Mẹ bầu bị covid uống nước dừa được không?

1310 lượt xem

5/5 - (3 bình chọn)

Nước dừa rất dinh dưỡng và là loại nước giải khát được khuyến khích sử dụng cho phụ nữ có thai. Tuy nhiên mẹ bầu bị covid uống nước dừa được không? Để giải đáp thắc mắc này của mẹ, Mama Maia Spa sẽ cung cấp một số thông tin để mẹ tham khảo trong bài viết sau.

Mẹ bầu bị covid uống nước dừa được không?

Nước dừa rất tốt cho mẹ bầu bị Covid

Khi bị Covid, cơ thể mẹ cần được bổ sung thêm nhiều nước hơn để chống mất nước cũng như cung cấp bù điện giải. Mẹ cần uống nước khoảng 40ml/kg cân nặng/ngày và uống trong suốt cả ngày. Trong đó, nhiều loại nước khuyến khích bổ sung như nước lọc, nước ép các loại hoa quả, sữa… thay vì các loại nước gây kích thích như trà, cà phê..

Vậy mẹ bầu bị Covid uống nước dừa được không? Nước dừa có vị ngọt tính lạnh, giúp thanh lọc thải độc cơ thể, hữu dụng trong việc chống mất nước, suy nhược.. bởi nước dừa chứa nhiều dinh dưỡng, muối khoáng và các vitamin thiết yếu, giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể.

Khi mẹ bị Covid, cơ thể rất mệt mỏi, chán ăn, tinh thần uể oải cùng nhiều triệu chứng phổ biến như ho sốt, khó thở, đau đầu ngạt mũi… Mẹ bầu bị covid uống nước dừa thường xuyên có tác dụng bù nước và điện giải, đồng thời có tác dụng giảm nhẹ các triệu chứng Covid đang mắc phải.

Những lưu ý khi mẹ bầu sử dụng nước dừa khi bị Covid

Những mẹ bầu bị Covid nặng nên hỏi bác sĩ trước khi uống nước dừa

Mẹ bầu bị covid uống nước dừa được không? Mẹ bầu có thể dùng nước dừa khi đang bị Covid, tuy nhiên cần uống một lượng vừa phải tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và tình hình điều trị Covid.

Nếu mẹ thấy cơ thể lạnh, đờm nhiều, đầy bụng khó tiêu, hạ huyết áp, đường huyết tăng thì không nên uống nước dừa
Mẹ có bệnh lý đái tháo đường, suy thận, rối loạn điện giải, sốt cao trước khi uống nước dừa cần hỏi ý kiến bác sĩ
Mỗi ngày mẹ chỉ có thể uống từ 1-2 cốc nếu bị Covid mức độ nhẹ và điều trị tại nhà, những trường hợp khác cần theo hướng điều trị bác sĩ đề ra

Chăm sóc mẹ bầu khi bị Covid như thế nào?

Tập luyện vận động hàng ngày giúp tăng sức bền cho mẹ bầu Covid

Khi đã giải đáp được thắc mắc mẹ bầu bị covid uống nước dừa được không, mẹ bầu bị covid có thể yên tâm sử dụng nước dừa để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Ngoài ra, để phục hồi sức khỏe nhanh hơn, mẹ bầu có thể thực hiện những phương pháp chăm sóc bầu sau đây:

Chú ý lên kế hoạch dinh dưỡng đủ chất với các nhóm dưỡng chất thiết yếu như tinh bột, đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất, chất xơ.. và đa dạng các món ăn để chống ngán, đồng thời mẹ nên tăng cường ăn những món dễ tiêu hóa, bổ sung thêm sữa chua trong bữa phụ cùng trái cây tươi
Ngủ đủ giấc mỗi ngày để cơ thể được tái tạo năng lượng đã mất, phục hồi nhanh hơn
Thường xuyên kiểm tra nhiệt độ cơ thể, nếu mẹ sốt trên 38.5 độ thì cần hạ sốt với những loại thuốc bà bầu có thể sử dụng được
Vận động thể dục thể thao cũng là cách tăng cường sức bền cho cơ thể, kết hợp với những bài tập thở để giữ hơi thở sâu hơn, kiểm soát hơi thở tốt hơn
Thực hiện chăm sóc bầu với các bước massage nhằm loại bỏ các cơn đau toàn thân

Sử dụng đá nóng đả thông kinh lạc tăng tuần hoàn máu cho mẹ bầu

Khi đã có kết quả mẹ khỏi bệnh thì việc chăm sóc bầu sau đó lại càng cần cẩn trọng và kỹ lưỡng hơn. Mặc dù giai đoạn nguy hiểm đã đi qua nhưng cơ thể đã rất mệt mỏi và suy yếu khi bị virus tấn công, cần có thời gian phục hồi trong quá trình bầu bí. Nhiều mẹ lựa chọn phương pháp massage bầu tại spa như một cách giúp cơ thể xua tan các cơn đau nhức, giảm thiểu stress cũng như nâng cao hệ miễn dịch tốt hơn.

Giảm phù nề, căng cơ, chuột rút khi thực hiện massage bầu tại Mama Maia Spa

Nếu mẹ ở Hà Nội thì lựa chọn Mama Maia Spa là quyết định sáng suốt, đây cũng là điểm đến của hơn 300.000 mẹ bầu bí, gồm nhiều mẹ bầu nổi tiếng như MC Minh Trang, diễn viên Hoàng Yến, siêu mẫu Phương Mai. Đến với Mama Maia Spa, mẹ sẽ được các chuyên viên chăm sóc cẩn thận, thực hiện massage bầu và bấm huyệt bài bản theo phương pháp Nhật, đánh tan đau mỏi toàn thân, giảm phù nề chuột rút, đồng thời chăm sóc làn da mịn màng trong thai kỳ.