Sau khi sinh, nhiều mẹ bỉm phải đối mặt với tình trạng da bụng bị rạn và thâm đen, gây ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ và mẹ cảm thấy tự ti. Vậy sau sinh bao lâu thì hết thâm bụng và làm thế nào để cải thiện tình trạng này? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây để biết thêm về những cách làm trắng da bụng hiệu quả nhé!
Tại sao da bụng bị thâm đen sau khi sinh?
Để trả lời được câu hỏi “sau sinh bao lâu thì hết thâm bụng”, trước hết chúng ta cần tìm hiểu về các nguyên nhân gây ra tình trạng này.
- Thay đổi nội tiết tố
Trong thời kỳ mang thai, nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ thay đổi mạnh mẽ, đặc biệt là sự gia tăng melanin – chất làm da bị sạm màu. Khi nồng độ estrogen và progesterone thay đổi, quá trình sản xuất melanin cũng tăng lên, dẫn đến hiện tượng da bụng bị thâm đen.
- Sự giãn nở của da bụng
Trong suốt quá trình mang thai, da bụng phải chịu áp lực lớn từ sự phát triển của thai nhi. Điều này dẫn đến sự giãn nở và làm tổn thương các sợi collagen và elastin dưới da, khiến da mất đi độ đàn hồi và bị thâm đen.
- Tích tụ mỡ dưới da
Phụ nữ mang thai thường có xu hướng tích tụ mỡ dưới da, đặc biệt là ở vùng bụng. Sau khi sinh, lớp mỡ này có thể khiến da bụng trở nên chùng nhão và sạm màu, làm cho vết thâm trở nên rõ ràng hơn.
Sự gia tăng của melanin là nguyên nhân chính khiến da bụng bị sạm màu sau sinh
Mẹ bỉm sau sinh bao lâu thì hết thâm bụng?
Sau sinh bao lâu thì hết thâm bụng là nỗi băn khoăn của rất nhiều mẹ bỉm. Thời gian để da bụng hết thâm đen sau khi sinh phụ thuộc vào nhiều yếu tố như cơ địa của mẹ, mức độ thâm sạm và chế độ chăm sóc da.
Với những mẹ bỉm có da bụng thâm sạm nhẹ và cơ địa tốt, thời gian phục hồi có thể chỉ khoảng 3-6 tháng. Tuy nhiên, nếu da bụng bị thâm đen nặng hoặc có tổn thương, quá trình phục hồi có thể kéo dài hơn và cần sự hỗ trợ của các biện pháp điều trị chuyên nghiệp.
Nhiều mẹ bỉm băn khoăn rằng: sau sinh bao lâu thì hết thâm bụng?
Mách mẹ các cách làm hết thâm bụng sau sinh hiệu quả
Sử dụng rượu nghệ và gừng
Rượu nghệ và gừng là một trong những phương pháp dân gian hiệu quả để làm sáng da bụng. Hơn nữa, gừng và nghệ còn có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn rất tốt.
- Nguyên liệu: 1 chén rượu nghệ, 1 củ gừng.
- Thực hiện: Xay nhuyễn gừng, trộn với rượu nghệ, sau đó thoa đều lên vùng bụng và massage nhẹ nhàng trong 15 phút. Rửa sạch bằng nước ấm.
Cách làm hết thâm bụng sau sinh bằng rượu nghệ và gừng
Dầu dừa và dưa chuột
Dầu dừa và dưa chuột đều chứa nhiều vitamin và dưỡng chất giúp làm sáng và dưỡng ẩm da.
- Nguyên liệu: 2 thìa dầu dừa, 1 quả dưa chuột.
- Thực hiện: Nghiền nát dưa chuột, trộn đều với dầu dừa, thoa lên da bụng và massage trong 15 phút. Rửa sạch bằng nước mát.
Cách làm hết thâm bụng sau sinh bằng dầu dừa và dưa chuột
Nha đam
Nha đam chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho da, giúp dưỡng ẩm và làm sáng da.
