1052 lượt xem

Xông hơi giải cảm là phương pháp đơn giản, giúp “đánh bay” cảm cúm một cách nhanh chóng. Vậy với các mẹ bầu thì sao? Mẹ bầu có nên xông hơi giải cảm không?

Mẹ bầu có nên xông hơi giải cảm không?

Mẹ bầu nên xông hơi giải cảm không

Trong thời gian xông hơi, nhiệt độ cơ thể sẽ cao lên bất thường. Khi nhiệt độ cơ thể khoảng 38.3 độ C có thể gây ra một số nguy hại cho thai nhi. 

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng nguy cơ dị tật bẩm sinh ở trẻ sơ sinh sẽ cao hơn khi phụ nữ bị tăng nhiệt độ cơ thể trong tam cá nguyệt thứ nhất. Trường hợp xông hơi giải cảm ở những tháng sau thì nguy hiểm có thể giảm bớt nhưng hoàn toàn có thể gây dị tật cho trẻ như: dị dạng, vẹo cột sống,…

Với không gian kín, áp lực của khí nóng trong quá trình xông hơi sẽ tác động đến huyết áp của mẹ bầu. Gây ảnh hưởng đến việc đưa oxy đến để nuôi bào thai.

Nếu xông hơi trong thời gian dài và quá nóng có thể khiến mẹ bầu bị chóng mặt, ngạt thở nên rất nguy hiểm.   

Chính vì vậy, nếu lỡ xông hơi trong thai kỳ, nhất là 3 tháng đầu thì mẹ bầu cần đi kiểm tra xem có bất thường gì không trong quá trình phát triển của thai nhi để kịp thời có biện pháp can thiệp.

Những phương pháp giải cảm không cần dùng thuốc

Để giải cảm một cách an toàn và hiệu quả thì mẹ bầu có áp dụng rất nhiều cách dân gian dưới đây:

Gừng

Trà gừng giúp giải cẩm cho bà bầu

Là loại gia vị có công dụng chống virus cảm cúm tuyệt vời cho hoạt động của hệ tiêu hóa. Nếu mẹ bầu bị cảm, chỉ cần đun 2 thìa cà phê gừng tươi xắt nhỏ với hai cốc nước trong 15 phút. Tiếp theo lọc bã và để nguội rồi có thể uống ngay để giải cảm.

Xông mũi với tinh chất tỏi

Tỏi là loại gia vị có công dụng trị cảm cúm cực kỳ hiệu quả. Trong nó chứa chất kháng sinh Allincin, giúp chống lại các virus gây bệnh. Cho nên, xông mũi với tinh dầu tỏi khi bị cảm sẽ có công dụng diệt khuẩn, sát trùng, chống viêm nhiễm rất tốt. Ngoài ra, tỏi còn chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất, tốt cho sức khỏe phụ nữ mang thai. 

Tía tô, kinh giới

Tía tô, kinh giới với vị cay, tính ẩm, có tác dụng trị đau nặng đầu, sưng họng, buồn nôn, cảm cúm. Thêm vào đó, tía tô còn là vị thuốc dân gian có tác dụng an thai rất tốt.

Trong thời gian bầu bí, mẹ bầu nên bảo vệ sức khỏe của bản thân thật tốt. Trong trường hợp bị ốm, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để tìm được phương pháp điều trị hiệu quả và an toàn nhất với sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.