Các bà mẹ trẻ cho con bú cần lưu ý gì là chủ đề được rất nhiều người quan tâm hiện nay. Bởi với những mẹ bỉm còn trẻ tuổi, đặc biệt là người lần đầu làm mẹ, các kiến thức về cho con bú sau sinh không phải ai cũng nắm vững. Mẹ hãy cùng Mama Maia Spa tìm hiểu về các thông tin và lưu ý khi cho con bú sau sinh thông qua bài viết dưới đây!
Mẹ trẻ cho con bú thường gặp vấn đề gì?
Với những bà mẹ trẻ cho con bú không đúng cách sẽ gặp phải một số vấn đề dưới đây:
- Đau núm vú
Đây là một nỗi sợ hãi của rất nhiều mẹ bỉm sau sinh, đặc biệt là những mẹ bỉm trẻ tuổi lần đầu mang thai và sinh con. Tình trạng này thường gây ra bởi bé nằm không đúng vị trí khi bú. Để khắc phục, mẹ hãy kiểm tra lại tư thế của cả bản thân và em bé khi bú và có sự thay đổi cho phù hợp.
Mẹ sau sinh cho con bú không đúng cách sẽ gây ra một số vấn đề ảnh hưởng tới sức khoẻ
- Căng sữa
Đây là hiện tượng ngực của mẹ bị căng, ứ sữa gây cảm giác nặng nề khó chịu. Nó thường xuất hiện trong vài tuần đầu sau sinh. Đây là hiện tượng bình thường, thế nhưng nếu kéo dài sẽ khiến mẹ cảm thấy khó chịu, cản trở bé ti sữa. Do đó, mẹ nên chủ động cho bé bú thường xuyên, bú đều 2 bên ngực.
- Tắc sữa
Nhiều mẹ trẻ cho con bú cảm thấy xuất hiện 1 khối u cứng và gây đau nhức ở ngực, có thể bị đỏ lên. Đây là biểu hiện của tình trạng tắc sữa. Điều này thường do mẹ mặc áo ngực quá chật. Để khắc phục, mẹ nên massage kích thích sữa cho bầu ngực hoặc dùng máy hút sữa để rút đi lượng sữa thừa.
Mẹ trẻ cho con bú đúng cách cần chú ý những điều gì?
Cho trẻ bú bao nhiêu thì đủ?
Trung bình, mỗi bé sẽ bú từ 8 – 12 lần trong 24 giờ
Trên thực tế, các bé sẽ bú mẹ theo nhu cầu của cơ thể. Và nhu cầu này phụ thuộc vào thể trạng, độ tuổi, cơ địa của mỗi bé. Trung bình, mỗi bé sẽ bú từ 8 – 12 lần trong 24 giờ. Mẹ bỉm có thể nhận biết bé đã bú đủ thông qua một số biểu hiện sau:
- Bé tiểu ướt tã 6 – 8 lần trong 24h
- Đi tiêu phân sệt trung bình 6 – 8 lần trong 24 giờ, ít nhất 1 lần mỗi ngày trong 2 tháng đầu tiên
- Bé tăng cân đều đặn và phù hợp với lứa tuổi
Mẹ trẻ cho con bú đúng cách như thế nào?
Mẹ bỉm hoàn toàn có thể cho bé bú ngay khi bé vừa chào đời
Các bé sơ sinh khi ra đời đều đã có bản năng bú mẹ. Do đó mẹ bỉm hoàn toàn có thể cho bé bú ngay khi bé vừa chào đời. Một số lưu ý để mẹ trẻ cho con bú đúng cách là:
- Sau khi sinh mẹ nên cho bé bú càng sớm càng tốt. Điều này sẽ giúp mẹ tận dụng nguồn sữa non giàu dinh dưỡng và chất diệt khuẩn cho bé.
- Trước khi cho bé bú, mẹ nên lau đầu vú bằng nước sạch, vắt bỏ giọt đầu.
- Nếu bé bú không hết sữa, mẹ hãy vắt bỏ lượng sữa thừa. Trong thời gian đầu, mẹ hãy chú ý cho bé bú cả ngày lẫn đêm.
- Bé bú mẹ tốt nhất khi cằm chặm vào vú mẹ, miệng mở rộng, môi dưới đưa ra ngoài; quầng vú còn lại phía trên nhiều hơn phía dưới.
- Tư thế trẻ bú mẹ đúng: Đầu và thân trên của bé cùng nằm trên 1 đường thằng, mặt bé đối diện vú mẹ, miệng bé đối diện đầu ti, thân bé nằm sát thân mẹ. Tay của mẹ đỡ toàn bộ phần thân của bé.
- Trong trường hợp bé bị ọc sữa, mẹ có thể hạn chế bằng cách vác đứng trẻ vài phút rồi vỗ nhẹ vào lưng.
Khi nào mẹ có thể cai sữa cho bé?
Thời gian bé bắt đầu dần cai sữa là từ 6 tháng tuổi
Theo Tổ chức Y tế Thế giới WHO, mẹ bỉm có thể cai sữa cho bé kể từ 6 tháng tuổi. Trong 6 tháng tiếp theo, bé sẽ được làm quen dần với thức ăn đặc. Bé có thể được cai sữa hoàn toàn ở cột mốc 2 tuổi hoặc hơn. Thế nhưng, thời điểm cai sữa cụ thể của mỗi bé sẽ khác nhau. Nó còn phụ thuộc vào “sự hoà thuận” của mẹ và bé.
Trên đây là một số thông tin giúp mẹ trẻ cho con bú đúng cách, hiệu quả hơn. Ngoài ra để giúp phục hồi sức khỏe tốt hơn cả về tinh thần lẫn thể chất, mẹ bỉm có thể tham khảo biện pháp nâng cao sức khỏe với liệu trình chăm sóc sau sinh tại spa chăm sóc sau sinh, kết hợp chăm sóc sử dụng các loại nguyên liệu tự nhiên.
Kỹ thuật chăm sóc sau sinh giúp giảm đau nhức vùng lưng và toàn thân với tinh dầu
Hiện nay, địa điểm chăm sóc cho mẹ sau sinh được rất nhiều mẹ tin tưởng và trải nghiệm tại Hà Nội là Mama Maia Spa – Địa chỉ có nhiều khách hàng tin tưởng và lựa chọn đồng hành.
Chăm sóc sau sinh phục hồi sức khoẻ tại Mama Maia Spa
Thực hiện các liệu trình chăm sóc sau sinh giảm đau mỏi toàn thân sẽ giúp mẹ cảm thấy hoàn toàn thư giãn và thoải mái, giải tỏa căng thẳng stress hiệu quả. Những bước chăm sóc sau sinh tại spa cũng sẽ mang tới cho mẹ giấc ngủ ngon hơn, tăng cường tuần hoàn máu cơ thể bằng đá nóng đả thông kinh lạc, ngâm chân với thảo dược kết hợp chăm sóc chuyên sâu.
Tổng hợp: Dương Hoàng
