nổi bật với các liệu trình giảm béo 3 KHÔNG: Không xâm lấn – Không phẫu thuật – Không ảnh hưởng sức khoẻ. Với việc ứng dụng nhiều công nghệ tiên tiến hiện đại hàng đầu thế giới, Mama Maia Spa tự tin có thể giảm béo cho mọi cơ địa mỡ: Mỡ cứng lâu năm, mỡ sau sinh…; giảm mỡ ở mọi vùng: vùng bụng, đùi, vai, bắp tay….; phù hợp với mọi đối tượng: Phụ nữ chưa lập gia đình, phụ nữ sau sinh, phụ nữ béo lâu năm…
Hiện nay, Mama Maia Spa nổi bật với 2 liệu trình giảm béo chất lượng cao:
- Giảm béo Mutox: Phương pháp giảm béo bằng kỹ thuật tay, giúp hóa lỏng và đào thải mỡ, hỗ trợ giảm béo hiệu quả.
- Giảm béo Beslim: Kết hợp liệu pháp Mutox và máy giảm cân bằng sóng RF, tác động sâu và trúng đích vùng mỡ cần giảm, hỗ trợ thúc đẩy giảm cân, giảm béo sau sinh hiệu quả.
Kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, khách hàng sẽ có được vóc dáng thon gọn, an toàn, không ảnh hưởng sức khoẻ.
*Nhiều khách hàng đã nhận được hiệu quả tích cực khi giảm béo tại Mama Maia Spa:
Chị Minh Hương tự tin khoe dáng sau khi giảm béo
Chị Chinh Vũ sở hữu vóc dáng thon gọn sau sinh
Tại Mama Maia Spa có buổi trải nghiệm cho các mẹ muốn sử dụng thử dịch vụ với chi phí rất ưu đãi chỉ từ 99K. Khách hàng quan tâm liên hệ hotline để được đặt lịch và lắng nghe tư vấn sớm nhất.
