Massage bầu là một trong những liệu trình massage đặc biệt. Không chỉ xoa bóp thông thường, massage bầu có thể ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi trong bụng mẹ nếu không thực hiện đúng cách, đúng thời điểm. Rất nhiều mẹ hỏi massage bầu từ tháng thứ mấy an toàn và hiệu quả. Câu trả lời là: Mẹ bầu bắt đầu massage là từ tháng thứ 4 của thai kỳ.
Massage bầu từ tháng thứ mấy thì được?
Nhiều bà bầu muốn thực hiện massage thư giãn nhưng không rõ massage bầu từ tháng thứ mấy thì được? Theo khuyến cáo từ các bác sĩ và chuyên gia sản phụ khoa, thời điểm lý tưởng để mẹ bầu bắt đầu massage là từ tháng thứ 4 của thai kỳ. Đây là giai đoạn mẹ đã vượt qua thời kỳ ốm nghén, sức khỏe ổn định hơn và thai nhi cũng đã phát triển tương đối hoàn thiện về các cơ quan. Việc massage từ tháng thứ 4 giúp mẹ thư giãn, giảm đau mỏi mà vẫn đảm bảo an toàn cho thai nhi.
Ngược lại, massage quá sớm – đặc biệt là trong 3 tháng đầu thai kỳ sẽ tiềm ẩn nhiều rủi ro tới sức khỏe. Lúc này, tử cung của mẹ vẫn còn nhạy cảm, dễ bị kích thích. Việc tác động không đúng cách có thể dẫn đến co bóp tử cung, gây nguy cơ sảy thai hoặc sinh non. Do đó, massage bầu không chỉ cần thực hiện đúng thời điểm, mà còn cần đúng kỹ thuật và đúng người thực hiện. Mẹ nên lựa chon spa bầu uy tín để thực hiện massage chuyên sâu và bài bản hơn.
Massage bầu là một liệu trình chăm sóc đặc biệt dành riêng cho mẹ và bé. Để đảm bảo hiệu quả và an toàn, các kỹ thuật viên cần được đào tạo bài bản, hiểu rõ cơ địa của mẹ bầu cũng như cách chăm sóc phù hợp với từng giai đoạn thai kỳ. Khi được thực hiện đúng cách, massage sẽ là “liều thuốc” giúp mẹ giảm mệt mỏi, ngủ ngon hơn và giúp em bé trong bụng phát triển khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
Các bà bầu nên thực hiện massage bầu từ tháng thứ 4 mang thai
Massage bầu là cách để giúp cả mẹ và bé phát triển
Khi cơ thể mẹ bầu bước sang tuần thứ 16 của thai kỳ, bụng sẽ lớn, nhô ra ngoài. Càng về lâu dài thì cơ thể của mẹ bầu bắt đầu nặng. Những chuyển biến nội tiết trong cơ thể, cũng như tác động tâm lý bên ngoài khiến cho mẹ bầu dễ stress. Tâm trạng mỏi mệt, lo âu dẫn tới mất ngủ, chán ăn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và em bé trong bụng.
Khi đó, massage bầu chính là cách tốt nhất để giúp mẹ và bé cùng phát triển.Với những động tác massage nhẹ nhàng, mẹ giúp bé cảm nhận được tình cảm ấm áp. Hơn nữa, khi được massage chăm sóc bởi người thân hay kỹ thuật viên hỗ trợ, mẹ bầu sẽ cảm thấy được nâng niu. Có như vậy thì đời sống tinh thần lẫn thể chất của mẹ bầu đều khỏe mạnh. Em bé trong bụng vì thế mà được phát triển tốt hơn. Như vậy, các mẹ đã giải đáp được thắc mắc massage bầu từ tháng thứ mấy.
Tác động massage chăm sóc bầu giúp mẹ khỏe, em bé phát triển tốt
Chăm sóc mẹ bầu tại Mama Maia Spa
Massage bầu là một hình thức massage đặc thù. Do đó mà không phải ai cũng có thể massage đúng kỹ thuật. Tại nhà, các mẹ chỉ nên massage nhẹ vùng cổ vai gáy, chân, nên tránh để tác động trực tiếp vào bụng hoặc bấm huyệt khi chưa có chuyên môn. Để được chăm sóc tốt và an toàn nhất, mẹ bầu nên chọn spa chăm sóc bầu uy tín cho thai kỳ.
Nếu bạn thắc mắc chăm sóc bầu ở đâu tốt thì Mama Maia Spa chính là sự lựa chọn mẹ có thể tham khảo. Đây là địa chỉ uy tín về chăm sóc mẹ bầu trên thị trường hiện nay. Mama Maia Spa đã chăm sóc nhiều mẹ bầu tại spa và tại nhà, nhận được sự tin tưởng của nhiều mẹ bầu.
Điểm khác biệt lớn nhất của Mama Maia Spa so với các đơn vị chăm sóc bầu trên thị trường đó chính là kỹ thuật viên. Spa sở hữu đội ngũ kỹ thuật viên lâu năm, có kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc mẹ và bé, được đào tạo bài bản trong các trường lớp chuyên nghiệp. Cùng với sự chuyên nghiệp trong dịch vụ, kết hợp kỹ thuật chuyên sâu, Mama Maia Spa giúp cho mẹ bầu thoát khỏi đau nhức cơ, chống phù nề, thúc đẩy tuần hoàn máu,…
Chăm sóc bầu tại Mama Maia Spa là lựa chọn của nhiều mẹ bầu
Hiện tại Mama Maia Spa có các gói dịch vụ chăm sóc “Mẹ bầu Thư Giãn” (60 phút); “Mẹ bầu Rạng Rỡ” (90 phút), “Mẹ bầu VIP” (120 phút) thực hiện tại spa và “Chăm sóc mẹ bầu tại nhà”. Các mẹ bầu có thể lựa chọn gói chăm sóc phù hợp với nhu cầu của mình để đem lại kết quả chăm sóc hiệu quả, an toàn.
