1176 lượt xem
5/5 - (1 bình chọn)

Hút mỡ bụng là thủ thuật thẩm mỹ nhằm loại bỏ mỡ thừa và tạo hình vóc dáng thon gọn. Vậy chị em cần chăm sóc sau hút mỡ thế nào để duy trì kết quả tốt và đảm bảo sức khỏe? 

Những lưu ý chăm sóc sau hút mỡ nhanh hồi phục

Những lưu ý chăm sóc sau hút mỡ nhanh hồi phục

Sau khi hút mỡ bụng thì cần chống nắng cho vết sẹo kỹ lưỡng để tránh làm đen da, nám da

Sau khi thực hiện hút mỡ bụng thì việc thực hiện đúng chỉ dẫn của bác sĩ sẽ giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục, mang tới kết quả tối ưu. Chị em thực hiện chăm sóc sau hút mỡ cần lưu ý:

  • Nên dành thời gian nghỉ ngơi hoàn toàn từ 5-7 ngày chăm sóc sau hút mỡ trước khi trở lại làm việc bình thường.
  • Sau hút mỡ bụng cần tránh để vết sẹo tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong 1 năm.
  • Giữ gìn vệ sinh vết chích da, để vết chích da khô và kiểm tra hàng ngày để chắc chắn không bị nhiễm trùng vết mổ.
  • Thay băng và sát khuẩn thường xuyên vết chích da trong ít nhất 3 ngày đầu sau khi hút mỡ bụng.
  • Trong vòng 1 tháng sau khi thực hiện thủ thuật cần mặc áo định hình hay quấn băng thun với mức độ vừa phải để không gặp nếp nhăn.
  • Không tác động mạnh vào khu vực mới làm thủ thuật bởi có thể dễ mưng mủ, nhiễm trùng, kéo dài thời gian phục hồi vết thương.
  • Nên mặc gen bụng định hình trong ít nhất 1 tháng hoặc tốt nhất là từ 2-3 tháng để cố định cơ và da bụng, chăm sóc sau hút mỡ hiệu quả.
  • Sử dụng các loại thuốc theo chỉ định của bác sĩ.
  • Tái khám đúng theo lịch hẹn.
  • Nếu có các dấu hiệu bất thường ở khu vực thực hiện thủ thuật thì cần nhập viện ngay.

Tiết lộ chế độ ăn uống sau khi hút mỡ bụng

Để chăm sóc sau hút mỡ tốt hơn, chị em cần sắp xếp một chế độ ăn lành mạnh, hợp lý để giảm béo hiệu quả và có thân hình đẹp.

Không nên ăn các thực phẩm sau:

Những lưu ý chăm sóc sau hút mỡ nhanh hồi phục

Tránh ăn các thực phẩm gây sẹo sau thủ thuật hút mỡ như rau muống

  • Các thực phẩm dễ gây mưng mủ hay có khả năng để lại sẹo như rau muống..
  • Các thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ cay, nếp, đồ hải sản..
  • Các thực phẩm nhiều tinh bột..
  • Kiêng ăn thịt bò, thịt gà, thực phẩm có chứa nhiều cholesterol..
  • Tránh uống trà, cà phê, rau má, nước dừa, thức uống chứa chất kích thích hay có vị chua.

Nên ăn các loại thực phẩm sau:

  • Thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất và vitamin dồi dào cho cơ thể như hoa quả, rau xanh..
  • Các thực phẩm giúp mau lành vết thương như thịt nạc hấp, luộc..
  • Bổ sung sữa tươi không đường, uống nhiều nước..

Chị em có nên tập luyện sau hút mỡ bụng hay không?

Mỗi lần thực hiện hút mỡ bụng chỉ được phép đào thải dưới 10% tổng trọng lượng mỡ cho cơ thể, sau khi thực hiện hút mỡ thì chất béo và tế bào mỡ được loại bỏ ở khu vực điều trị sẽ không xuất hiện lại tại đó. Tuy nhiên tế bào mỡ ở các bộ phận khác vẫn có thể tiếp tục phát triển, nếu không có chế độ ăn uống và tập luyện phù hợp thì mỡ nội tạng sẽ xuất hiện trở lại.

Sau khi hút mỡ bụng chị em cần duy trì tập thể dục để giảm nguy cơ tích mỡ vùng bụng. Tuy nhiên tránh vận động mạnh đặc biệt là 1 tuần đầu sau khi hút mỡ bụng. Sau 2-4 tuần có thể đi bộ, tập yoga và từ tuần thứ 6 trở đi chị em có thể quay trở lại cường độ tập luyện như cũ. Tốt nhất chị em cần tuân theo chỉ định của bác sĩ về tập luyện và ăn uống.

Mặc dù hút mỡ bụng là biện pháp loại bỏ mỡ nhanh chóng nhưng cũng có nhiều rủi ro cho sức khỏe, chi phí thực hiện cao. Nếu chị em muốn giảm béo nhanh, về dáng chuẩn thon gọn mà không phẫu thuật, không xâm lấn thì có thể tham khảo liệu trình massage giảm béo chuyên sâu tại Mama Maia Spa.

Những lưu ý chăm sóc sau hút mỡ nhanh hồi phục

Tác động đánh tan mỡ bụng và tạo form eo chữ S tại Mama Maia Spa

Spa mang tới nhiều gói liệu trình chăm sóc, làm đẹp với kỹ thuật massage bấm huyệt Nhật Bản, tác động thu gọn dạ dày, đào thải mỡ tự nhiên ra bên ngoài. Bên cạnh đó, Mama Maia Spa còn có các công nghệ hóa lỏng mỡ hiện đại, đánh tan lớp mỡ cứng sâu bên trong và tạo dáng form eo hấp dẫn, quyến rũ.

Những lưu ý chăm sóc sau hút mỡ nhanh hồi phục

Liệu trình giảm béo Beslim không xâm lấn giúp chị em về dáng nhanh

Mong rằng bài viết trên đã giúp chị em biết được những lưu ý chăm sóc sau hút mỡ nhanh hồi phục thế nào rồi. Chúc chị em sớm đạt được thân hình thon gọn như mong muốn.