1038 lượt xem

Massage giảm mỡ bụng là một liệu pháp khá phổ biến hiện nay được nhiều người tin tưởng lựa chọn. Vậy massage giảm mỡ bụng có hiệu quả hay không?

1. Massage giảm mỡ bụng là gì?

Massage giảm mỡ bụng có hiệu quả không?

Massage giảm mỡ bụng có hiệu quả không?

Massage giảm mỡ bụng là hình thức tác động bằng tay hoặc dụng cụ vào vùng bụng và eo, hoặc bất cứ vùng nào trên cơ thể nếu cần loại trừ mỡ thừa. Hoạt động này sẽ tác động lên các lớp mỡ khiến chúng chuyển động và phân rã nhanh hơn khi thực hiện trao đổi chất. Theo đánh giá từ các chuyên gia thẩm mỹ, massage giảm mỡ bụng thật sự có hiệu quả làm giảm mỡ bụng nếu như biết cách và thực hiện đúng như kỹ thuật.

Tuy nhiên, để hiệu quả giảm mỡ bụng được tốt hơn, chị em nên kết hợp giữa massage giảm béo bụng với các bài tập và chế độ ăn khoa học. Như vậy kết quả giảm béo sẽ tốt hơn, nhanh hơn và vẫn đảm bảo sức khỏe cho người cần giảm.

2. Massage giảm mỡ bụng có hiệu quả không?

Massage giảm mỡ bụng có hiệu quả không?

Một số tác dụng của việc massage giảm mỡ bụng bao gồm:

  • Giúp quá trình lưu thông máu diễn ra thuận lợi, tăng khả năng đào thải mỡ thừa hiệu quả tại vùng bụng và vùng hông.
  • Giúp thư giãn vùng cơ bụng, làm mềm các cơ bụng.
  • Giúp ấm bụng, có tác dụng cải thiện hệ tiêu hóa tốt hơn.
  • Thúc đẩy mạnh mẽ các tế bào mỡ thừa.
  • Massage còn là tuyệt chiêu giúp giảm chứng đau bụng vào ngày “đèn đỏ” của các chị em phụ nữ.
  • Dễ dàng thực hiện và có thể làm tại nhà.

Lưu ý rằng những hiệu quả trên chỉ có tác dụng khi các kỹ thuật massage được thực hiện đúng cách.

3. Những cách massage giảm mỡ bụng giúp giảm béo hiệu quả

Massage giảm mỡ bụng với muối

Massage giảm mỡ bụng có hiệu quả không?

Muối là một hợp chất đa năng rất có ích trong việc giảm mỡ bụng. Chị em có thể dùng muối để sát trùng, để nấu ăn và đặc biệt cũng có thể để massage giảm béo sau sinh với các bước dưới đây:

  • Đầu tiên rang muối trên chảo sao cho muối ngả sang màu nâu. Dùng một lớp vải đủ dày để bao phần muối đã rang lại.
  • Sau đó dùng túi muối di chuyển trên bụng, kết hợp massage nhẹ nhàng theo chiều từ trên xuống dưới, từ trái qua phải và ngược lại. Điều này sẽ giúp làm nóng phần bụng, kích thích đốt mỡ bởi muối tạo ra nhiệt lượng.
  • Sau khoảng 15 phút khi muối đã nguội có thể rang lại rồi tiếp tục massage.

Massage giảm mỡ bụng với các loại tinh dầu từ thiên nhiên

Massage giảm mỡ bụng có hiệu quả không?

Hiện nay có rất nhiều loại tinh dầu khác nhau mang lại kết quả tốt cho việc giảm mỡ bụng như tinh dầu quế, tinh dầu gừng, tinh dầu bạc hà… Mẹ có thể áp dụng cách massage giảm mỡ bụng theo các bước dưới đây:

  • Cho một chút tinh dầu ra tay, thoa đều và massage nhẹ nhàng lên vùng bụng theo hướng kim đồng hồ và ngược lại.
  • Tiếp tục xoa một lực vừa phải quanh bụng và eo, lấy rốn làm trung tâm và xoa đều tay trên phần bụng. Cứ thế lặp đi lặp lại khoảng 15 – 20 phút.
  • Mỗi tuần chị em có thể massage khoảng từ 3 – 4 lần để mang lại hiệu quả cao.

Nếu như chị em không yên tâm khi tự massage giảm mỡ bụng tại nhà thì có thể đến các spa giảm béo uy tín hiện nay. Mama maia Spa là spa giảm béo tại Hà Nội đã giúp hơn 300.000 khách hàng, trong đó có diễn viên Minh Hương, diễn viên Thanh Hương,…lấy lại vóc dáng thon gọn như ban đầu một cách an toàn và hiệu quả.

Massage giảm mỡ bụng có hiệu quả không?

Kỹ thuật massage giảm béo theo tiêu chuẩn Nhật tại Mama Maia Spa

Mama Maia Spa áp dụng phương pháp giảm béo với kỹ thuật massage giảm béo chuẩn Nhật, kết hợp với máy giảm béo bởi sóng điện từ RF từ Hoa Kỳ, giúp làm mềm các mô mỡ, tiêu hao và giảm béo hiệu quả. Bên cạnh đó, Maia Spa còn áp dụng các kỹ thuật massage, bấm huyệt và đắp bùn cứu từ thiên nhiên sẽ thúc đẩy quá trình giảm mỡ nhanh chóng và an toàn hơn.

Massage giảm mỡ bụng có hiệu quả không?

Kỹ thuật giảm béo bằng công nghệ Hoa Kỳ sâu tại Mama Maia Spa

VTV đưa tin về hiệu quả giảm béo tại Mama Maia Spa

Khách hàng giảm béo thành công tại Mama Maia Spa

Lựa chọn đúng phương pháp giảm béo, chị em chắc chắn sẽ đạt được hiệu quả giảm cân tốt, từ đó có được vóc dáng thon gọn như mong muốn.