1030 lượt xem

Vấn đề chăm sóc sau sinh mổ luôn được quan tâm đặc biệt. Sau đây là những sai lầm thường gặp khi chăm sóc sau sinh mổ tại nhà dành cho các mẹ tham khảo để tránh mắc phải nhé. 

1. Lười vận động, nằm nhiều để dưỡng sức

Những sai lầm thường gặp khi chăm sóc sau sinh mổ tại nhà

Những sai lầm thường gặp khi chăm sóc sau sinh mổ tại nhà

Sau khi sinh mổ, bác sĩ sẽ chỉ định sản phụ nên nằm nghỉ ngơi, tránh việc hoạt động nặng hay đi lại nhiều sẽ ảnh hưởng tới vết mổ và sức khỏe sau sinh. Điều này là đúng, nhưng cũng không vì thế mà các mẹ chỉ nằm một chỗ quá lâu.

Vì sinh mổ nên vết thương còn đau và gây khó khăn cho mẹ trong việc di chuyển. Một số người còn lo sợ nếu di chuyển nhiều sẽ làm vết mổ bị bung chỉ gây nguy hiểm. Tuy nhiên thì đây là một quan điểm hoàn toàn không đúng bởi sau mổ, người mẹ nên thi thoảng đi lại để giúp máu lưu thông tới vết thương tốt giúp nhanh lành.

Nếu mẹ nằm quá lâu, bất động ở một chỗ, ít đi lại thì sẽ khiến sản dịch dễ bị tích tụ ở tử cung, khí huyết bị ứ trệ,táo bón, bí tiểu, nguy hiểm hơn là nhiễm trùng đường tiết niệu.

Lưu ý: Vận động nhiều là tốt cho mẹ thế nhưng cần phải biết điều tiết về thời gian cũng như mức độ vận động cho phù hợp để tránh gây tổn hại đến vết mổ và mất sức nhiều, tổn hại đến sức khỏe.

2. Bổ sung quá tải lượng chất dinh dưỡng vào cơ thể

Những sai lầm thường gặp khi chăm sóc sau sinh mổ tại nhà

Một trong những sai lầm hàng đầu về chăm sóc sau sinh mổ tại nhà đó là việc mẹ chưa biết xây dựng thực đơn hợp lí. Sau khi sinh, người nhà thường hay bồi bổ dồn dập cho các mẹ khá nhiều đồ chứa nhiều chất dinh dưỡng như chân giò hầm đu đủ, gà tần…vừa để nhanh phục hồi cùng như với quan niệm nhanh về sữa cho con bú. Tuy nhiên đối với những mẹ sinh mổ không nên ăn quá no vì trong quá trình mổ lấy bé ra, các bác sĩ đã tác động đến thành ruột và dạ dày, khiến ruột bị yếu đi, dạ dày bị ức chế dẫn đến hoạt động không hiệu quả.

Nếu ăn quá nhiều sẽ khiến thức ăn tích tụ lại trong ruột và dạ dày. Trong khi các cơ quan này còn yếu nên không thể tiêu hóa như người bình thường. Chưa kể hầu như thức ăn nạp vào đều rất nhiều chất dinh dưỡng. Từ đó dễ bị đầy hơi, khó tiêu, táo bón không có lợi cho sức khỏe và sự phục hồi sau sinh sẽ ngày càng chậm đi.

3. Thời gian kiêng cữ quá lâu không tắm và gội đầu

Những sai lầm thường gặp khi chăm sóc sau sinh mổ tại nhà

Nhiều mẹ có quan niệm trong cách chăm sóc sau sinh mổ tại nhà là phải kiêng nước hoàn toàn sau sinh từ 1 – 2 tháng, nên tuyệt đối không tắm rửa, gội đầu. Tuy nhiên đó chỉ là quan niệm của dân gian từ thời xưa. Hiện nay các mẹ vẫn phải ở cữ từ 2 – 3 tháng thế nhưng vẫn được gội đầu và tắm rửa sau sinh khoảng 1 tuần, hạn chế nơi có gió lùa và không được tắm cùng nước lạnh. Tuyệt đối không được tắm quá lâu.

Nếu như 1 tháng mẹ không tắm gội thì việc này sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn gây bệnh phát triển, khiến vết mổ dễ bị nhiễm trùng từ đó có thể lây nhiễm sang trẻ nhỏ. Do đó, sau sinh khoảng 3 ngày, mẹ nên vệ sinh cơ thể sạch sẽ, sau 1 tuần thì có thể tắm. Nhưng tuyệt đối không ngâm mình trong bồn tắm.

