Mẩn ngứa sau sinh là một vấn đề mà rất nhiều mẹ bỉm gặp phải hiện nay. Theo ước tính; có tới 30% phụ nữ sau sinh gặp phải tình trạng này. Mẩn ngứa xuất hiện khiến mẹ bỉm gặp phải không ít khó chịu; ảnh hưởng tới chế độ sinh hoạt hàng ngày. Vậy thực hư mẹ sau sinh bị ngứa khắp người có nguy hiểm không? Thông tin bổ ích sẽ có ở bài viết dưới đây!
Nguyên nhân nào dẫn tới mẹ sau sinh bị ngứa khắp người?
- Thay đổi nội tiết tố
Trong khi mang thai, lượng estrogen trong cơ thể mẹ có thể tăng lên 500 – 1000 lần. Sau sinh, lượng hormone này sẽ suy giảm và tăng tiết prolactin. Hormone này sẽ giúp điều hoà sữa mẹ tối ưu. Thế nhưng quá trình này sẽ dẫn tới mẹ xuất hiện mẩn ngứa, nổi mề đay khắp người.
- Hệ miễn dịch, sức đề kháng suy giảm
Giai đoạn mang thai và sau sinh đa phần mẹ bỉm sẽ đều tăng cân, tăng diện tích da cơ thể. Điều này cũng dẫn tới tăng diện tích da tiếp xúc với các nguyên nhân gây bệnh. Từ đó làm cho hệ miễn dịch suy giảm. Mẹ sẽ nhạy cảm và dễ nổi mẩn ngứa hơn so với bình thường.
Thay đổi nội tiết tố, hệ miễn dịch suy giảm dẫn tới mẹ bị ngứa sau sinh
- Căng thẳng thần kinh
Việc căng thẳng thần kinh cũng là nguyên nhân khiến mẹ sau sinh bị mẩn ngứa khắp người. Nó bắt nguồn từ do sự thay đổi nội tiết tố và chế độ sinh hoạt hàng ngày của mẹ bị thay đổi. Chúng sẽ làm sức đề kháng của mẹ bị giảm; tăng nguy cơ mẩn ngứa.
- Vệ sinh thân thể kém
Sau sinh phụ nữ cần “ở cữ” trong một thời gian. Lúc này mẹ cần hạn chế tắm gội; mặc nhiều quần áo dài… Nhiều này khiến cơ thể ra nhiều mồ hôi hơn; lỗ chân lông bị bít tắc; vi khuẩn và nấm phát triển nhiều hơn. Việc vệ sinh da không sạch sẽ dẫn tới nổi mẩn ngứa; mề đay; viêm da dị ứng…
Tình trạng mẹ sau sinh bị ngứa khắp người có nguy hiểm không?
Trên thực tế, tình trạng mẹ sau sinh bị ngứa khắp người thường không gây ra quá nguy hiểm cho sức khoẻ. Tuy nhiên mẹ cũng không nên chủ quan với vấn đề này. Mẩn ngứa có thể là dấu hiệu của các vấn đề da liễu như viêm da cơ địa hoặc nhiễm trùng da. Nếu ngứa đi kèm với các triệu chứng như đỏ da, sưng tấy, nổi mụn nước, có mủ; mẹ cần tới thăm khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Điều này đặc biệt quan trọng để tránh các biến chứng như nhiễm trùng lan rộng hay các phản ứng dị ứng nghiêm trọng.
Mẹ tuyệt đối không nên chủ quan với tình trạng mẩn ngứa sau sinh
Trong một số ít trường hợp, ngứa sau sinh có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh gan hoặc thận. Nếu mẹ sau sinh có các triệu chứng kèm theo như vàng da; mệt mỏi; sưng phù; thay đổi màu sắc nước tiểu;… hãy thăm khám bác sĩ ngay để được kiểm tra và điều trị.
Mẹ nên làm gì để hạn chế tình trạng mẩn ngứa sau sinh?
Để khắc phục tình trạng mẹ sau sinh bị ngứa khắp người, một số điểm mẹ cần chú ý thực hiện là:
+ Giữ da sạch sẽ và khô ráo: Mẹ hãy tắm hàng ngày bằng nước ấm; sử dụng sản phẩm làm sạch dịu nhẹ cho da. Tránh tắm nước quá nóng vì nó có thể làm da khô và tăng cảm giác ngứa.
+ Sử dụng kem dưỡng ẩm: Mẹ nên chọn các loại kem dưỡng ẩm không chứa hương liệu và hóa chất để tránh kích ứng da. Mẹ nên thoa kem dưỡng ẩm sau khi tắm và nhiều lần trong ngày nếu cần thiết.
Mẹ chú ý chăm sóc cơ thể thật tốt; xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh để giảm mẩn ngứa sau sinh
+ Tránh các chất gây dị ứng: Tránh sử dụng các sản phẩm nước hoa, trang điểm, bột giặt hoặc bất kỳ chất nào có thể gây dị ứng, làm tình trạng mẩn ngứa trở nên nghiêm trọng hơn.
+ Mặc quần áo thoáng mát, rộng rãi: Mẹ nên chọn quần áo làm từ các chất liệu tự nhiên như cotton để da có thể “thở” và giảm thiểu ma sát gây kích ứng da.
+ Uống đủ nước: Mẹ hãy giữ cơ thể luôn đủ nước; giúp da duy trì độ ẩm tự nhiên và giảm tình trạng khô da. Từ đó giảm thiểu mẩn ngứa hiệu quả
+ Giảm stress: Mẹ nên thực hiện các biện pháp giảm stress như yoga, thiền, hoặc dành thời gian nghỉ ngơi thư giãn để giảm bớt căng thẳng sau sinh.
Trên đây là một số thông tin về tình trạng mẹ sau sinh bị ngứa khắp người. Có thể thấy rằng, việc chăm sóc cơ thể và sức khoẻ sau sinh là điều cần đặc biệt chú ý hiện nay. Bởi chỉ cần một tác động tiêu cực nhỏ cũng có thể ảnh hưởng tới sức khoẻ của cả mẹ và bé. Hiện nay, để giúp cơ thể sau sinh phục hồi tốt nhất, có rất nhiều mẹ bỉm đã lựa chọn những dịch vụ chăm sóc sau sinh tại các spa chăm sóc sau sinh uy tín, chất lượng.
Thực hiện chăm sóc sau sinh, phục hồi cơ thể tại các spa uy tín
Địa điểm được các chuyên gia đầu ngành khuyên chọn tại Hà Nội là Mama Maia Spa. Đây là điểm đến chăm sóc của hơn 300.000 mẹ bầu và mẹ sau sinh. Các dịch vụ massage sau sinh sẽ giúp mẹ chăm sóc cơ thể toàn diện, khoẻ từ bên trong, đẹp từ bên ngoài.
Tổng hợp: Dương Hoàng
