Rất nhiều chị em thắc mắc massage bầu có nguy hiểm không? Câu trả lời là không nếu mẹ chọn đúng spa chăm sóc bầu uy tín, có chuyên viên giàu kinh nghiệm.
Trong các cách chăm sóc cho bà bầu thì massage bầu còn khá mới mẻ. Tuy nhiên, theo các bác sĩ thì massage bầu đem lại hiệu quả cả cho mẹ và cho thai nhi. Là một loại hình massage đặc biệt nên không phải ai cũng massage đúng cách. Dưới đây là các tips giúp mẹ tránh được các nguy hiểm có thể khi massage bầu.
Tránh massage bầu vào 3 tháng đầu của thai kỳ
Massage bầu bắt đầu vào tháng thứ 4
Các mẹ bầu cần phải chú ý đến điều này. Thời điểm được cho là lý tưởng nhất để massage bầu đó là bắt đầu từ tháng thứ 4 của thai kỳ. Đây là giai đoạn mà các mẹ bầu đã vượt qua được giai đoạn cơn ốm nghén, sức khỏe đã đi dần vào ổn định. Từ tháng thứ 4 trở đi, nguy cơ bị sinh non cũng thấp hơn. Các động tác massage thực hiện lúc này không còn sợ gây nguy hiểm.
Ngoài ra, mẹ bầu cũng cần lưu ý chỉ nên đi tối đa massage bầu 2 lần trong 1 tuần. Có thể tăng dần vào những tháng cuối. Các bài massage từng giai đoạn của thai kỳ cũng có nhiều điểm khác nhau. Do vậy mà việc lựa chọn một đơn vị massage bầu uy tín, có đội ngũ kỹ thuật viên massage chất lượng là điều vô cùng quan trọng. Massage bầu có nguy hiểm không phụ thuộc rất nhiều vào trình độ của kỹ thuật viên spa.
Không thực hiện các động tác massage mô sâu
Massage bầu có nguy hiểm không? Các động tác massage cho bà bầu bầu phải yêu cầu đúng kỹ thuật, cần tránh tác động vào những vị trí nhạy cảm. Các động tác cần phải được thực hiện nhẹ nhàng, không được xoa bóp sâu, không nhấn mạnh. Nếu không phải là người có kỹ thuật massage bầu thì sẽ gây nguy hiểm.
Những động tác tác động quá mạnh sẽ kích thích tử cung của mẹ bầu, co bóp làm ảnh hưởng không tốt cho thai nhi. Trong nhiều trường hợp khiến sẩy thai, động thai hoặc sinh sớm.
Tìm đúng huyệt massage
Đảm bảo massage bầu đúng huyệt
Không chỉ đơn giản là massage thông thường mà còn cần phải biết bấm đúng huyệt. Như vậy để giúp máu lưu thông, giảm sưng, phù nề cho mẹ. Ngoài ra, nếu thực hiện đúng kỹ thuật, bấm đúng huyệt thì sẽ kích thích được dây thần kinh cho bé. Nếu người thân có dự định massage cho bà bầu thì cần phải tìm hiểu kỹ về các huyệt đạo, sẽ giúp bấm huyệt đúng hơn. Tuyệt đối không tùy tiện bấm huyệt massage bầu khi chưa hiểu rõ.
Ấn huyệt đúng cách giúp giảm stress, căng thẳng, mệt mỏi hiệu quả cho bà bầu. Ngược lại, nếu làm không đúng thì khiến gây đau nhức cơ. Các bác sĩ khuyến cáo, bấm huyệt còn ảnh hưởng tới cảm xúc của thai nhi. Massage bầu có nguy hiểm không? Mức độ nguy hiểm của massage bầu phụ thuộc rất lớn vào kỹ thuật xoa bóp, bấm huyệt nên các mẹ cần hết sức chú ý.
Tìm địa chỉ massage bầu uy tín cho bà bầu
Như bạn có thể nhận thấy, massage bầu không phải đơn giản. Các động tác massage cần phải hết sức cẩn thận, tỉ mỉ và đặc biệt là đúng kỹ thuật. Hiện nay có rất nhiều địa chỉ uy tín có kỹ thuật viên massage bầu chuyên nghiệp. Các mẹ bầu không có thời gian hoặc không an tâm về kỹ thuật massage bầu của mình thì nên đến các địa chỉ này.
Spa massage bà bầu có đội ngũ kỹ thuật massage chuyên nghiệp. Hơn nữa, không gian phòng sạch sẽ, thơm tho sẽ giúp cho mẹ bầu cảm thấy được thư giãn 100%. Nếu bạn đang tìm kiếm massage bầu ở đâu tốt thì Mama Maia Spa là địa chỉ không nên bỏ qua.
Mama Maia Spa là địa chỉ massage bầu mà MC VTV Minh Trang lựa chọn
Với uy tín và kinh nghiệm chăm sóc trên 300.000 mẹ bầu, dịch vụ massage bầu tại Mama Maia Spa luôn được chị em tin tưởng lựa chọn. Rất nhiều người nổi tiếng như MC VTV Minh Trang, Diễn viên Minh Hương, Diễn viên Thanh Hòa,… lựa chọn Mama Maia Spa để chăm sóc cơ thể trong suốt quá trình mang thai.
Chia sẻ của mẹ bầu khi chăm sóc bầu tại Mama Maia Spa