Lưu ý: Mẹ sau sinh nên cách 2 ngày gội đầu 1 lần, nhưng phải gội đầu bằng nước ấm, gội nhanh nơi phòng kín gió tránh bị lạnh, sau khi gội đầu xong nên sấy khô tóc tránh để tóc ướt rất dễ bị cảm lạnh.

Chăm sóc sau sinh mổ tại nhà đúng chuẩn cho mẹ tại spa uy tín- lựa chọn hàng đầu của phụ nữ hiện đại

Việc tự chăm sóc sau sinh mổ tại nhà khiến mẹ thêm nhiều lo lắng và băn khoăn không biết phương pháp mình làm có đúng không? Vậy các mẹ đừng lo, tới spa chăm sóc sau sinh, mẹ có thể hoàn toàn yên tâm vì sẽ được trải nghiệm những dịch vụ tốt nhất giúp mẹ nhanh chóng phục hồi sau sinh mổ.

Những sai lầm thường gặp khi chăm sóc sau sinh mổ tại nhà

Chăm sóc sau sinh tại Mama Maia Spa

Mama Maia Spa là một trong những spa chăm sóc sau sinh uy tín được hơn 300.000 các mẹ tin tưởng lựa chọn. Tự hào với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực làm đẹp và chăm sóc sau sinh. Cùng với những kỹ thuật massage, chăm sóc sau sinh chuyên sâu đạt tiêu chuẩn Nhật bản. giúp mẹ đánh tan những cơn đau mỏi nhức, đẩy lùi sản dịch nhanh và sớm phục hồi sức khỏe sau giai đoạn vượt cạn. Đặc biệt, với các mẹ sau sinh mổ, khi vết thương đã lành, việc tới spa chăm sóc sau sinh sẽ giúp mẹ nhanh chóng lấy lại được vóc dáng thon gọn và săn chắc.

Những sai lầm thường gặp khi chăm sóc sau sinh mổ tại nhà

Kỹ thuật đi đá nóng sau sinh tại Mama Maia Spa

Những sai lầm thường gặp khi chăm sóc sau sinh mổ tại nhà

Kỹ thuật nằm muối trị liệu tại Mama Maia Spa

Những sai lầm thường gặp khi chăm sóc sau sinh mổ tại nhà

Chăm sóc da mặt trắng hồng rạng rỡ sau sinh tại Mama Maia Spa

Ngoài ra còn có kỹ thuật đi đá nóng, nằm muối trị liệu, ngâm chân với thảo dược từ thiên nhiên, và chăm sóc da mặt trắng hồng. Các mẹ sẽ được thư giãn thoải mái, giải tỏa stress trong không gian spa yên tĩnh, thoáng mát dưới nền nhạc ballad dịu êm.

Đến với Mama Maia Spa các mẹ sẽ được lựa chọn và trải nghiệm 1 trong 3 gói dịch vụ chăm sóc sau sinh: Chăm sóc mẹ sau sinh Thư giãn 60 phút, chăm sóc mẹ sau sinh Rạng rỡ 90 phút và cuối cùng là chăm sóc mẹ sau sinh Toàn diện 120 phút.

Nếu thời gian cũng như điều kiện sức khỏe không cho phép để đến spa thì các mẹ có thể lựa chọn dịch vụ chăm sóc sau sinh tại nhà (Gói dịch vụ 90 phút và 120 phút). Các mẹ sẽ không cần làm gì, chỉ cần hưởng thụ trọn vẹn giây phút thoải mái sau một ngày dài mệt mỏi bởi chuyên viên sẽ chuẩn bị tất cả các đồ dùng cần thiết cho cả liệu trình chăm sóc tại nhà.

Quy trình chăm sóc sau sinh 120 phút tại nhà của Mama Maia Spa

Trên đây là một số lưu ý cho mẹ về cách chăm sóc sau sinh mổ tại nhà. Đặc biệt, nếu có nhu cầu muốn tìm hiểu cũng như trải nghiệm dịch vụ tại Mama Maia Spa chị em có thể liên hệ hotline để được biết thêm chi tiết. Chúc chị em sau sinh sớm phục hồi và nhanh chóng lấy lại được vóc dáng tự tin như mong đợi!