Tiểu đường thai kỳ là khá phổ biến gặp xảy ra với phụ nữ mang thai. Có rất nhiều nguyên nhân gây tình trạng này và nếu không có chế độ chăm sóc và kiểm soát tốt, bệnh có thể gây ra những biến chứng không mong muốn, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của cả mẹ và bé.
Tiểu đường thai kỳ là gì? Nguyên nhân khiến bà bầu mắc tiểu đường thai kỳ
Tiểu đường thai kỳ xảy ra do sự thay đổi các hormone trong cơ thể
Tiểu đường trong thai kì là căn bệnh khá phổ biến mà mẹ bầu gặp phải, nhất là ở tam cá nguyệt giữa của thai kì. Bệnh xảy ra do sự thay đổi các hormone trong cơ thể khi mang thai. Thông thường, có nhiều trường hợp bệnh sẽ tự khỏi sau khi kết thúc quá trình mang thai và sinh con.
Khi bị tiểu đường thai kì, mẹ bầu cần theo dõi và kiểm soát tốt căn bệnh này để tránh gây biến chứng trong quá trình mang thai. Hầu hết các bà bầu đã bị tiểu đường thai kì ở lần mang thai đầu tiên thì thường sẽ mắc lại ở các lần mang thai tiếp theo.
Giảm thị lực hay thường xuyên bị hoa mắt là dấu hiệu cho thấy mẹ đã bị tiểu đường thai kỳ
Một số dấu hiệu của tiểu đường thai kỳ mà mẹ bầu có thể tự nhận biết như:
- Đi tiểu nhiều lần, thường xuyên
- Giảm thị lực, mắt bị mờ, hoa và cảm thấy chóng mặt.
- Thường xuyên cảm thấy bị khô miệng, khát nước.
- Vùng kín bị viêm hay nhiễm trùng.
- Các vết trầy xước, vết thường… rất khó lành.
Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng tiểu đường thai kỳ
Có nhiều nguyên nhân khiến mẹ bầu mắc tiểu đường thai kỳ, cụ thể như:
- Do thay đổi hormone: Khi mang thai, các hormone trong cơ thể mẹ bầu có sự thay đổi nhất định. Đặc biệt, insulin được sản xuất ra để điều hòa glucose cũng bị suy giảm do các hormone nhau thai làm rối loạn việc sản xuất này. Từ đó khiến lượng glucose trong máu tăng cao, gây nên nên hiện tượng tiểu đường thai kỳ.
- Nguyên nhân khác: Có thể là do mẹ bầu bị béo phì hay gia đình có tiền sử bị tiểu đường hoặc trước đó từng bị tiểu đường thai kỳ, mang thai khi đã lớn tuổi, có tiền sử cao huyết áp…
Những biến chứng thường gặp của tiểu đường thai kỳ
Sinh non là tình trạng rất dễ xảy ra khi bị tiểu đường thai kỳ
Nếu không được theo dõi và có phương pháp kiểm soát tốt bệnh tiểu đường thai kì, mẹ bầu rất dễ phải đối mặt với một số biến chứng sau:
- Thai to quá mức: Khi lượng đường trong máu tăng cao vượt mức bình thường sẽ là nguyên nhân khiến thai nhi phát triển nhanh, dẫn tới cân nặng lúc sinh to quá mức mà thai quá lớn sẽ gây nguy hiểm, dễ gặp chấn thương trong lúc sinh hoặc không thể sinh thường.
- Sinh non: Lượng đường trong máu cao làm tăng nguy cơ chuyển dạ sớm và sinh con của mẹ bầu.
- Trẻ sinh xong bị khó thể: Tiểu đường thai kỳ dễ gây sinh non, mà trẻ sinh non có nguy cơ cao mắcphải hội chứng suy hô hấp, khó thở
- Dị tật bẩm sinh.
- Tăng hồng cầu, vàng da sơ sinh.
- Thai chết lưu…
Cách phòng ngừa tiểu đường thai kỳ
Chế độ dinh dưỡng khoa học là cách phòng ngừa tiểu đường thai kỳ hiệu quả
Để phòng ngừa tình trạng mắc tiểu đường thai kỳ, mẹ bầu nên chú ý một số vấn đề sau:
- Duy trì cân nặng lý tưởng trước khi mang thai và ổn định trong suốt quá trình mang thai
- Chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh: Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ làm giảm nguy cơ bị tiểu đường thai kỳ mà còn cải thiện sức khỏe của thai phụ trong những ngày bầu bí mệt mỏi.
- Tăng cường vận động, tập luyện thể dịc thể thao nhẹ nhàng và hợp lý: Vận động là yếu tố quan trọng giúp phòng ngừa tiểu đường thai kỳ. Mỗi ngày, mẹ bầu nên dành khoảng 30 phút cho các bài tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, yoga….
- Bên cạnh đó, đừng quên đến khám thai định kỳ trong suốt quá trình mang thai. Bởi vì đây là cách tốt nhất để mẹ có thể kiểm chỉ số lượng đường trong cơ thể và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm do bệnh gây ra.
Trên đây là những điều cần biết về tiểu đường thai kỳ, các mẹ hãy lưu ý kiểm soát đường huyết của cơ thể hàng ngày. Ngoài ra, trong suốt thai kỳ vất vả của bản thân, mẹ cũng nên quan tâm tới việc chăm sóc cơ thể toàn diện và kỹ lưỡng với các liệu trình chăm sóc bầu tại các cơ sở spa uy tín. Một trong các địa chỉ chăm sóc bầu top đầu tại địa bàn thành phố Hà Nội để mẹ tham khảo chính là Mama Maia Spa.
Loại bỏ các cơn đau nhức, khó chịu của thai kỳ như đau mỏi, chuột rút, phù nề với Mama Maia Spa
Mama Maia Spa là điểm spa làm đẹp, chăm sóc bầu uy tín và đã rất nhiều các mẹ bầu tin chọn, trong đó có không ít mẹ bầu là ngôi sao nổi tiếng như MC- DV Minh Hương, DV Hoàng Yến, siêu mẫu Phương Mai… Các liệu trình chăm sóc bầu của spa tập trung vào các bước massage bầu chuyên sâu, đi đá nóng đả thông kinh lạc, giúp mẹ ngủ ngon hơn mỗi tối, ngâm chân thảo dược để tăng cường tuần hoàn máu, giúp mẹ thư giãn, xả stress.. Với dịch vụ chăm sóc bầu, massage bầu tận tâm chu đáo, Mama Maia Spa là cơ sở chăm sóc bầu uy tín đã được nhiều chuyên gia đầu ngành khuyên dùng để giúp mẹ bầu thổi bay đau mỏi, giải tỏa stress, mẹ khỏe con khỏe, thai kỳ trọn vẹn.
* Siêu mẫu Phương Mai lựa chọn liệu trình chăm sóc, massage bầu tại Mama Maia Spa
