Để nhanh chóng sở hữu vòng eo săn chắc và thon gọn, thì một số phương pháp dân gian giúp giảm mỡ bụng dưới đây chính là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho chị em.
Giảm mỡ bụng với muối
Giảm mỡ bụng với muối là một trong những phương pháp dân gian rất hiệu quả, được nhiều chị em tin tưởng và áp dụng thành công. Sau đây là 3 công thức giảm mỡ bụng với muối mà chị em có thể tham khảo:
Chườm muối nóng giảm cân
Lấy khoảng 1kg muối đen đi rang nóng. Tiếp theo, sử dụng túi vải để cho muối rang vào rồi chườm lên vùng bụng. Đồng thời kết hợp với động tác massage nhẹ nhàng để đạt hiệu quả giảm mỡ tối ưu và giúp cho cơ thể cân bằng.
Chườm muối với gừng
Chị em cần chuẩn bị 1 kg muối và 1 kg gừng đã làm sạch. Tiếp theo, đập dập gừng và cho vào chảo rang cùng với muối đến khi nóng. Sau đó, sử dụng túi vải để cho hỗn hợp vừa rang được vào rồi chườm lên vùng bụng. Không nên để nhiệt độ quá cao để tránh gây ra những tổn thương cho da.
Chườm muối với ngải cứu
Đầu tiên, chị em cần rửa sạch lượng ngải cứu vừa đủ, cho vào chảo rang cùng 1 kg muối đến khi ngải cứu hơi khô và muối đã chuyển sang màu vàng. Tiếp theo, sử dụng túi vải để cho hỗn hợp vừa rang được rồi chườm lên vùng bụng.
Giảm mỡ bụng với rượu gừng
Lấy khoảng 1kg gừng tươi, làm sạch, giã nát rồi cho vào một bình thủy tinh lớn. Tiếp theo, đổ ngập rượu, đậy kín và ngâm trong khoảng 1 tháng. Sau đó, sử dụng rượu gừng để thoa lên vùng bụng và massage trong vòng 20 phút. Áp dụng phương pháp này hàng ngày, sẽ giúp chị em đánh bay lượng mỡ thừa đáng ghét ra khỏi vùng bụng và nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, tự tin diện những bộ đồ bó sát khỏe vóc dáng cơ thể.
Giảm mỡ bụng với chanh tươi
Giảm mỡ bụng với chanh tươi là phương pháp dân gian vừa đơn giản, tiết kiệm vừa đạt hiệu quả cao. Trong chanh chứa lượng vitamin C khá lớn, có công dụng tuyệt vời thúc đẩy công cuộc giảm mỡ bụng đạt kết quả tối ưu.
Cách thực hiện khá đơn giản và dễ dàng. Chị em chỉ cần làm sạch vùng bụng, thái chanh thành từng lát mỏng rồi đắp lên bụng, để trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch lại với nước lạnh. Kiên trì thực hiện 3-5 lần/tuần, chị em sẽ phải bất ngờ về sự biến mất của mỡ thừa ra khỏi vùng bụng của mình đó.
Một số lưu ý khi thực hiện giảm mỡ bụng bằng phương pháp dân gian
Khi thực hiện các phương pháp giảm mỡ bụng từ dân gian chị em cần kết hợp với việc xây dựng chế độ ăn uống khoa học, tăng cường bổ sung những thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và hạn chế thực phẩm chứa nhiều protein. Đồng thời, nên uống nhiều nước để thúc đẩy quá trình chuyển hóa mỡ thừa nhanh chóng.
Tuy nhiên, việc áp dụng các phương pháp dân gian kể trên để giảm béo bụng sẽ mất khá nhiều thời gian, đòi hỏi sự kiên trì và hiệu quả mang lại chỉ có tính chất tạm thời, mỡ thừa sẽ nhanh trở lại sau 1 thời gian. Vì vậy, để khắc phục tình trạng này một cách hiệu quả chị em có thể sử dụng dịch vụ giảm béo tầng sâu Beslim của Mama Maia Spa. Chị em sẽ được trải nghiệm quy trình giảm béo này qua 9 bước kết hợp với nhiều động tác, kỹ thuật và sử dụng công nghệ hiện đại. Đây là phương pháp giảm béo duy nhất trên thị trường hiện nay có thể đốt cháy và tiêu mỡ ở tầng sâu tới 12cm, chú trọng giảm lượng mỡ thừa và tiêu hủy mỡ nội tạng chứ không chỉ giảm cân thông thường.