- Nguyên liệu: 1 nhánh nha đam.
- Thực hiện: Lấy gel từ nha đam thoa lên vùng bụng và để trong 15 phút. Rửa sạch bằng nước ấm.
Nha đam có tác dụng dưỡng ẩm và làm sáng da hiệu quả
Bột đậu đỏ
Bột đậu đỏ giàu protein và chất xơ, có tác dụng tẩy tế bào chết và làm sáng da.
- Nguyên liệu: 2 thìa bột đậu đỏ, 1 thìa sữa tươi không đường.
- Thực hiện: Trộn đều bột đậu đỏ và sữa tươi, thoa lên da bụng và massage nhẹ nhàng. Rửa sạch sau 15 phút.
Bột đậu đỏ chứa protein và chất xơ, hỗ trợ làm sáng da, hết thâm bụng
Bí đỏ và nước vo gạo
Bí đỏ và nước vo gạo chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp dưỡng trắng da hiệu quả.
- Nguyên liệu: Nửa bát bí đỏ xay nhuyễn, nửa bát nước vo gạo.
- Thực hiện: Trộn đều bí đỏ và nước vo gạo, thoa lên da bụng và massage trong 15 phút. Rửa sạch bằng nước mát.
Dùng bí đỏ và nước vo gạo để trị thâm bụng sau sinh
Vừa rồi, bài viết đã chia sẻ với mẹ về thông tin “sau sinh bao lâu thì hết thâm bụng” cũng như các cách trị thâm bụng hiệu quả. Có thể thấy, da bụng bị thâm đen sau sinh là một vấn đề khá phổ biến và có thể cải thiện nếu các mẹ bỉm biết cách chăm sóc da đúng cách. Tuy nhiên, quá trình này cần sự kiên trì và có thể mất từ 3 đến 6 tháng hoặc hơn, tùy thuộc vào cơ địa và mức độ thâm sạm.
Mama Maia Spa là địa chỉ tin cậy cho các mẹ bỉm muốn chăm sóc và phục hồi sức khỏe sau sinh. Với hơn 300.000 khách hàng đã sử dụng dịch vụ, trong đó có nhiều người nổi tiếng như MC Minh Trang, diễn viên Hoàng Yến, Đàm Hằng, Hà Anh,… Mama Maia Spa luôn là lựa chọn tin tưởng hàng đầu cho các mẹ bỉm.
Hơn 300 nghìn khách hàng đã tin dùng dịch vụ tại Mama Maia Spa
Tại Mama Maia Spa, các mẹ sẽ được trải nghiệm liệu pháp chăm sóc da chuyên sâu, giúp làm trắng và trị rạn da sau sinh. Với các sản phẩm an toàn từ thiên nhiên và công nghệ hiện đại, spa cam kết mang đến hiệu quả rõ rệt sau mỗi buổi trị liệu.
Đặc biệt, Mama Maia Spa còn cung cấp các liệu trình chăm sóc sau sinh bao gồm massage chuyên sâu các vùng cơ thể như lưng, chân, tay, cổ, vai, gáy, kết hợp với đi đá nóng và nằm muối trị liệu, giúp mẹ giảm căng thẳng, mệt mỏi và cải thiện giấc ngủ. Ngoài ra, dịch vụ giảm cân sau sinh, thông tắc tia sữa và đẩy sản dịch cũng là những điểm mạnh của spa, giúp mẹ bỉm phục hồi sức khỏe nhanh chóng.
Mama Maia Spa luôn đặt chất lượng và sự hài lòng của khách hàng lên hàng đầu, với đội ngũ chuyên viên giàu kinh nghiệm và tận tâm. Hãy đến với Mama Maia Spa để trải nghiệm dịch vụ chăm sóc toàn diện, giúp mẹ bỉm không chỉ lấy lại vóc dáng mà còn phục hồi sức khỏe sau sinh một cách hiệu quả và an toàn.
